剋裏斯托弗•彼得森,美國密歇根大學Arthur F.Thumau心理學教授,著名心理學傢,臨床心理學委員會前主席,全球100位最受歡迎的心理學傢之一,美國VIA性格研究中心學術部主任。他是積極心理學的創始人之一,並以其在樂觀、健康、幸福等領域的研究而享譽世界。2010年,彼得森博士榮獲密歇根大學最高教學榮譽奬——“青蘋果奬”。
彼得森齣生、成長於美國中西部,先後就讀於伊利諾宜州立大學、科羅拉多州立大學和賓夕法尼亞大學。1986年開始在密西根大學執教心理學,他在這所學校教授多門課程,包括心理學概論、心理病理學、心理學研究方法,當然還有積極心理學。其學生大約有20000名之多。他將其職業生涯的大部分時間用於抑鬱、絕望和道德敗壞等問題的研究上,幫助無數人改變生活。《積極心理學》是彼得森教授最新的代錶著作,此外,他還與人閤著瞭《性格優勢與美德》一書。
積極心理學於1998年由《積極心理學》作者同事,美國前心理學會主席馬丁·塞裏格曼提齣,並逐漸發展。自二戰以來,心理學主要緻力於人類問題的解決和補救,但大多數心理學傢忽略瞭對正常人群的研究。心理學潛在的觀念將人類的本質嵌套進入一種病態模式——身帶缺陷、脆弱不堪、生存環境殘酷、不良基因影響等。
積極心理學的創立,修正瞭這種心理學的不平衡,並嚮深入人心的心理疾病模式展開挑戰。它嚮心理學傢和大眾呼籲:心理學不僅要關注心理疾病,也要關注人的力量;不僅要修復病損,也要幫助人們構築生命的美好;不僅要緻力於治療抑鬱的創傷,也要幫助健康的人們實現人生的價值。積極心理學基本的假定是,人類的美好和卓越,與疾病、混亂和痛苦同樣都是真實存在的。
作為一位權威的積極心理學傢,《積極心理學》作者從普通心理學的觀點齣發進行寫作,嘗試從快樂和幸福展開話題,然後談到工作和愛,清晰而生動地闡釋這門關於美好生活的科學。
《積極心理學》不僅僅適閤心理學專業的學生閱讀,也適閤大眾讀者,他能幫助人們瞭解自我、認識生命、實現生命的價值。
發表於2025-01-22
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總體來說絕對是一本好書,仔細閱讀後會對積極心理學有一個初步認知。 原書作者非常用心的書寫此書,例如書中的注釋部分會介紹作者一些“小觀點”,但在正文部分非常包容,幾乎找不到具有偏見性的觀點。書中的很多觀點也很容易印證,對我個人而言,第三章關於暢感...
評分幸福是動詞,需要你去努力。 53-118頁有三章主題,一是幸福,二是積極的思想,三是性格力量。讀完這三章我想和大傢分享的是《幸福》這一章的感受,因為對這個章節內容很觸動我,讓我覺得受益匪淺。 分享一:幸福感的影響很多來自於日常平凡的生活。 在初中的時候,我以為...
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比A.C的好
評分沒有那本黃色封麵的積極心理學好,我還蠻失望的....
評分比較糟糕
評分從個人到組織,體係完備,很多觀點頗有啓發性。可以再讀。
評分總感覺在內容上比不上一般的勵誌書,還有拖延心理學也有類似的感覺。作為教科書又總覺得缺少些什麼。
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