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发表于2024-12-25

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出版者:吉林出版集团
作者:王奕枫//邓国忠
出品人:
页数:122
译者:
出版时间:1970-1
价格:8.00元
装帧:
isbn号码:9787546314518
丛书系列:

图书标签: 动感单车减肥  健身   


动感单车 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《动感单车》从策划、编写到出版经过了近一年的时间,编写组成员以吉林体育学院的专家学者为主,同时吸纳了北京、上海、天津、大连、广州等其他高校的60名学者。《动感单车》图文并茂,实用性强,分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目,计100分册,按照统一的体例,力争有所创新。每册的具体内容为该项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。

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