具体描述
《人际沟通(案例版)》是根据教育部、卫生部关于职业教育人才培养目标，由科学出版社组织编写的中职护理专业“案例版”全国规划教材。全书共分7章，内容包括绪论、语言沟通、非语言沟通、沟通技巧、日常生活中的人际沟通、护理工作中的人际沟通与医疗工作中的人际沟通。在编写过程中力求做到科学性、先进性、启发性、创新性和实用性相结合。在章节内容的安排上，重视人际沟通基本的理论知识和人际沟通在实践中的应用。《人际沟通(案例版)》主要介绍了人际沟通的基本常识和技巧，通过正文详细叙述与增加的典型、著名的案例和与正文相关知识点的链接，说明了人际沟通的方式和在日常生活中人际沟通的重要作用；特别阐述了在医护工作中，医生、护士与患者三方相互之间的沟通及其在医疗、护理中的应用，注重倡导在医疗、护理工作中以人为本的原则。趣味性、创新性及实用性强。
《人际沟通(案例版)》供中职护理、涉外护理、助产及相关医学类专业学生使用，也可供有兴趣的社会人士阅读。
《潜能觉醒：解锁内在力量的实践指南》 在快节奏的现代社会，我们常常感到身心俱疲，渴望找到内心深处的宁静与力量。然而，很多人却常常将目光投向外界，寻求外部的认可、物质的满足，却忽略了最重要、最根本的力量源泉——我们自身的潜能。《潜能觉醒：解锁内在力量的实践指南》将带您踏上一段回归自我、发掘内心宝藏的旅程，帮助您重新认识并激活潜藏在您体内的巨大能量。 本书并非泛泛而谈的励志鸡汤，而是一本严谨、系统的实践手册，它融合了心理学、神经科学、东方智慧以及多年来作者在个人成长领域的深度探索与案例分析。我们相信，每个人都拥有未被充分发掘的潜能，而觉醒这些潜能的关键在于理解并掌握一套科学的方法论，从而构建更强大、更健康的内在系统。 本书内容亮点： 第一部分：认知重塑——打破思维的枷锁 认识你的“限制性信念”： 我们许多的困境和停滞，源于那些根深蒂固却不自知的“我做不到”、“我不够好”的信念。本章将引导您识别并挑战这些束缚您的思维模式，了解它们是如何形成的，以及如何用积极、支持性的信念取而代之。我们将通过一系列心理学实验和自我反思练习，让您洞察那些阻碍您前进的无形之墙。 情绪的语言与掌控： 情绪并非洪水猛兽，而是我们内在状态的重要信号。本书将深入剖析情绪的科学原理，教您如何理解不同情绪的含义，如何有效地管理和转化负面情绪，以及如何利用积极情绪来激发行动力。您将学习到基于正念和认知行为疗法（CBT）的情绪调节技巧，让情绪成为您前进的助力而非阻碍。 信念与行为的科学连接： 您的信念直接塑造了您的行为模式。本章将揭示信念如何影响我们的决策、习惯和最终的成就。您将掌握如何通过改变信念来重塑行为，以及如何通过持续的行动来巩固新的积极信念，形成良性循环。 第二部分：内在觉醒——激活你的核心能量 深度冥想与正念练习： 现代科学研究已证实，冥想和正念不仅能带来放松，更能显著提升专注力、创造力和情绪稳定性。《潜能觉醒》将提供一套循序渐进的冥想和正念指导，从基础呼吸练习到更深入的观照与觉察，帮助您平静思绪，与真实的自我连接，发现内在的平静与智慧。 潜意识的力量与开发： 我们的潜意识蕴藏着巨大的能量和创造力。本章将揭示潜意识的工作机制，以及如何通过“潜意识编程”等方法，将您的目标和愿景注入潜意识，让潜意识成为您实现梦想的强大引擎。您将学习到 Visualization（可视化）、Affirmation（肯定语）等技巧，并理解它们背后的心理学原理。 直觉的培养与信任： 直觉是一种超越逻辑分析的智慧，它常常是做出最佳决策的指引。本书将指导您如何倾听并培养自己的直觉，如何区分直觉与恐惧或冲动，以及如何在生活中运用直觉来做出更明智的选择。您将学习到一些古老而有效的直觉训练方法。 第三部分：行动转化——将潜能化为现实 目标设定的艺术与科学： 明确的目标是实现潜能的关键。本章将超越SMART原则，为您提供一套更具深度和个性化的目标设定框架，帮助您挖掘内心深处的真正渴望，并将其转化为可执行、可衡量的目标。您将学习如何平衡短期成就与长期愿景。 专注力训练与时间管理： 在信息爆炸的时代，保持专注变得尤为困难。本书将提供一系列经过验证的专注力提升方法，以及高效的时间管理策略，帮助您最大限度地利用时间，减少干扰，将精力聚焦在最重要的事情上。您将学习到一些“深度工作”的技巧。 习惯养成与自我驱动： 伟大的成就来自于持之以恒的习惯。本章将深入剖析习惯养成的心理学规律，教您如何科学地建立积极习惯，戒除消极习惯，并找到内在的驱动力，让自己成为自己最好的激励者。您将了解“习惯回路”的运作原理，并学习如何改造它。 韧性与抗压力的构建： 人生不可能一帆风顺，面对挑战和挫折是成长的必经之路。本书将为您提供构建心理韧性的实用策略，帮助您在逆境中保持积极心态，从失败中学习，并迅速恢复。您将学习到如何将压力转化为成长的契机。 谁适合阅读《潜能觉醒》？ 任何渴望突破自我局限，实现个人成长和生活品质提升的人。 感到迷茫、缺乏动力，希望找到人生方向和内在驱动力的人。 希望提升情绪管理能力，拥有更平和、积极心态的人。 想要发掘自身潜力，实现事业、学业或个人生活新突破的人。 对心理学、自我认知和深度成长话题感兴趣的读者。 《潜能觉醒：解锁内在力量的实践指南》不仅是一本书，更是一份邀请，邀请您开启一段激动人心的自我发现与蜕变之旅。它将赋能您，让您成为自己人生故事中最伟大的创作者。立即开始您的潜能觉醒之旅，发现那个更强大、更自信、更圆满的自己！
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