让大脑更聪明的睡眠 2024 pdf epub mobi 电子书


让大脑更聪明的睡眠

简体网页||繁体网页

让大脑更聪明的睡眠 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介


让大脑更聪明的睡眠 电子书 图书目录




点击这里下载
    


想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-10-02

让大脑更聪明的睡眠 2024 pdf epub mobi 电子书

让大脑更聪明的睡眠 2024 pdf epub mobi 电子书

让大脑更聪明的睡眠 2024 pdf epub mobi 电子书



喜欢 让大脑更聪明的睡眠 电子书 的读者还喜欢


让大脑更聪明的睡眠 电子书 读后感

评分

书的体例不太好是问答体,如果换成生动的故事讲出来就更好了。 这是一本韩国人写的睡眠书,和市面上的类似书不一样在于它把睡眠不好的病理分析的比较透彻。给出的睡眠建议属于“中肯型”,基本上是现在的上班族“明知不可为而继续为之”的那种,哈哈。 原来男女睡眠是有差异的...

评分

书的体例不太好是问答体,如果换成生动的故事讲出来就更好了。 这是一本韩国人写的睡眠书,和市面上的类似书不一样在于它把睡眠不好的病理分析的比较透彻。给出的睡眠建议属于“中肯型”,基本上是现在的上班族“明知不可为而继续为之”的那种,哈哈。 原来男女睡眠是有差异的...

评分

书的体例不太好是问答体,如果换成生动的故事讲出来就更好了。 这是一本韩国人写的睡眠书,和市面上的类似书不一样在于它把睡眠不好的病理分析的比较透彻。给出的睡眠建议属于“中肯型”,基本上是现在的上班族“明知不可为而继续为之”的那种,哈哈。 原来男女睡眠是有差异的...

评分

书的体例不太好是问答体,如果换成生动的故事讲出来就更好了。 这是一本韩国人写的睡眠书,和市面上的类似书不一样在于它把睡眠不好的病理分析的比较透彻。给出的睡眠建议属于“中肯型”,基本上是现在的上班族“明知不可为而继续为之”的那种,哈哈。 原来男女睡眠是有差异的...

评分

书的体例不太好是问答体,如果换成生动的故事讲出来就更好了。 这是一本韩国人写的睡眠书,和市面上的类似书不一样在于它把睡眠不好的病理分析的比较透彻。给出的睡眠建议属于“中肯型”,基本上是现在的上班族“明知不可为而继续为之”的那种,哈哈。 原来男女睡眠是有差异的...

类似图书 点击查看全场最低价
出版者:
作者:申洪范
出品人:
页数:210
译者:唐建军
出版时间:2010-11
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787547008553
丛书系列:

图书标签: 成长  装……  睡眠  梦想  未分类  大脑  I  2011   


让大脑更聪明的睡眠 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

世间有不睡觉的人吗?

人因何而睡觉?

您又为何而睡不着觉?

现代人虽然饱受慢性睡眠不足的困扰,我们的社会却严重忽视睡眠。尽管睡眠占据我们生命三分之一的时间,但我们所获得的睡眠情报却十分片面和有限。

这是一本关于睡眠的实用指南书。本书是一位具有多年行医经验的韩国睡眠专家为受困于睡眠障碍的现代人开出的一剂快乐睡眠良方,此书对于慢性睡眠不足对大脑的影响、睡眠呼吸暂停症的治疗方法、肥胖和睡眠的关系、青少年睡眠、女性睡眠、老人睡眠等多个方面进行了细致专业的阐述,为您讲述健康睡眠的方法,解答您对于健康睡眠的各种疑问。通过解读睡眠时最易出现的148个问题和答案,最终让您的大脑变得更加聪明、灵活。

让大脑更聪明的睡眠 2024 pdf epub mobi 电子书

让大脑更聪明的睡眠 2024 pdf epub mobi 电子书
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

让大脑更聪明的睡眠 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分

吃个早饭的功夫就看完了一整本,今天白天晒太阳,现在果然比较困。。光亮会抑制褪黑素形成啊

评分

还是那些常规的东西,和让大脑更聪明这个命题沾不上边。

评分

吃个早饭的功夫就看完了一整本,今天白天晒太阳,现在果然比较困。。光亮会抑制褪黑素形成啊

评分

还是那些常规的东西,和让大脑更聪明这个命题沾不上边。

评分

吃个早饭的功夫就看完了一整本,今天白天晒太阳,现在果然比较困。。光亮会抑制褪黑素形成啊

让大脑更聪明的睡眠 2024 pdf epub mobi 电子书


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有