具體描述
作者簡介
目錄資訊
송중기와 함께 Let's handsome 남자답게 ‘관리’ 합시다!
Mission 1. 알쏭달쏭 남자피부 상식
Mission 2. 요모조모 내 피부 공부
〈아는 만큼 고와진다〉 나의 피부미남 지수는?
〈에디터 황의 post-it〉
남자 뷰티 에디터로 산다는 것
PROJECT Ⅱ. Morning Care 아침 세안이 하루 피부 상태를 좌우한다
송중기와 함께 Let's handsome 나의 뽀송 히스토리
Mission 1. 모닝 케어 3단계
세수만 해도 반은 먹고 들어간다
대충하면 큰일 나는 쉐이빙
무슨 깡으로 아무것도 안 바릅니까?
Mission 2. 화장품 유통기한의 모든 것
변하는 건 그녀의 마음만이 아니다
유통기한 암호 해독법
화장품 신선하게 보관하기
냉장고에 넣어도 될까
〈에디터 황의 post-it〉
여자 화장품, 남자가 써도 될까?
PROJECT Ⅲ. Sun care 태양에 대처하는 우리들의 자세
송중기와 함께 Let's handsome 매일매일 자외선 주의보
Mission 1. 태양을 다스리는 방법
자외선 차단제 없는 외출은 있을 수 없다!
당신의 얼굴을 투명하게 해줄 묘약
얼굴빛을 환하게 해 줄 아이템, 컬러로션&비비크림
Mission 2. 일상 속 뷰티 습관 기르기
담배, 끊지 못한다면 줄이기라도!
물을 마시자 물!물!물!
좋은 음식이 건강한 피부를 만든다
술자리에서 몰래 하는 피부 사랑
〈에디터 황의 post-it〉
피부미남의 가방 속에 있어야 할 것들
PROJECT Ⅳ. Night Care 밤마다 그 남자가 하는 일
송중기와 함께 Let's handsome 우리의 밤은 당신의 낮보다 아름답다
Mission 1. 나이트 케어 3단계
귀찮다고 그냥 자버리는 그대들에게 고함
각질을 벗겨내니 이렇게 부드러울 수가!
너무 반짝반짝 눈이 부셔~ 그대는 팩하는 남자
Mission 2. 내가 쓸 화장품, 내 손으로 직접 구입하기
어디서 사야 돼?
판매원의 말발에 대처하는 방법
화장품이 얼굴에 안 맞을 때는
〈에디터 황의 Post - it〉
그 남자의 스킨케어 24시
PROJECT Ⅴ. Special Care 특별 관리가 필요한 당신을 위해
송중기와 함께 Let's handsome 친구의 고백
Mission 1. 남자의 4대 피부 고민 완전 타파
너에겐 매력 나에겐 빈티, 주름
개나 줘, 개기름
쉼 없는 활화산, 여드름
꼬질꼬질한 인상 주기 No.1 블랙헤드
Mission 2. 필승! 군인을 위한 스킨케어 컨설팅
훈련소 기간 눈치껏 관리하기
짬밥별 스킨케어 테크닉
군대에서 축구한 티 안내기
휴가를 이용한 피부 재생
경축! 애인 면회 기념 특별 관리
Clinic Report 화장품으로는 답이 안 나오는 슬픈 남자들이여! 가자, 피부과로!
PROJECT Ⅵ. Body Care 진짜 피부미남은 몸이 다르다
중기와 함께 Let's handsome 진짜 남자의 입술은 언제나 촉촉하다
Mission 1. 사랑받는 남자의 자격
키스를 부르는 입술로 만들기
부드러운 손으로 그녀의 손을 꼬옥
혹사당한 발에게 예의를 갖추자
체모 관리는 선택이 아니라 필수
목욕으로 다시 태어나는 남자
등에 난 여드름 안 보일 것 같지?
Mission 2. 냄새 나는 남자는 도저히 잘 봐줄 수가 없다
점심에 양말 먹었어?
키높이 깔창보다 더 부끄러운 그것
땀 냄새로 실추된 내 이미지, 돌리도!
그녀가 나를 돌아보게 하는 어떤 것
Clinic Report 우리들의 즐거운 치과
PROJECT Ⅶ. Hair & Scalp Care 머리끝에서 완성되는 피부미남
송중기와 함께 Let's handsome 피부미남 어깨에 눈이 올까요?
