具体描述
本书为毕淑敏的散文作品选集之一。王蒙说：“毕淑敏有一种把对于人的关怀和热情悲悯，化为冷静的处分的集道德、文学、科学为一体的思维写作方式与行为方式。”毕淑敏是作家，又是医生，近年来一直攻读心理学博士，又由于她有在“世界屋脊”特殊的生活经历，使得她的散文有着极强的现代意识和专业的心理分析，特别是这部散文新作中的部分心理散文，贯注着一个心理医生充满洞察力和稳定感的目光。本书收录著名女作家毕淑敏近年来散文精品新作，她的散文于寻常中见深刻哲理，语言朴实生动，记录了她探索人生的心理历程。
作者简介
毕淑敏，国家一级作家，心理学家。北京作家协会副主席，中国作家协会第五届、第六届、第七届全国委员。
女，汉族，祖籍山东文登，1952年10月生于新疆伊宁。1969年当兵，任西藏阿里军分区卫生员、助理军医、军医。1980年转业回北京，任内科主治医师，卫生所所长。1987年发表处女作《昆仑殇》。1991年获文学硕士学位。2002年北京师范大学心理学硕士、博士方向课程结业。
目录信息
提醒幸福／1
幸福的镜片／6
家庭幸福预报／9
幸福盲／14
“我羡慕你”／17
比会见总统更重要的事／20
优点零／24
毕淑敏母子环球百日游／27
轰毁你心中的魔床／37
自拔／43
千头万绪是多少／46
你站在金字塔的第几层／52
第二志愿／58
我很重要／62
蚕是被自己的丝裹住的／67
让我们倾听／71
拍卖你的生涯／76
挖掘心灵第一图／85
拒绝分裂／90
再婚的女人／96
垃圾婚／104
结婚约等于／110
爱情没有快译通／114
爱怕什么／120
成千上万的丈夫／124
蔚蓝的乐园／129
女人什么时候开始享受／134
素面朝天／137
姑娘，你最近还好吗／140
每一天都去播种／144
何时才能外柔内刚／147
幸福和不幸永在／153
失恋究竟失去什么／157
化腐朽为安宁／168
苦难之后／173
生命的借记卡／177
切开忧郁的洋葱／184
泥沙俱下地生活／189
苦难不是牛痘疫苗／192
你是否需要预知今生的苦难／198
忍受快乐／202
· · · · · · (收起)
读后感
封面给人淡淡的温馨的感觉,适合慢慢读的书,写出了一些人生感悟,细细品味,还是不错的, 但感觉有些文章辞藻华丽 ,反倒失了本来的风味。读完感觉就像一个装饰精美,味道甜美的奶油蛋糕,虽然优点很多,很诱人,可是吃多了还是会腻。
评分我现在就是很郁闷我当初是怎么买下这本书的。 被书名和书皮欺骗? 反正我后面越看越郁闷越无聊。难道是因为我很久没读书了?看她大多讲的都是有关婚姻什么的，真让人产生幸福必须和婚姻有挂钩的错觉。 好吧。姐姐肤浅了。这本书就沉箱底吧。等它个十年后我再来看，看看我那...
评分当初买下毕淑敏的《幸福的七种颜色》，是被其书名及其简洁的封面所吸引，因为我对“幸福”与“色彩”这类美好的词语总有一些特殊的感觉，所以没仔细浏览内容就买下来了。看完之后才发现，其中有部分篇章与她之前所著的《毕淑敏感悟心灵》相同，不过之前看过的也记不太清楚了，...
评分 评分在毕老师看来目标与目标感不同，比如很多人现在的目标是挣钱，但挣钱干什么呢？毕老师书中讲，找她做心理咨询的人很多是非常有钱的，但他们不幸福。你也许会说，挣钱是为了买大房子。那买大房子是干什么呢？也许是娶一位好姑娘。娶好姑娘是干什么呢？是生儿育女。生儿育...
