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发表于2024-12-22

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成功EQ密码 电子书 读后感

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@拆书帮 赵周 【拆书简介】 几个月前就想拆情商这个主题,尤其是在看到2010年11月份中信出版终于出版了丹尼尔·戈尔曼那本经典的《情商:为什么情商比智商更重要》。 近几年来市面上打着“情商”主题的图书和培训课层出不穷,大多数乃追风之作,而追本溯源,丹尼尔·戈尔曼...

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出版者:中国商业出版社
作者:(美)特拉维斯·布拉德伯利(Travis Bradberry)
出品人:
页数:184
译者:李静媛
出版时间:2010-9
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787504469779
丛书系列:

图书标签: 情商  心理学  情绪管理  成功EQ密码  个人管理  沟通  管理  成功EQ密码好书   


成功EQ密码 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《成功EQ密码》内容简介:比起智力和其他能力,情商(EQ)对人们获得成功的帮助更加显著。最新研究成果显示,人们可以通过一系列实际的训练提高自己的情商。《成功EQ密码》为美国最权威的EQ测评与训练机构Talentsmart@实用训练教材,为读者提出了大量切实可行的建议,帮助读者按部就班地训练自己感受情绪、控制情绪的能力,以改善人际关系、更好发挥自己的成功潜力。

《成功EQ密码》轻松易懂,操作性强,广受商界人士、职场精英喜爱。

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成功EQ密码 2024 pdf epub mobi 用户评价

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对情商的提升方法,还是有很细致的讲解的

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挺短小的,不过有一两句能够对自己产生帮助甚至长远影响的话语就够了,这本书有的。

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2016-09-05 #2016年阅读记录#第36本# 情商为情绪智商并非通俗表达的会来事儿有眼力劲的这类形容。这本是从知乎上意外发现推荐看的,可以和丹尼尔的《情商》一起阅读,互有帮助。丹尼尔的书注重于情绪的研究,情绪的来源,生理原因、原生家庭、旧时习惯等原因。而这本注重于如何去调整情绪,有具体方法一步步的去实现。情商是比智商更重要,但是如何去实现?《情商》那本书里没有结论,只有其因没有其解。这本里明确的说明情绪没有对错没有好坏,了解我们的情绪的实际情况才能更好的与其相处。只有真正了解了自己的情绪才能有在有自我意识的情况下去自我管理。意识不到而去管理好的可能性极低。管理好自己的情绪进而通过这些感应能力锻炼社交能力,学习倾听和观察。花时间训练自己,情绪智商也是可以锻炼的。

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本书将‘情商’分四个版块进行阐述:自我意识、自我管理、群体意识、人际关系管理。每个版块配以不同案例进行对比解释,同时给出具体修炼方法。对于提升情商而言,是本不错的工具书。 思路:认识自我~管理自我~认识他人~管理他人;不认识自我情绪,就不可能管理好自我情绪,更不可能认识到他人的情绪,那就谈不上管理他人的情绪。所以,核心是自我意识的修炼,觉察能力的强弱。

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