改變自己 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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改變自己 pdf epub mobi 著者簡介

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改變自己 pdf epub mobi 圖書描述

《改變自己:大學生心理調適DIY》以大學生中常見的品德、學習、交際、情感、個性、審美、網絡、兩性、就業等方麵的心理問題為綫索，分析他們産生心理睏惑的原因，並介紹瞭對這些問題進行自我調適的方法；在一問一答中引導大學生消除心理睏惑，掌握心理調適方法與技巧，不斷提高心理素質和心理健康水平。

　　《改變自己:大學生心理調適DIY》語言輕鬆親切如話傢常，諄諄教導又似灌頂醍醐，如與智者閑聊，似與前輩QQ。它是傢長、老師瞭解學生的一把鑰匙，也是大學生認識自我、超越自我的好幫手。

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發表於2024-11-28

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