用户评价
当我拿起这本书时，我并未抱有太高的期望，毕竟市面上的许多书籍都过于泛泛而谈。然而，这本书却以一种出人意料的真实感和温暖，迅速抓住了我的注意力。它没有故作高深，也没有刻意煽情，而是用一种极其平实却又充满力量的语言，讲述着关于生命、关于情感的种种可能。 书中的人物，仿佛就是我们身边的人，他们的喜怒哀乐，他们的迷茫与坚持，都让我感同身受。我尤其被其中对于“孤独”的描写所打动，作者并没有将孤独描绘成一种负面的情绪，而是将其视为一种成长的契机，一种与自己深度对话的机会。这种独特的视角，让我对孤独有了新的认识。 它就像是一面镜子，映照出我内心深处的某些角落，那些我曾经回避的，或者是不曾察觉的情感。通过阅读这本书，我开始更加了解自己，也更加理解他人。它让我明白，我们每个人都在以自己的方式努力生活，都在寻找属于自己的那份幸福。 书中对于“连接”的阐述，更是让我印象深刻。作者强调了人与人之间情感的交流与共鸣，以及这种连接对于幸福的重要性。它提醒我，不要因为外界的喧嚣而忽略了身边最重要的人，不要因为忙碌而忘记了给予温暖和关怀。 这本书的价值，在于它能够引发读者内心的共鸣，并促使我们去思考和改变。它不是一本读完即忘的书，而是会留在你的心里，在你迷茫时给予你力量，在你失落时给予你安慰。
评分读完这本书，我仿佛完成了一次与自己的深度对话。它没有像很多书籍那样，给我提供所谓的“答案”，而是引发了我更多的思考，更多的自我探索。作者的文字，就像是一种温和的引导，让我自己去发现那些隐藏在生活中的宝藏。 我特别欣赏作者对“选择”的论述。我们常常抱怨生活的不如意，却忽略了我们自己其实拥有选择的权利。作者用她的人生哲学，让我明白，我们并不是被动的接受者，而是生活的主动创造者。这种观念，给了我极大的力量。 这本书让我开始审视自己对待“挑战”的态度。我过去常常害怕面对困难，而这本书却让我明白，挑战是成长的催化剂，是让我们变得更强大的机会。这种积极的态度，让我不再畏惧，而是勇于迎接。 书中对于“希望”的描绘，更是让我印象深刻。它并没有将希望描绘成一种虚无缥缈的幻想，而是将其看作是一种在困境中依然坚守的信念。这种对希望的深刻理解，让我不再灰心，而是积极地去创造属于自己的未来。 这本书是一次心灵的启迪，一次对生命的重新审视。它让我明白，幸福并非遥不可及，它就在我们每一个选择的瞬间，就在我们每一次勇敢的尝试之中。
评分这本书给我的整体感受，可以用“豁然开朗”来形容。它就像是一缕阳光，穿透了我内心深处的迷雾，让我看到了前方的道路。我一直以来对于幸福的认知，都建立在某种外在的条件之上，而这本书却让我明白，幸福的根源，其实就在我们自己的内心。 我尤其喜欢书中关于“放下”的讨论。我们总是习惯于执着于某些事物，而忽略了有时候，放下才能获得真正的轻松。作者用一种极其温柔却又坚定的方式，引导我去理解“放下”的智慧，让我不再被过往的包袱所束缚。 这本书并没有给我提供具体的“方法”，它更多的是一种启示，一种对人生智慧的分享。它让我开始去关注自己的内心感受，去倾听自己内心的声音。我发现，很多时候，我们之所以感到不快乐，是因为我们没有真正地了解自己。 书中对于“勇气”的描绘，更是让我倍感振奋。作者并没有将勇气描绘成一种无畏，而是将其看作是一种在恐惧中依然前行的力量。这种对勇气的深刻理解，让我不再畏惧失败，而是勇敢地去尝试，去探索。 这本书是一次心灵的旅程，一次对生命的重新探索。它让我明白，幸福并非一种状态，而是一种能力，一种去感受生活，去创造生活的能力。
