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有氧舞蹈 2024 pdf epub mobi 电子书

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发表于2024-09-19

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页数:121
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出版时间:1970-1
价格:8.00元
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isbn号码:9787546314457
丛书系列:

图书标签:  

有氧舞蹈 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《全民健身项目指导用书:有氧舞蹈》共分四个章节，对有氧舞蹈的概述、运动保健知识、基本技术和成套动作作了介绍。有氧舞蹈是在有氧运动的基础上发展起来的。它将有氧健身与舞蹈、音乐有机结合，增加了健身运动的娱乐趣味性。因此，有氧舞蹈兴起以后，很快在世界各地流行起来。

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