具体描述
《界线对谈(谈判艺术的技巧)》内容简介：人际关系冲突，尤其是亲密关系的矛盾和冲突是让我们最感心痛的问题，也是我们感到最难以解决的问题。争吵、暴力、退让或冷战都不可能解决问题.这些方式只会让我们更受伤、更郁闷！其实，你只需要进行一场你一直试图避免的“棘手对谈”，就可以表现出你的诚实、责任和爱心，增进和改善彼此的关系。对谈并不可怕，但需要原则、理论、技巧和坚持。你学习了《界线对谈(谈判艺术的技巧)》介绍的对谈艺术，就可以让你与对方保持“距离美”和融洽的关系。
作者简介
作者简介:
亨利·克劳德博士和约翰·汤森德博士，美国广受欢迎的讲员、知名作家与执业心理医师，并共同主持全美播出的心理咨询节目“新生命”(New Life Live)，也合办讲习会、研究中心与教会训练小组。
两人毕业自同一所心理学研究院(Rose-mead Graduate School of Psychology)，获临床心理学博士学位，也在加州新港滩合开心理辅导诊所。
他们是许多畅销书的作者，包括《过犹不及》、《为孩子立界线》、《为约会立界线》、《为婚姻立界线》、《界线对谈》等。其中，《界线对谈》是他们两人合写的最后一本书，之后两人分别出书。约翰．汤森德写了《谁会使你抓狂》及《为青少年立界线》。
目录信息
为什么要再出一本建立界线的书？
感谢
第一部 为什么需要界线对谈？
第1章 界线对谈可以改变你的人生
第2章 界线对谈的好处
第二部 界线对谈的要素
第3章 设身处地与对方同在
第4章 “你”与“我”要明确
第5章 澄清问题
第6章 恩典与真理要兼顾
第7章 不要离题
第8章 使用“当你做了A，我觉得B”的公式.
第9章 肯定与认可
第10章 为你做错的那一部分道歉
第11章 避免使用“应该”的字眼
第12章 成为一个改变的推动者
第13章 要具体明确
第14章 区分“宽恕”与“信任”的不同
第三部 界线对谈的方法
第15章 明确地指出你要什么
第16章 把问题凸显出来
第17章 阻止越线行为
第18章 处理责怪、反击以及其他问题
第四部 装备自己界线对谈的能力
第19章 为什么需要装备自己
第20章 如何装备自己
第五部 如何与周遭的人进行界线对谈？
第21章 跟你的配偶
第22章 跟你的约会对象
第23章 跟你的年幼儿女
第24章 跟你的父母
第25章 跟你的成年子女
第26章 跟你的同事
第27章 跟有权柄的人
后记以爱心说诚实话
· · · · · · (收起)
读后感
一个哲学教授去同城另一所大学会友，大学的保安将他的车拦下，问了他三个问题：“你是谁？从哪儿来？到哪儿去？ ” 这当然是个段子，以玩笑的形式告诉我们：每个人都会面临人生的三个终极问题，哪怕你是个哲学教授。 三个终极问题同样也体现在人际交往、亲密关系中，我们都需要...
评分It's very hardy to read this book. You know, every time I pick this book up, I will be in sleeplessness. That hurts. Whatever, I think I can finish it someday. Even if it runs through and through. Then maybe I will change the comment....
评分It's very hardy to read this book. You know, every time I pick this book up, I will be in sleeplessness. That hurts. Whatever, I think I can finish it someday. Even if it runs through and through. Then maybe I will change the comment....
评分It's very hardy to read this book. You know, every time I pick this book up, I will be in sleeplessness. That hurts. Whatever, I think I can finish it someday. Even if it runs through and through. Then maybe I will change the comment....
评分一个哲学教授去同城另一所大学会友，大学的保安将他的车拦下，问了他三个问题：“你是谁？从哪儿来？到哪儿去？ ” 这当然是个段子，以玩笑的形式告诉我们：每个人都会面临人生的三个终极问题，哪怕你是个哲学教授。 三个终极问题同样也体现在人际交往、亲密关系中，我们都需要...
