每天学一点超级自控力——卡耐基情绪管理术与意志力训练 2024 pdf epub mobi 电子书

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每天学一点超级自控力——卡耐基情绪管理术与意志力训练 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

【美】戴尔·卡耐基，美国著名的人际关系学大师，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师，代表作有《人性的弱点》《人性的优点》《沟通的艺术》等。

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发表于2024-12-28

每天学一点超级自控力——卡耐基情绪管理术与意志力训练 2024 pdf epub mobi 电子书

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出版者:南海出版社

作者:[美] 卡耐基

出品人:

页数:288

译者:孙豆豆

出版时间:2014-8-1

价格:29

装帧:平装

isbn号码:9787544263887

丛书系列:

图书标签: 情绪管理自我管理心理学个人管理知识类-情绪/意志力自控力学习篇自我成长

每天学一点超级自控力——卡耐基情绪管理术与意志力训练 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

1. 史上最权威、最实用、最系统的自控力修成手册！

2. 帮你改变旧习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力！

3. 激发潜能、改变命运的必修课！

失控，是一种对自我、时间和生活失去自主控制能力的心理病变，它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量，还会摧毁人的创造力与意志力，危害我们的健康和生活。本书以20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙语金言为基础，结合诸多典型的生活化案例，阐述了掌握高效、实用的情绪调节技巧与意志训练方法，旨在引导读者最终达到驾驭自我情绪的目的，用强大的意志面对一切，激发正能量，远离负能量，开创快乐美好的未来人生。

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