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男人這樣練齣“王”字腹肌

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男人這樣練齣“王”字腹肌 pdf epub mobi 著者簡介


男人這樣練齣“王”字腹肌 pdf epub mobi 圖書描述

《男人這樣練齣"王"字腹肌》內容簡介:沒有人天生有一副好身材。好身材是由後天的健康飲食和運動鍛煉而形成的,也許,小時候不起眼的瘦弱男,多年後卻身材性感,陽光俊秀。好身材不注意保養,也將慢慢失去魅力;壞身材努力塑造,也能贏得青睞目光!

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發表於2024-11-24

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出版者:
作者:趙健
出品人:
頁數:191
譯者:
出版時間:2010-8
價格:39.80元
裝幀:
isbn號碼:9787501976690
叢書系列:

圖書標籤: 健身  男人  腹肌  飲食-運動-保健  米蘭・昆德拉  遇見未知的自己  遇見心想事成的自己  達・芬奇密碼   


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男人這樣練齣“王”字腹肌 pdf epub mobi 用戶評價

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腹肌是一種狀態,而不是一個結果,所以重要的是保持生活中有利於肌肉健康的結構,而不是為瞭肌肉而肌肉。

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還行,有一些小知識,可當提升復習書籍

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