《靈魂的自由》:伊能靜療愈與成長修習課,停在生命中最安靜的時刻,傷自痊愈。
伊能靜作為一個多棲明星,擁有比較大的受眾號召力,並且本書是她婚變之後的轉型之作。
“我曾經對愛貪心,幻想著能擁有現世安穩,也能有靈魂伴侶。
我曾經有幸福、美麗的頭銜、獨立的經濟、可愛的小王子;
我曾是世人眼裏被祝福贊頌的模闆。”
“如果我受傷,那是因為我賦予瞭我愛的人傷害我的權力。
如果我傷人,那是我黑暗的深處所呈現的不完整,殘暴地對人也待己。”
“愛不是學問,而是成長,
承認生命的不完整,
在人生際遇的最低點,走到靈魂自由的最深處。”
《靈魂的自由》是伊能靜經曆傷痛之後重新齣發的作品。兩年創作,40篇心靈劄記,1000個寂寞閱讀的夜晚,與20位心靈大師對話,伊能靜在人生的拐角處華麗轉身,新書《靈魂的自由》講述療愈與成長修習課。
《靈魂的自由》大膽真實地披露心路曆程,深刻觸及瞭心底的所有情感,其間有對年少時父愛的追憶,有對愛人的懺悔告解,有對人生百態的深刻體悟,有對孩子的柔軟母愛,還有內心深處對愛的無限渴求和自身感情最終歸宿的錶白。
伊能靜試圖告訴現代社會每一個與孤獨共舞的女性,麵對巨大而無法挽迴的傷痛,該如何治愈韆瘡百孔的內心,身處攻訐與誤解的煙硝戰場,又要從何處獲得勇氣去應對?
“被自己釋放,然後自由”,“我們每個人內心都住一個小孩,當沒有人擁抱你內心的小孩,你要擁抱她”,學會尋找安靜的力量療愈當下,學著從身心靈各方麵愛自己,擁抱你自己的內心,對自己對話,不要害怕孤單,唯有這樣,纔能擁有強大的自我和自由的靈魂。
發表於2025-03-06
靈魂的自由 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
朋友顔七淒拿著伊能靜的日程錶說:“太不可思議瞭,這種工作強度是我們每個人不能承受的。”見到伊能靜時,正是她穿梭於颱灣、上海、北京等地的間隙,除瞭日常的工作外,她投入最多的是“達人秀”的評委工作和新書《靈魂的自由》宣傳。 一雙水靈的大眼睛閃爍著,與人說話的時候...
評分第一次看伊能靜寫的書 總免不瞭想到四個字——無病呻吟 當然 這次她的確是“病瞭” 那麼就勉強叫作有病呻吟吧 女作傢是很難當的 因為女人的邏輯思維天生處於弱勢 而感性思維又泛濫到不行 所以那些小情愫啊 小清新啊 小矯情啊 統統變成瞭她們寫作的靈感 一發不可收拾 除非...
評分一直很喜歡伊能靜,文字也好,本人也好,覺得她堅強又溫暖。《靈魂的自由》是結束上一段婚姻時寫的嗎?滿滿的孤獨和悲傷,又不乏時刻想要重建的勇氣。細細讀來,覺得每一篇都寫的不錯呢,分享瞭很多她自己的讀書筆記,海子,村上春樹,李欣頻,大部分是心靈類書籍,感悟性的文...
評分她常常問自己,來到這個世界上到底要她修行什麼? 書的前半部分寫的特彆沉重,我不知道到底在這樣一個美麗的讓人羨慕的女生那裏發生瞭什麼事情?她不停的看書、寫字來療傷,遇到美好的句子會像孩子一樣的寫字本子上,書中大段小字體的引句及引段,有海子、奧修、村上春樹以及她...
評分聽說,當一個人的心過於柔軟的時候,她會被這種柔軟所傷。 這本失戀/失婚之後的療傷日記,真誠、勇敢,甚至可以說血肉模糊。看著她在樂觀、救贖與低落、眷戀中反反復復,心疼她為什麼要把這樣的日記齣版。看著這些文字,可以確定,她還沒有獲得她所追求的“靈魂地自由”,還是...
圖書標籤: 伊能靜 靈魂的自由 靈修&心靈成長 散文 靈修 隨筆 颱灣 心靈
有趣的靈修筆記,沒必要拔高到周國平的高度吧。。。。
評分伊能靜的淒淒切切看多瞭可不行,但是偶爾看看還是不錯的,總是她是一個缺乏關愛的小女孩
評分當你陷入自我的低榖時,你需要反復的對自己說“會好起來的,會好起來的。”這本書就是這樣......
評分完整自己,纔不會需要填補。那種兩個人平行的愛纔是我希望的。寫小王子那些隻字片語纔是最感人的。
評分敏感的人 被小情緒小悲傷睏擾 成瞭睏獸 無數次掙紮過後以為自己可以走遠 實則不然
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