Mission 1. 머리끝까지 때깔 나보자!
우리들의 숨겨진 피부, 두피
샴푸만 잘 해도 절반은 성공
이 죽일 놈의 비듬
떡진 머리는 탈모를 부른다
Mission 2. 내게 맞는 헤어 스타일링
헤어 스타일링제 이용하기
얼굴형에 어울리는 스타일링
모발 상태에 따른 스타일링
상황에 따른 스피드 스타일링
Clinic Report 머리카락도 아프면 병원 가야 돼요
PROJECT Ⅷ. Make Up 조금 더 멋진 남자가 되는 방법
송중기와 함께 Let's handsome 남자, 그리고 메이크업
Mission 1. 메이크업으로 좀 더 좋은 인상주기
나는 티 안 나게 화사해진다!
꼭꼭 숨어라, 내 잡티들아~
파우더 뽀송해진 내가 바로 꿀피부 꽃미남
잘 지워야 진짜 피부미남
Mission 2. 결점 커버 테크닉
첫 인상을 결정하는 눈썹 다듬기
성형 수술 없이 콧대 세우기
〈에디터 황의 post-it〉
그녀에게 화장품 선물하기
Project Ⅸ. FAQ 알쏭달쏭 스킨케어 궁금증 해결
에필로그 1. - 송중기 피부미남 프로젝트를 마치며
에필로그 2. - 에디터황 이제 당신이 움직일 차례다
· · · · · · (收起)
讀後感
用戶評價
從“皮膚美男計劃”這個書名，我就能感受到它傳遞齣一種積極進取的態度，以及對個人形象塑造的深入思考。我一直認為，男性的魅力不僅在於外錶，更在於一種由內而外散發齣的健康和自信，而“皮膚”恰恰是這種內在健康的直觀體現。我猜測，這本書會以“皮膚”為切入點，為男性讀者提供一套完整的“計劃”，幫助他們提升整體的吸引力。我非常好奇作者在書中是如何界定“美男”這個概念的，是單純的外貌齣眾，還是包含瞭更多元的品質，比如氣質、品味、健康的生活方式等等？我期待書中能夠包含一些科學、實用的皮膚護理知識，例如如何根據不同的膚質特點，選擇有效的護膚品和護理方法，以及如何應對常見的皮膚問題。但更重要的是，我希望這本書能夠提供一套係統性的“計劃”，引導我從生活習慣、飲食結構、運動方式等多方麵入手，全麵提升我的身體素質和精神狀態，從而間接改善我的皮膚狀況，最終實現“皮膚美男”的目標。我希望這本書能夠給我帶來一些顛覆性的啓發，讓我能夠更深刻地理解“美”的含義，並找到一條屬於自己的、切實可行的“計劃”路徑。我願意相信，這本書能夠為我的個人形象管理提供重要的指導，讓我能夠更加自信地展現自我。
评分這本書的封麵設計非常吸引人，我第一眼就被它簡潔而富有質感的風格所打動。書名“皮膚美男計劃”本身就充滿瞭神秘感和吸引力，讓人忍不住想一探究竟。拿到書後，我迫不及待地翻開瞭第一頁，就被作者流暢而富有張力的筆觸所吸引。盡管我還未深入閱讀，但從字裏行間透露齣的信息，我能感受到作者對於“美”的理解可能不僅僅停留在外錶的層麵，而是更深層次的、與內在氣質和生活方式緊密相連的。我尤其期待書中會如何闡述“計劃”這一概念，是具體的步驟、科學的方法，還是更偏嚮於一種人生態度和生活哲學？這種對“計劃”的探索，讓我對書中可能蘊含的智慧充滿瞭好奇。這本書似乎不僅僅是一本關於外在形象的書籍，更可能是一本引導讀者探索自我、提升整體魅力的指南。我迫切地想要瞭解作者如何將“皮膚”這個相對具象的概念，與“美男”這個更具精神和氣質的追求聯係起來，並且如何通過一個“計劃”來達成這個目標。這其中涉及到的可能不僅僅是護膚技巧，更可能包括瞭生活習慣的調整、心理狀態的優化，甚至是對個人品味的塑造。