序言 绝望主妇的绝望人生第一章 你就是自己的幸运星——10-10-10法则什么是10-10-10全面的决定需要中期视角快乐的人生中也有痛苦的决定你的决定来自你的理想幻想中的未来不是一切花点时间思考是一种聪明的投资10-10-10是一种生活方式第二章 10-10-10是一种科学的方法你就是自己的依靠10-10-10帮你赶走压力本能的智慧能帮助我们吗别让本能带你走错路听听其他的声音吧其实我们不必在泥泞中前行“我触及不到这个男人”我们需要的只是时间拥有自己想要的生活你需要的是一种创新理念第三章 审视自己的价值观10-10-10就是催化剂时间会改变你3个问题让你认识自己的价值观价值观影响一切10-10-10也是一种人生信条填满心中的黑洞第四章 幸福到永远——这不是童话家比聚会更重要幸福的婚姻都拥有“第三种力量”在婚姻中保持正确的航向我是一个好女儿，也是一个好妻子恋爱从华丽的舞步开始在网络中重新开始及时发现恋情中的裂缝结束也是一个新的开始葡萄味的口香糖第五章 在工作中获得尊严——痛并快乐着工作是一种责任工作让你更清楚地认识自己工作中的隐形顾问好老板能够让员工快速成长10-10-10是创业者的好朋友不要固守于直觉，还要看到未来如果无法管理别人，就不是真正的领导把决定权掌握在自己手里在工作中痛并快乐着第六章 规划事业也是规划人生从困境中解脱出来问问自己，我爱我的工作吗让你的鼻子保持在水平线之上可以不是领导者，但不能没有领导能力摆脱旧形象，给自己一个新开始事业与家庭的平衡只是一个神话所罗门式的选择——正确取舍了解你的工作，同时了解自己第七章 每个孩子都是好孩子，每个妈妈都是好妈妈加班VS.陪孩子——妈妈该如何选择妈妈作决定时要有策略妈妈该在家照顾孩子还是该工作10-10-10让你消除顾虑培养优秀孩子的压力影响着每一个母亲和孩子一起作决定“坏女孩”也可以变得很懂事放弃有时也是一种获得妈妈和孩子都要学习适应人与人之间丝丝缕缕的联系第八章 在泥泞的人生之路上结伴前行友谊是一种必需品即使分隔两地友谊也不会改变用新的方式保持友谊有时放弃是为了更好的生活失去的还可以再找回来结伴而行还是独自前行第九章 人生的美丽与哀愁孕育新生命是一个慎重的决定欢迎生活中再多一个人勇敢地独自前行激素妖怪在捣乱加上宝宝就是3个人了孩子们有自己的计划当死亡夺走我们的挚爱在后悔之前行动生与死都是生命的一部分后记 快乐名单致谢
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