楊蓓,美國田納西大學教育心理與輔導博士。曾任東海大學社會工作係講師,中興大學學生輔導中心主任,現任國立颱北大學社會工作學係專任副教授。專長領域為;團體工作、團體動力與行動研究、傢族治療、心理衛生、禪修與心理健康等,並擔任助人專業工作者之督導、訓練與谘詢多年。常年擔任颱灣法鼓山義工,蹦版心理暢銷作品多部。
《親密、孤獨與自由》內容簡介:我們都在跳著人際關係的探戈,如何踩著一進一退的完美舞步,敞開心胸擁抱彆人,卻又不失去自我,享受自我?讓我們一同來勇敢地體驗愛、自由與孤獨的真諦!
操控,為瞭滿足需求,在孤獨中發現自我。學習跟自己親密,無條件的愛,崇高的夢想,愛等於親密?完美的關係等於完美的人?轉化,從逃避到放下,擁抱孤獨,擁抱親密。麵對自己的孤單寂寞,走齣受害者的角色。逃不掉的關係,親密産生的迷霧,我們到底在逃避什麼?得到最終的自由,操控,讓親密遠離,懂得孤獨,纔懂得親密。
發表於2025-01-22
親密、孤獨與自由 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
一直在依賴中睏擾,於是看不清關係的真相。總以為親密與孤獨是矛盾的兩端,沒想到竟是本質的閤一。 沒有與自己的親密,就沒有與他人的親密,這句話一語驚醒瞭夢中人。 原來真正的親密,在於與自己的心靈相通,而非彆人的。怎樣的與他人的親密,也無法填補自己內心的缺失,唯有...
評分簡簡單單的文字,簡簡單單的道理,確實絕大多數人所不知道的。 因為,沒人願意相信,會這麼簡單。 我們總是把關係想的很復雜,這樣我們便有瞭做不好的理由,然而,是嗎? 當我們都沒有辦法靜下心來看看自己,那彆人又怎麼會看到我們的內心? 如果我們不能安撫自己的內在缺失,...
評分簡簡單單的文字,簡簡單單的道理,確實絕大多數人所不知道的。 因為,沒人願意相信,會這麼簡單。 我們總是把關係想的很復雜,這樣我們便有瞭做不好的理由,然而,是嗎? 當我們都沒有辦法靜下心來看看自己,那彆人又怎麼會看到我們的內心? 如果我們不能安撫自己的內在缺失,...
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評分簡簡單單的文字,簡簡單單的道理,確實絕大多數人所不知道的。 因為,沒人願意相信,會這麼簡單。 我們總是把關係想的很復雜,這樣我們便有瞭做不好的理由,然而,是嗎? 當我們都沒有辦法靜下心來看看自己,那彆人又怎麼會看到我們的內心? 如果我們不能安撫自己的內在缺失,...
圖書標籤: 心理學 孤獨 心靈成長 自由 生命修行 愛 自由哲學 靈修
藉鑒姐姐讀破的書4@sh home ,人際關係的探戈
評分無有恐怖,遠離顛倒夢想。
評分書中最好的文章是證嚴法師的序言,這本書名字很好,三個主題詞的探討有意義,但文中文字概念含混,反復繞口令似的文字缺乏可讀性,引用故事缺乏說服力。總之,不值得一讀。
評分我自己已經過瞭看這種都是說教的書籍會從中體悟到感動的年齡瞭。
評分感覺就像和朋友聊瞭很久。
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