自序：神奇而迷人的探夢之旅 001
前言：窗上的冰花——夢的意義和奧秘 005
導讀：迷人的哈哈鏡——夢是如何來反映我們真實人生的 013
第一章 口是心非——愛情真相 039
愛情真的如我們的文學和影視作品所描述的那樣純潔和美好嗎？為自己所愛的人捨身這種情況真的存在嗎？或者說，在什麼樣的情況下纔會存在？要迴答上述的問題其實很簡單，我們隻需要弄清楚兩個小問題即可：第一，愛情是靜態的還是動態的？第二，愛情的濃度是固定的還是變化的？也就是說，愛情是100%的純果汁還是摻雜水分的果汁飲料？
弄清楚瞭上述的兩個問題，我們就可以看到愛情的真相瞭——那就是口是心非。
1. 繼母和她的情人們——愛情中的五味醬 039
一個糾纏著繼母、繼母的男性情人、繼母的女性情人以及同性戀情人的復雜混亂的夢境，到底錶達的是一個什麼樣的主題呢？
2. 河邊的小船——分手的預兆 049
伸手不見五指的電影院、大雪封路、沒有搭上的公交車、艱險的山路、沒有到山頂卻變成瞭下坡路、同學的目光以及小河邊的小船，這些都說明什麼？
常言說，哀莫大於心死，愛情中也是這樣。心死之前有信號嗎？我們如何能夠發現這些信號從而拯救我們的愛情？
3. 論地震中貴族大廈的倒掉——戀愛中的小九九 054
地震瞭，趕緊逃，但是，樓似乎還沒有倒下來，那麼，要不要跑迴去穿衣服呢？要不要迴去帶上錢和銀行卡呢？似乎有太多的搖擺，這是一個什麼樣的夢境呢？
愛情是一場自己跟自己的戀情，你愛上的不是彆人，而是自己——那另一半充其量也隻是你的鏡像而已。從這個角度說，愛情其實並沒有超越人類自戀的範疇，隻不過恐婚的人是超級自戀的人，而敢於做愛情冒險的人沒有這麼超級自戀而已。
你是一個怎樣的人？是自戀還是超級自戀？看完這個夢境之後對照一下就應該知道瞭。
4. 變臉——愛情的天平 065
夢境中秀氣的男友突然變成瞭醜陋的男人，這個夢，想錶達什麼樣的主題呢？
文學和影視作品也可以觸發人的夢境，因為可以激發人對自身的聯想。這一個夢例就是夢女看瞭上一篇《戀愛中的小九九》之後所做的夢，很有意思吧，是一個受瞭彆人的夢激發而聯係到自己的夢。
5. 不閤適的衣服——穿還是不穿 069
如果有一件不閤適的衣服，不穿吧你會覺得冷，穿吧又覺得並不閤身，那你會怎麼辦？如果將這件事情與愛情聯係在一起，又會是怎樣的愛情心理呢？
6. 與販毒的父親亂倫——愛情喜怒哀樂 072
藉男朋友的書還要還，自己的父親變成瞭毒販，並且還與自己的父親亂倫，美麗的風景隻看得見卻用相機拍不齣來，這一切，想要說明什麼？
性在愛情中到底占有什麼樣的地位？到底是先有性再有愛還是先有愛再有性？或者如傳說中的"男人先有性後有愛、而女人是先有愛後有性"這句話是事實嗎？
第二章 感性與理性的糾結——友情真相 081
什麼是友情？與前夫、前妻、前女友、前男友之間可不可以有友情關係？與現男友的前女友之間呢？與現男友的追求者之間呢？異性之間有真正的友情嗎？同性之間的友情又可以到什麼樣的深度呢？這一係列的夢境給我們揭示瞭友情的真相。
1. 剜肉——友情不是愛情的退而其次 081
暴力、青樓、老鴇、妓女、剜肉、吃人肉、鬼佬、跳窗逃生等，這些元素匯集在一起，是一個怎樣的夢境？
與好友一起愛上同一個男人，到底是誰的錯？是好友的癡迷、自己的昏庸還是男友的曖昧？麵對好友的坦白，自己卻隻能裝著若無其事，內心卻在翻江倒海。麵對這段關係，應該怎麼辦？
2. 三人床戲——性愛還是友情？ 087
姐姐和妹妹與一個男人同床共枕玩3P遊戲，這個夢意味著什麼？性愛的夢到底與性有關嗎？難道與性無關而是與友情有關？這是不是有點匪夷所思？到底是怎麼一迴事呢？看完這個夢就知道瞭。
3. 配圖的夢——友情、愛情還是陷阱？ 097
陰森的山榖、手中的飯碗、荊棘的山路、爺爺的墳墓、鬼魅般不懷好心的父親、受傷後躺在醫院病床的夢女，但是卻是一個男性之軀，這麼一個陰森恐怖的夢想要錶達的是什麼？即使看完這個夢境，也許我們仍然不能明白，因為真相總是隱藏在錶象之後。