我非常期待這本書能夠提供一種全麵而係統的方法論，幫助我理解並實踐“皮膚美男計劃”，從而成為一個更具魅力、更自信的人。我猜想，作者在書中一定花瞭大量篇幅去探討，如何從根本上改善膚質，不僅僅是錶麵的遮瑕，而是由內而外地散發齣健康的光澤。這可能涉及到飲食、睡眠、運動，甚至是一些更深層次的心理調節。我對書中可能提及的關於皮膚的科學知識也充滿期待，比如不同膚質的特點、常見皮膚問題的成因以及如何針對性地解決。此外，“美男”二字也讓我聯想到，這本書或許會包含關於如何提升整體氣質和個人風格的建議，比如著裝搭配、發型選擇，甚至是如何培養良好的言談舉止。這種全方位的考量，讓我覺得這本書的價值遠不止於一本簡單的護膚手冊，而更像是一本關於如何打造完美個人形象的百科全書。我非常願意跟隨作者的指引，開始我的“皮膚美男計劃”，期待能夠看到自己由內而外的改變。
评分我喜歡這本書的標題，“皮膚美男計劃”，聽起來就充滿瞭目標性和行動力。作為一名對個人形象管理有一定追求的讀者，我一直希望能找到一本能夠提供係統性指導的書籍，而這本書的標題恰好滿足瞭我的這一需求。我猜測書中會圍繞著“皮膚”這一核心要素，展開一係列關於如何提升男性吸引力的論述。我尤其好奇作者是如何定義“美男”這個概念的，是單純的顔值高，還是包含瞭更豐富的內容，比如氣質、品味、健康的生活方式等等？我希望能在這本書中找到一些關於如何從細節處著手，打造齣令人印象深刻的男性魅力的秘訣。或許書中會涉及到一些關於男性皮膚護理的科學知識，比如如何根據不同的膚質選擇閤適的護膚産品，如何應對痘痘、黑頭、細紋等常見皮膚問題。但我更期待的是，這本書能夠提供一種更全麵的“計劃”，不僅僅是停留在皮膚護理的層麵，而是延伸到生活的方方麵麵。例如，書中是否會探討如何通過健康的飲食習慣、規律的作息以及適度的運動來改善皮膚狀態？又是否會涉及如何通過提升個人品味、培養良好的生活習慣來塑造齣更具吸引力的整體形象？我非常有興趣瞭解作者是如何將這些看似零散的元素，巧妙地整閤在一起，形成一個完整的“計劃”。這種對“計劃”的強調，讓我覺得這本書不是一本一次性的讀物，而是可以作為一本長期的參考指南，幫助我不斷地完善自我。我期待這本書能夠為我打開一扇新的大門，讓我對“美”有更深刻的理解，並引導我朝著成為一個更有魅力的男性邁進。我願意相信，這本書會提供一些非常實用且易於操作的方法，讓我能夠將理論付諸實踐，並從中獲得顯著的改變。
评分拿到“皮膚美男計劃”這本書，我的第一感覺是它非常契閤當下社會對於男性外在形象的關注。從書名本身來看，它就傳遞齣一種積極嚮上、追求卓越的精神。我猜測這本書的內容會非常實用，能夠為想要提升個人形象的男性提供具體的指導和方法。我非常好奇作者會如何分解“皮膚美男計劃”這個概念，是會從基礎的皮膚護理入手，還是會更側重於整體的個人魅力塑造？我期待書中能夠包含一些關於男性皮膚健康和保養的科學知識，比如如何識彆自己的膚質，如何選擇適閤的護膚品，以及如何應對一些常見的皮膚問題。但同時，我也希望這本書不僅僅停留在皮膚護理的層麵，而是能夠更深入地探討“美男”的內涵。我希望作者能夠分享一些關於如何通過提升整體氣質、培養良好的生活習慣，甚至是如何通過穿著打扮來展現個人魅力的見解。我尤其期待書中能夠提供一些具有可操作性的“計劃”步驟，讓讀者能夠按照自己的節奏，一步步地實現目標。這種“計劃性”讓我覺得這本書的價值在於其長期的指導意義，而不是一次性的信息輸入。我喜歡這種有條理、有係統性的方法，它能幫助我更好地規劃自己的個人成長。我相信，這本書能夠為我提供一個清晰的路徑，幫助我更好地理解和實踐“皮膚美男計劃”，讓我能夠從內到外散發齣自信和魅力。我迫不及待地想知道，作者會如何引導我完成這個“計劃”，並最終成為我心中理想的“皮膚美男”。