评分我从未想过，一本看似寻常的书，竟能带来如此深刻的改变。它就像是我生命中的一位智者，用它独特的语言，为我打开了一扇通往内心深处的大门。我仿佛在书中找到了自己一直以来在寻找的东西，一种对生活本质的理解，一种对幸福的全新定义。 作者对“陪伴”的描写，尤其触动了我。在现代社会，我们越来越依赖科技，却也越来越感到孤独。作者用真挚的情感，描绘了人与人之间真实而温暖的连接，以及这种连接对于生命的重要性。它让我开始更加珍惜身边的人，更加愿意投入时间和精力去维系这些宝贵的关系。 这本书并没有给我提供任何“秘籍”，它更多的是一种引导，一种唤醒。它让我开始去审视自己内心的需求，去发现那些被我遗忘的初心。我发现，很多时候，幸福并非源于外在的获得，而是源于内心的满足。 书中对于“爱”的诠释，更是让我心生敬意。作者用一种极其包容和无私的视角，去描绘了爱，它不仅仅是情侣之间的爱，更是亲人之间的爱，朋友之间的爱，甚至是对生命本身的热爱。这种大爱无疆的理念，让我感受到了生命的力量和美好。 这本书是一次心灵的洗礼，一次对生命的重新认知。它让我明白，幸福并非遥不可及，它就隐藏在我们每一个呼吸的瞬间，等待我们去发现，去感受。
评分这本书给我带来的感受，可以用“醍醐灌醒”来形容。在此之前，我一直以为幸福是一种需要不断追求的目标，一种需要通过努力才能达成的成就。然而，这本书却让我看到了另一种可能性，一种将幸福融入日常，感受生活本真美好的可能性。 我尤其喜欢书中关于“放慢脚步”的论述。在这个快节奏的时代，我们总是被要求不断地前进，不断地超越，却很少有机会停下来，看看沿途的风景。作者用细腻的笔触，描绘了那些被我们忽略的美好瞬间，那些在忙碌中被遗忘的情感。 读这本书，就像是在进行一场与自己的对话。它没有提供具体的“方法论”，而是通过一个个生动的故事和深刻的感悟，引导我去思考，去探索。我发现，在阅读的过程中，我开始不自觉地去观察周围的世界，去发现那些被我忽视的美好。 书中的一些观点，甚至颠覆了我以往的认知。例如，关于“接纳不完美”的观点，让我意识到，我们不必为了追求所谓的“完美”而活得如此疲惫。接受自己的不足，接纳生活中的不确定性，反而能够让我们更加自由，更加快乐。 总而言之，这本书是一份珍贵的礼物。它不仅仅丰富了我的精神世界，更重要的是，它改变了我对待生活的方式。我学会了从平凡中发现不凡，从细微处感受美好。我相信，这本书也会给每一个阅读它的人带来类似的触动。
评分这本书带给我的，是一种久违的宁静与深刻的触动。从翻开第一页的那一刻起，我就仿佛被一股温暖的力量所包裹，那些细致入微的文字，如同精心打磨的宝石，折射出生活最本真的光芒。我并不是一个常常会掩卷沉思的人，但这本书却让我无数次停下翻动的指尖，沉浸在作者描绘的画面中，感受着字里行间传递的情感。 它没有刻意去营造宏大的叙事，也没有去堆砌华丽的辞藻，而是将目光聚焦在那些看似平凡琐碎的日常片段。然而，正是这些细微之处，却蕴含着最动人的力量。我能从中看到自己生活的影子，那些曾经被忽略的瞬间，那些被时间冲淡的情感，在作者的笔下重新焕发了生机。 每一次阅读，都像是在与一位智慧而慈祥的朋友进行心灵的对话。她不急不躁，不劝说，不指责，只是静静地分享她的感悟，她的体味。这种陪伴感，是我在其他许多书籍中从未有过的。