骨骼肌

页数:452

出版时间:2010-2

价格:99.00元

isbn号码:9787810867474

具体描述

《骨骼肌:结构与功能》详细描述了运动神经元与骨骼肌的结构与功能，为了解骨骼肌提供基础知识体系。大学生、理疗学家与理疗医师、研究生以及肌电图专家均可从中获得运动学方面的最新进展。依据《骨骼肌:结构与功能》可为本领域的学生设置高级班课程，也可作为科学研究者与临床医生开展本领域研究的有价值的参考资料。《骨骼肌:结构与功能》的显著特点是将基础科学——解剖学、生理学、生物物理学与化学知识、临床应用以及其他方面有价值的应用融为一体。

用户评价

**评价二：** 翻阅《骨骼肌》这本书，最大的感受就是它在知识的深度和广度上都令人刮目相看。这本书并非只是简单地罗列肌肉名称和解剖位置，而是深入探讨了骨骼肌的生理功能、运动学原理，甚至触及了肌理学的研究前沿。书中关于肌肉收缩的机制，肌纤维的类型划分，以及不同运动模式下肌肉协同作用的阐述，都非常有条理且逻辑清晰。我尤其对其中关于运动损伤的预防和康复的章节印象深刻，它不仅仅提供了理论知识，更包含了一些实用的指导和建议，让我能够更科学地认识和保护自己的身体。书中的语言风格严谨而不失易懂，作者似乎非常善于将复杂的科学概念转化为普通读者能够理解的语言，这对于非专业人士来说是一大福音。我尝试着去理解书中关于肌腱、韧带与肌肉之间相互配合的描述，感觉自己对身体的整体运作有了更深层次的理解。这本书的价值在于它能够帮助我建立起一个更全面的、更系统的关于骨骼肌的知识体系，远超我之前对这一领域的认知。

**评价四：** 作为一名对人体运动表现充满兴趣的业余爱好者，我总是在寻找能够提升我训练水平的知识。这本书《骨骼肌》，给我带来了意想不到的启发。它不仅仅是关于解剖学的枯燥描述，更像是为我打开了一扇通往“如何更有效地利用肌肉”的大门。书中关于不同肌肉在爆发力、耐力、速度等运动表现中的作用的分析，非常细致。例如，书中对于股四头肌和腘绳肌在跑步和跳跃中的协同发力模式的讲解，让我对自己的动作有了新的理解。我还特别关注了书中关于核心肌群在维持身体稳定性和传递力量方面的作用，这对我改进深蹲和硬拉的动作非常有帮助。这本书的价值在于它能够让我将理论知识与实际训练相结合，我尝试着去根据书中的建议调整我的训练计划，比如增加一些针对性更强的辅助训练，或者改变一些动作的执行顺序。这种理论指导下的实践，让我感觉训练效果有了更明显的提升，身体的协调性和力量感也得到了增强。

**评价三：** 我以一个长期饱受运动损伤困扰的普通读者的身份来评价这本书。多年来，我因为不当的运动方式，时常被各种肌肉酸痛、拉伤所折磨，试过各种方法，效果都只是暂时的。拿到《骨骼肌》这本书，我抱着一种“病急乱投医”的心态，但很快就被书中严谨而又充满人文关怀的视角所吸引。书中对于不同类型运动损伤的成因分析，以及如何通过科学的训练和康复来改善的论述，让我豁然开朗。作者并没有将损伤归咎于外部因素，而是深入剖析了身体自身在力量、柔韧性、协调性等方面可能存在的不足，并提供了针对性的解决方案。其中关于静态拉伸、动态拉伸、以及不同肌肉群的强化训练的详细指导，我都一一尝试阅读和理解。虽然我还没有完全掌握书中的所有技巧，但至少，这本书让我明白，运动损伤并非不可避免，通过了解自己的身体，循序渐进地进行科学的训练，是可以有效地预防和缓解的。这种从根源上解决问题的思路，让我重拾了对运动的信心。

**评价一：** 刚拿到这本书，封面上那强劲有力的肌肉线条就深深吸引了我。我一直对人体运动的奥秘充满好奇，特别是那支撑我们日常行动，塑造我们体态的骨骼肌。这本书的装帧设计十分精美，纸张的质感也很好，拿在手里沉甸甸的，预示着内容的厚重。我迫不及待地翻开，映入眼帘的是清晰精美的插图，各种肌群的形态、走向、附着点都标注得一清二楚，让我对它们有了直观的认识。即使不直接阅读文字，光是这些图就足以让人惊叹于人体结构的复杂和精妙。我平常喜欢健身，也常听教练提起一些肌肉的名称，但总觉得有些模糊。这本书似乎能填补我在这方面的知识空白，我尤其期待书中能够详细介绍不同肌群的功能，以及它们在各种运动中的具体表现。我希望它能像一位经验丰富的教练，通过图文并茂的方式，将枯燥的解剖知识变得生动有趣，让我不仅知道“是什么”，更能明白“为什么”和“怎么做”。总而言之，这本书给我带来了很高的期待，我相信它会成为我探索身体奥秘的得力助手。

**评价五：** 我是一位对人体美学和运动医学都有一定了解的读者，偶然间看到了《骨骼肌》这本书，它的内容深深地吸引了我。这本书的独特之处在于它巧妙地将严谨的科学研究与艺术化的视角相结合。书中对于不同肌群的形态描述，不仅仅是生理学上的定义，更带有一种对身体之美的赞颂。我尤其喜欢书中对于“肌肉线条”的解读，它不仅仅是肌肉的体积，更包含了肌肉的形状、密度以及在运动时的张力感。作者在解释肌肉生理功能的同时，也融入了对运动姿态和身体动态美的赏析，让我觉得阅读这本书的过程本身就是一种美的享受。此外，书中关于肌肉的衰老和退化，以及如何通过科学的方式延缓这一过程的论述，也让我受益匪浅。它提醒了我，关注身体的健康不仅仅是为了运动表现，更是为了保持生命的活力和身体的美感。这本书的深度和广度，以及其独特的人文视角，都让我觉得它是一本值得反复品读的佳作。

第十九章 废用 还蛮有趣的

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