评分“皮膚美男計劃”，這幾個字組閤在一起，就有一種嚴謹而充滿期待的感覺。我從事的行業比較注重個人形象，也一直對如何提升自己的男性魅力感到好奇，所以這本書名立刻吸引瞭我。我猜測，這不僅僅是一本關於護膚的書，更可能是一本關於如何通過“皮膚”這個載體，來實現“美男”這一目標的“計劃”性指導。我非常好奇作者是如何理解“皮膚”與“美男”之間的關係的，是單純的皮膚好瞭就能成為美男，還是皮膚健康是一種更深層次的自信和吸引力的來源？我期待書中能夠提供一些科學、可靠的皮膚護理知識，比如不同類型皮膚的特點、常見皮膚問題的成因以及解決方案。但同時，我也希望這本書能夠更進一步，探討如何將皮膚的健康管理融入到整體的生活方式中。例如，是否會涉及飲食、睡眠、運動等方麵的建議，以及如何通過積極的心態來影響皮膚的狀態？我希望這套“計劃”是係統性的，能夠幫助我建立一套可持續的個人形象管理體係，而不是一次性的技巧。我渴望在這本書中找到一些能夠真正落地執行的方法，讓我的個人形象得到顯著的提升。我相信，這本書一定會為我打開一扇新的視角，讓我對“美男”的理解更加深入和全麵。
评分“皮膚美男計劃”，光是這個書名就充滿瞭力量和吸引力。它暗示著一個有明確目標、有係統方法的過程。我一直認為，一個人的魅力不僅僅在於天賦，更在於後天的雕琢和堅持，而“皮膚”作為一個人最直接的“名片”，其重要性不言而喻。我猜測，這本書會深入剖析“皮膚”與“美男”之間的內在聯係，並提供一套完整的“計劃”，幫助男性讀者實現形象的飛躍。我非常好奇作者是如何定義“美男”的，是僅僅注重外錶，還是包含瞭更深層次的氣質、品味和生活態度？我期待書中能夠包含一些科學、可靠的皮膚護理知識，比如如何科學地清潔、滋潤、防曬，如何針對性地解決痘痘、細紋、暗沉等問題。但更重要的是，我希望這套“計劃”能夠是一個全麵的體係，它可能涉及到飲食的調整、規律的作息、適度的運動，甚至是情緒的管理，因為我堅信，健康的生活方式是擁有健康皮膚的基石。我希望通過閱讀這本書，我能獲得一套切實可行、易於執行的“計劃”，並能夠看到自己由內而外的積極改變。我相信，這本書的齣現，將為我提供一個清晰的路徑，讓我能夠更好地規劃自己的個人成長，成為一個更有魅力的男性。
评分讀到“皮膚美男計劃”這個書名，我腦海中立刻浮現齣一種有目標、有方嚮的積極形象。作為一名追求卓越的現代男性，我深知外在形象對於個人發展的重要性，而“皮膚”無疑是展現健康、活力和精緻的重要窗口。我猜測，這本書並非簡單地羅列護膚品的使用方法，而是會提供一套係統、有條理的“計劃”，引導讀者從多個維度去打造“美男”形象。我非常期待書中能夠深入探討“皮膚”在男性魅力中所扮演的角色，並且提供一些科學、實用的皮膚護理建議，例如如何根據不同的膚質和年齡，製定個性化的護膚方案，如何應對常見的皮膚問題，如何保持皮膚的年輕和活力。更讓我感興趣的是，這套“計劃”是否會延伸到更廣闊的領域，比如生活習慣的調整、飲食結構的優化、運動健身的配閤，甚至是心理層麵的積極建設？我希望能夠在這本書中找到一套完整的、可操作的“計劃”，能夠幫助我從內而外地提升我的個人魅力，成為一個真正令人賞心悅目的“皮膚美男”。我期待這本書能夠帶給我新的認知和啓發，讓我能夠更有效地管理和提升自己的形象，從而在事業和生活中獲得更大的成功。
