《灵魂的自由》:伊能静疗愈与成长修习课,停在生命中最安静的时刻,伤自痊愈。
伊能静作为一个多栖明星,拥有比较大的受众号召力,并且本书是她婚变之后的转型之作。
“我曾经对爱贪心,幻想着能拥有现世安稳,也能有灵魂伴侣。
我曾经有幸福、美丽的头衔、独立的经济、可爱的小王子;
我曾是世人眼里被祝福赞颂的模板。”
“如果我受伤,那是因为我赋予了我爱的人伤害我的权力。
如果我伤人,那是我黑暗的深处所呈现的不完整,残暴地对人也待己。”
“爱不是学问,而是成长,
承认生命的不完整,
在人生际遇的最低点,走到灵魂自由的最深处。”
发表于2025-03-29
灵魂的自由 2025 pdf epub mobi 电子书
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图书标签: 伊能静 灵魂的自由 灵修&心灵成长 散文 灵修 随笔 台湾 心灵
《灵魂的自由》是伊能静经历伤痛之后重新出发的作品。两年创作,40篇心灵札记,1000个寂寞阅读的夜晚,与20位心灵大师对话,伊能静在人生的拐角处华丽转身,新书《灵魂的自由》讲述疗愈与成长修习课。
《灵魂的自由》大胆真实地披露心路历程,深刻触及了心底的所有情感,其间有对年少时父爱的追忆,有对爱人的忏悔告解,有对人生百态的深刻体悟,有对孩子的柔软母爱,还有内心深处对爱的无限渴求和自身感情最终归宿的表白。
伊能静试图告诉现代社会每一个与孤独共舞的女性,面对巨大而无法挽回的伤痛,该如何治愈千疮百孔的内心,身处攻讦与误解的烟硝战场,又要从何处获得勇气去应对?
“被自己释放,然后自由”,“我们每个人内心都住一个小孩,当没有人拥抱你内心的小孩,你要拥抱她”,学会寻找安静的力量疗愈当下,学着从身心灵各方面爱自己,拥抱你自己的内心,对自己对话,不要害怕孤单,唯有这样,才能拥有强大的自我和自由的灵魂。
伊能静的凄凄切切看多了可不行,但是偶尔看看还是不错的,总是她是一个缺乏关爱的小女孩
评分她的书比她的戏,她的歌,更有吸引力。拥抱那个不完美的自己,才能得到最终的平静。
评分我一直喜欢她,因为她曾经告诉我:想做自己真的自己不伪装的自己,不必在乎得到或是会失去
评分敏感的人 被小情绪小悲伤困扰 成了困兽 无数次挣扎过后以为自己可以走远 实则不然
评分没啥
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