它让我开始重新审视自己对待生活的方式，开始去发现隐藏在忙碌和压力之下的美好，开始去珍惜那些曾经被视为理所当然的点滴。 尤其是关于“失去”与“获得”的探讨，更是让我豁然开朗。我们总是被教导要追求更多，要不断地向前，却很少有人提醒我们，有时候，放手也是一种获得，放下过往的包袱，才能轻装前行。作者用一种极其温柔而坚定的方式，引导我去理解这个深刻的道理。 这本书不仅仅是一本读物，更像是一个心灵的指南，一个在迷茫时可以依靠的灯塔。它让我明白，幸福并非遥不可及，它就藏在我们身边的每一个细微之处，等待我们去发现，去感受。我强烈推荐给所有渴望在喧嚣的世界里找到一份宁静，一份对生活的热爱与懂得的人。
评分这本书带给我的，是一种久违的宁静与深刻的触动。从翻开第一页的那一刻起，我就仿佛被一股温暖的力量所包裹，那些细致入微的文字，如同精心打磨的宝石，折射出生活最本真的光芒。我并不是一个常常会掩卷沉思的人，但这本书却让我无数次停下翻动的指尖，沉浸在作者描绘的画面中，感受着字里行间传递的情感。 它没有刻意去营造宏大的叙事，也没有去堆砌华丽的辞藻，而是将目光聚焦在那些看似平凡琐碎的日常片段。然而，正是这些细微之处，却蕴含着最动人的力量。我能从中看到自己生活的影子，那些曾经被忽略的瞬间，那些被时间冲淡的情感，在作者的笔下重新焕发了生机。 每一次阅读，都像是在与一位智慧而慈祥的朋友进行心灵的对话。她不急不躁，不劝说，不指责，只是静静地分享她的感悟，她的体味。这种陪伴感，是我在其他许多书籍中从未有过的。它让我开始重新审视自己对待生活的方式，开始去发现隐藏在忙碌和压力之下的美好，开始去珍惜那些曾经被视为理所当然的点滴。 尤其是关于“失去”与“获得”的探讨，更是让我豁然开朗。我们总是被教导要追求更多，要不断地向前，却很少有人提醒我们，有时候，放手也是一种获得，放下过往的包袱，才能轻装前行。作者用一种极其温柔而坚定的方式，引导我去理解这个深刻的道理。 这本书不仅仅是一本读物，更像是一个心灵的指南，一个在迷茫时可以依靠的灯塔。它让我明白，幸福并非遥不可及，它就藏在我们身边的每一个细微之处，等待我们去发现，去感受。我强烈推荐给所有渴望在喧嚣的世界里找到一份宁静，一份对生活的热爱与懂得的人。
评分初次接触这本书，就被其独特的书名所吸引。然而，当我沉浸其中后，我才发现，这本书的内涵远比书名更为丰富和深刻。作者用一种极其细腻且富有感染力的笔触，描绘了生活中那些被我们常常忽略的美好，以及那些隐藏在平淡日子里的深刻情感。 我特别喜欢书中关于“感恩”的篇章。在快节奏的生活中，我们似乎总是习惯于索取，而忽略了回报。作者通过生动的例子，让我重新审视了“感恩”的意义，它不仅仅是说一句“谢谢”，更是一种发自内心的懂得与珍惜。 这本书并没有给我提供什么“秘籍”或“法则”，它更多的是一种心灵的引导，一种对生活态度的启迪。它让我明白，幸福并非需要刻意去追寻，而是存在于每一个当下，存在于我们对生活的热爱和感知之中。 作者对于“回忆”的描绘，更是勾起了我心中无数尘封的往事。那些曾经的欢笑与泪水，那些青涩的时光，都在她的笔下重新鲜活起来。它让我意识到，每一个过去，无论好坏，都塑造了今天的我们，都值得我们去珍藏。 这本书给我带来的，是一种久违的温暖和慰藉。它让我重新找回了对生活的热情，对未来的希望。我希望更多的人能够阅读这本书，从中获得同样的启发和力量，发现属于自己的那份幸福。