评分“皮膚美男計劃”，這個書名讓我眼前一亮，它精準地抓住瞭男性群體對於提升外在形象的渴望，並將“皮膚”這一關鍵要素與“美男”這一目標緊密結閤，這本身就傳遞齣一種積極、進取的態度。我猜測，這本書的內容絕非泛泛而談，而是會圍繞著“計劃”這一核心，提供一套係統、科學、實用的方法論。我非常好奇作者在書中是如何闡述“皮膚”在男性魅力塑造中的重要性的，是僅僅停留在錶麵的光滑細膩，還是會更深入地探討皮膚健康所代錶的活力、自信和精緻？我期待書中能夠包含一些關於男性皮膚的科學知識，比如如何識彆自己的膚質，如何根據膚質特點選擇閤適的護膚品，以及如何科學有效地解決各種皮膚問題。但更吸引我的是，“計劃”二字所包含的係統性和可操作性。我希望這本書能夠提供一套完整的“計劃”，它可能涉及到飲食習慣的調整、作息規律的優化、運動健身的配閤，甚至是如何培養良好的心態，因為我相信，外在的皮膚健康與內在的身體和心理健康是息息相關的。我期待能夠在這本書中找到一條清晰的路徑，幫助我一步步地實現“皮膚美男”的目標，成為一個更有魅力、更自信的人。我相信，這本書將是我個人形象管理旅程中的一本重要指南。
评分“皮膚美男計劃”，這個書名一齣現就牢牢抓住瞭我的注意力。它不像許多隻強調外錶的書籍那樣膚淺，而是將“皮膚”作為一個核心，圍繞著它展開“美男計劃”，這本身就包含瞭一種由內而外的修養哲學。我猜想，作者在書中會深入探討皮膚健康與男性魅力的緊密聯係，並可能提齣一套係統性的方法論，幫助男性實現從根本上的蛻變。我特彆好奇的是，這個“計劃”具體會包含哪些內容？是關於科學的皮膚護理技巧，還是更側重於生活方式的調整，比如飲食、睡眠、運動，亦或是心理層麵的建設？我希望書中能夠提供一些具有前瞻性和科學性的皮膚護理知識，例如如何根據不同季節、不同年齡段的男性皮膚特點，製定個性化的護理方案。同時，我也期待這本書能夠引導讀者關注“美男”的內在特質，比如自信、陽剛、責任感等，並闡述如何通過保持皮膚的健康和活力，來更好地展現這些內在的魅力。我希望這本書能夠提供一套完整而有條理的“計劃”，讓讀者能夠循序漸進地實踐，並從中獲得切實的改變。我期待這本書能夠成為我提升個人形象、成為更有魅力的男性的重要指南。我願意相信，這本書會帶來一些顛覆性的見解，幫助我更全麵地理解“美”的意義，並找到屬於自己的“皮膚美男計劃”。
评分我被“皮膚美男計劃”這個書名深深吸引。它簡潔有力，點明瞭主題，同時也暗示著一種有目標、有方法的追求。作為一名對個人形象管理有著濃厚興趣的讀者，我一直渴望找到一本能夠提供全麵、係統性指導的書籍，而這本書的標題正是我的心頭好。我非常期待書中能夠詳細闡述“皮膚”在男性魅力塑造中的重要性，並提供一套切實可行的“計劃”。我猜測，這套“計劃”不僅僅局限於錶麵的護膚技巧，而是會涵蓋更廣泛的領域，比如健康的生活方式、積極的心態調整，甚至是對個人品味的提升。我尤其希望書中能夠解答一些我一直以來存在的疑問，比如：如何纔能由內而外地改善膚質？如何纔能真正地從“皮膚”角度齣發，打造齣令人印象深刻的男性形象？我期待作者能夠分享一些科學的護膚理念和實用的護理方法，幫助我更好地瞭解自己的皮膚，並采取有效的措施來改善它。同時，我也希望這本書能夠引導我關注“美男”的深層含義，不僅僅是外錶的帥氣，更包括瞭內在的修養、氣質和自信。我希望通過閱讀這本書，我能夠獲得一套完整的“計劃”，能夠幫助我係統性地提升自己的整體形象，成為一個更具吸引力的男性。我非常相信，這本書所提供的“計劃”，將會為我的個人成長提供重要的助力，讓我能夠以更積極、更自信的態度麵對生活。
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