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通向心灵旺盛的十堂课
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发表于2024-07-07

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出版者:
作者:岳晓东
出品人:
页数:287
译者:
出版时间:2010-5
价格:29.00元
装帧:
isbn号码:9787510020711
丛书系列:

图书标签: 心理学  岳晓东  心理学综合   

通向心灵旺盛的十堂课 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《通向心灵旺盛的十堂课》内容简介：心灵旺盛是国际心理学界倡导的一个新概念，它泛指个人有能力创造或维持主观幸福感。快乐源自人的心灵旺盛，快乐就是养就个人的生命能量。全书以十堂课的方式，从压力、自信、创造力等多个不同的方面探讨了培养心灵旺盛的途径。对于个人成长而言，培养心灵旺盛能力是其人格完善的核心任务。《通向心灵旺盛的十堂课》观念新颖、言语生动、版式活泼、图文并茂，是哈佛大学心理学博士岳晓东献给读者的最新力作！

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