评分这本书带给我的，是一种静谧而深刻的体验。它不像某些励志书籍那样，强行灌输某种观念，而是以一种润物细无声的方式，缓缓地渗透进我的内心。作者的文字，就像是夏日午后的一阵微风，轻柔而舒适，却能吹散我心中的阴霾。 我非常欣赏作者在描写“希望”时所展现出的耐心和韧性。她并没有刻意去描绘轰轰烈烈的希望，而是将目光聚焦在那些微小的、不易察觉的希望火苗，并用一种极其细腻的方式，去呵护和放大它们。这种对生命力的深刻理解，让我倍感鼓舞。 这本书让我开始反思自己对待生活的方式。我意识到，我常常过于关注目标，而忽略了过程中的风景。作者用她的人生哲学，引导我去享受当下，去体会生活中的每一个细微的美好。 书中关于“成长”的论述，更是让我受益匪浅。她并没有将成长描绘成一个痛苦的过程，而是将其看作是生命中最自然、最美好的馈赠。这种积极的态度，让我不再畏惧挑战，而是以一种更加开放的心态去面对。 这本书是一本值得反复阅读的书。每一次阅读，都会有新的感悟，新的发现。它就像是一个永远不会枯竭的能量源，不断地为我的生活注入温暖和力量。
评分翻阅这本书的过程，就像是在一场细雨濛濛的春日里漫步，空气中弥漫着泥土的芬芳和新生的绿意。作者的文字有一种独特的魔力，能够轻易地拨动读者内心最柔软的琴弦。我印象最深刻的是其中对于“等待”的描绘，那种既充满希望又带着一丝忐忑的心情，被刻画得淋漓尽致，仿佛我就是那个在窗边遥望的少年，等待着心仪之人的到来。 书中的每一个篇章，都像是一个独立的画卷，却又巧妙地串联起一条情感的脉络。我喜欢作者对细节的捕捉，比如一个眼神，一个微笑，或者是一段简短的对话，都能被赋予深刻的含义，引人深思。它让我意识到，生活中的许多美好，往往就隐藏在这些不经意间，需要我们用心去体会，去品味。 这本书并没有给我提供什么立竿见影的“解决办法”，它更像是一种启示，一种潜移默化的引导。它没有教我如何去“获得”幸福，而是让我去“理解”幸福的本质，去“接纳”生活本来的样子。这种以柔克刚的方式，反而让我觉得更加自在，更加能够接受。 我特别欣赏作者那种对人性的洞察，她能够深刻理解人们在不同境遇下的复杂情感，并用一种极其贴切的方式表达出来。无论是喜悦、悲伤、失落还是希望，都能在她的笔下得到真实的呈现，让我能够感同身受，仿佛置身于其中。 这本书带给我的，不仅仅是阅读的乐趣，更是一种心灵的洗涤和升华。它让我重新找回了对生活的热情，对未来的憧憬。我已经迫不及待地想和我的朋友们分享这本书，希望他们也能从中获得同样的温暖和力量。
评分我们可以耐心等，幸福可以来的慢一些，只要它是真的。
评分不去说内容如何了。是个人不喜欢这种风格吧。有些话倒是说得好，敞开心去看，会让你变得很豁达。
评分https://book.douban.com/works/1104175
评分一本还算有可读性的心灵鸡汤。不喜欢那些繁华的修辞，太多了！整本书没一个人物会用口语说话，张嘴就是排比句和各种天马行空的比喻，啰嗦得只能“快进”着看。感觉这些人的病吧……要么没救了，要么很好治……我才不信呢！
评分一本还算有可读性的心灵鸡汤。不喜欢那些繁华的修辞，太多了！整本书没一个人物会用口语说话，张嘴就是排比句和各种天马行空的比喻，啰嗦得只能“快进”着看。感觉这些人的病吧……要么没救了，要么很好治……我才不信呢！
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