用户评价
如果用一个词来形容这本书带给我的感受，那就是“刺痛”。这种刺痛并非来自血腥或暴力的描摹，而是来自一种被精准揭示的、关于自我局限的清醒认知。作者的叙事声音非常独特，它既像是一个冷峻的观察者，又像是一个饱经沧桑的过来人，用一种近乎疏离的口吻讲述着最贴近内心的痛苦。书中的章节划分非常富有节奏感，有时一个短小的段落就能完成一次重大的情感转移，效率极高。我读到几个关于“选择性失明”的段落时，简直无法合卷，感觉自己的防御机制正在被一点点瓦解。这本书没有提供任何简单的答案或慰藉，它只是冷酷地把现实摆在你面前，让你自己去消化和面对。对于那些习惯于被故事“哄骗”的读者来说，这本书可能会带来一些冲击，但这种冲击绝对是值得的。
评分这本作品的文笔简直是教科书级别的典范，那种老派的、富有哲理的思辨气息扑面而来，让人联想到二十世纪中叶那些伟大的社会观察家。作者的遣词造句极为讲究，每一个名词和动词的选择都充满了精确性，仿佛他手中的文字工具是一把精密的瑞士军刀，能够精准地解剖复杂的社会现象。书中对于“边界”的探讨，上升到了形而上学的层面，它不是一个简单的地理概念，而是一种存在性的焦虑。我特别喜欢其中穿插的一些历史引述和哲学思辨，这些元素非但没有让阅读过程变得枯燥，反而为故事增添了厚重的底蕴。阅读这本书的过程，就像是进行一场缓慢而深入的学术漫步，每走一步，都能发现新的景观，让人不得不放慢速度，细细品味。它无疑是一部需要静下心来，带着敬畏之心去阅读的佳作，其深度远超一般的通俗读物。
评分我必须承认，这本书的阅读门槛相对较高，它要求读者投入相当的注意力去捕捉那些微妙的语境变化。它不是那种能让你一目十行、轻松消遣的作品，更像是一场需要你全神贯注参与的智力游戏。作者似乎痴迷于探讨语言本身的局限性，文字在这里与其说是用来交流的工具，不如说是一种新的障碍物。书中对某些专业术语的运用，虽然偶有晦涩之处，但结合上下文，反而凸显了某些“圈子”或“领域”内部难以打破的专业壁垒。我特别欣赏作者在处理多重叙事线索时的游刃有余，每一条线索都代表着一种不同的“界线”，它们相互交织，形成了一张密不透风的网。读完后，我脑海中浮现的画面不是具体的场景，而是一种结构图——关于如何划分、维持和突破那些无形的隔阂的复杂模型。这是一部需要反复咀嚼，才能真正品出其精妙之处的深刻之作。
评分这本书的开篇就给我一种扑面而来的紧迫感，仿佛置身于一个被无形的墙壁切割开的世界。作者的叙事手法极其娴熟，他没有急于抛出宏大的主题，而是通过细腻入微的日常场景，展现了人与人之间那些微妙的、却又难以逾越的鸿沟。我尤其欣赏他对人物内心世界的刻画，那种在渴望连接与恐惧被侵犯之间的挣扎，被描绘得入木三分。那些对话，看似寻常，实则暗流涌动，每一个停顿、每一个未竟之言，都比直接的陈述更有力量。读到一半时，我甚至产生了一种强烈的代入感，仿佛我就是书中那个试图跨越界限却又屡遭挫折的角色。这本书的节奏把握得非常好，时而舒缓，时而紧张，让人欲罢不能。它探讨的不仅仅是物理上的距离，更是情感、认知和社会结构层面上的隔阂，读完后让人久久不能平静，开始反思自己与周围世界的关系。
评分老实说，我一开始是抱着怀疑态度的，毕竟市面上关于“距离感”的书籍太多了，大多流于表面。然而，这本书的独特之处在于它的“去戏剧化”处理。作者似乎刻意避开了那些狗血的冲突点，转而聚焦于“未被言明之物”的张力。我发现自己越来越沉浸于那些看似平淡无奇的场景中，比如一次失败的握手、一次眼神的躲闪、一张被拒收的便条。这些细节的堆砌，构建了一个令人窒息的心理空间。这本书的结构非常巧妙，像是一座多层迷宫，你以为走到了尽头，结果发现只是进入了另一条相似的通道。它真正厉害的地方在于，它让你意识到，你所认为的“界限”可能仅仅是你自己构建的幻觉，但同时，你又无法轻易将其打破。这是一种高级的、令人不安的阅读体验，我推荐给所有对人际关系有深刻困惑的人。
评分最近买书太草率，买前选的不仔细。比如这本。不是教徒的还是慎重购买吧。
评分这本书实用性很强，值得一读再读，尤其是当你正好处在与身边的人设立界限出现问题的时候。带着自己的困扰去读这部书，相信我，你从中学到更多。
评分经常引用圣经的话 可以理解 “虐人”和“被虐” “控制”和“被控制” 都不是平等健康的人际互动模式 但经常有人乐此不彼 深陷其中 划清界线 才是成熟理性的表现
评分惟用爱心说诚实话，凡事长进，连于元首基督。（以弗所书4章15节）
评分实践课
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