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发表于2024-12-25

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出版者:Human Kinetics
作者:Haas, Jacqui Greene
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页数:208
译者:
出版时间:2010-3
价格:$ 27.06
装帧:Paperback
isbn号码:9780736081931
丛书系列:

图书标签: 芭蕾  解剖   


Dance Anatomy 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

This title features over 200 full colour illustrations of 82 of the most effective dance, movement and performance exercises. Now you can see what it takes to be a stronger, more elegant dancer. It is powerful, expressive and compelling. "Dance Anatomy" depicts the relationship between muscle development and aesthetic movements as never seen before. You can learn how to modify exercises to target specific areas enhancing flexibility and reducing muscle tension. You can put it all together by personalising programmes based on your dance style, level of expertise and individual needs. Step-by-step instructions ensure that whatever your dance needs, "Dance Anatomy" is the perfect partner for you!

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