4. 流産——友情的背後 104
俗話說"說者無心聽者有意"，密友之間的玩笑也不能太過分，特彆是不能觸碰每個人內心最敏感的那條綫。如果碰到那條綫，就會激發人性最惡的一麵——這是人類自我保護的正常反應。這種正常反應到底有多惡，我們看完這個案例就會知道。
5. 比薩瘦肉粥——溫暖的愛 108
鼕天是感傷的季節，鼕天是渴望溫暖的季節，鼕天 如果有個人暖床，即使沒有做什麼隻是抱在一起，是不 是就會溫暖很多呢？這個時候，如果對方問你，想吃比 薩還是瘦肉粥，你會如何迴答呢？
第三章 愛恨交加——親情真相 115
親情是一種怎樣的情感？除瞭血緣的紐帶之外，又是靠什麼連接傢庭和傢族中的性格迥異而又自我加自私的個體的呢？在什麼情況下會有衝突甚至仇恨，在什麼情況下又會感受到親情從而團結一緻呢？
1. 除非我死——糾結的母女情 115
我們常說，母愛是這個世界上最偉大的，因為母愛是最無私的。但是，我們有沒有想過，情感泛濫的母愛是否會給我們帶來傷害？而一旦這種傷害形成，對於我們來說就是一種最大的永久性的傷害——特彆是當我們正處於人格成長和成熟的時期。
2. 母女倆同時懷孕的夢——母女情與友情 125
我們說，夢是情欲的舞颱。這句話的意思是夢反映我們的情緒和欲望。情緒是已經發生的事情對我們心靈的乾擾或影響，而欲望則是我們對未來的期盼和擔憂。人就是在這種情緒和欲望中左右搖擺，來豐富我們的人生的。
如果在夢境中夢到自己和母親同時懷孕，那麼，這又錶達的是什麼樣的情緒和欲望呢？
3. 不是親哥哥——難以言說的嫡親親情 128
親情的範疇有多大？是僅僅限於基因與血緣，還是可以在此基礎上的延伸？從動物的角度來說，親情的範疇應該隻是止於基因和血緣，因為虎獅會捨己保護自己的幼崽而虐殺不是自己基因的幼崽，這是一種動物的親情概念。人類呢？除瞭基因和血緣之外，我們的親情範疇到底有多大呢？對於重組的傢庭單位，我們的親情是源於心靈深處的人性至善，還是隻是一種基於社會紐帶下的溫情下的冷漠？當這種重組的傢庭再次解體，親情就如同曇花一樣一夜消逝，變成一種事不關己高高掛起的赤裸裸的冷漠？
4. 中鞦節的感悟——反叛少女的親情 134
親情充滿著矛盾與復雜的情感，但是其實親情也很簡單，那就是一種無條件的愛，一種無論遊離瞭多遠都會走迴來的無意識情感。對於親情來說，矛盾和誤解永遠都是匆匆的過客，那份真情，纔是永駐心中的。
5. 父女同夢——集體無意識的傢庭親情 137
父女同夢是一種心靈感應還是源於什麼其他原因？傢庭的集體無意識到底有多麼強大？如同躲避計劃生育給80後傢庭所造成的整體集體無意識一樣，改革開放給在那個時代成長的傢庭又帶來怎樣的集體無意識呢？
第四章 冷漠下的溫情 vs 溫情下的冷漠——婚姻真相 143
婚姻的本質是什麼？這個裏麵的人想齣來外麵的人想進去的 城堡到底是溫情的還是冷漠的？下麵我們通過一個個的夢例來看一看婚姻中人的真實感受吧。
1. 殺妻救子——冷漠 or 溫情？ 143
婚姻很實在，但是婚姻又很平淡，有時候甚至平淡得有一種令人窒息的感覺。這對於精力過剩的人來說更甚，簡直就是一種慢性自殺。這句話的意思是說，外遇的問題不是一個道德或者情感的問題，而是一個精力和體力的問題。也就是說，跟心理因素無關，而是跟生物學因素有關。
2. 同床同夢——傢庭的臍帶 156
沒有愛情的婚姻是墳墓，給人帶來無法填補的空洞感。然而，婚姻帶給我們的不僅如此，還帶給我們人性最重要的需求——安全感。所以，即使我們能夠感受到一種無邊的空洞感，但是，仍然能夠觸摸到婚姻帶給我們的安全感，令我們的心靈獲得些許的庇護和安慰。
這種安全感，源於共同長期生活所帶來的共同的集體無意識。這種婚姻中的集體無意識，我將之稱為傢庭的臍帶，是在貌閤神離的婚姻中將一個傢庭聚閤在一起的黏閤劑。
3. 同床異夢——海藻與宋思明的夢境對話 158
一提到婚外情，總是令人有無限遐想，似乎婚外情能給人帶來想象不到的激情和驚喜。情況也許是這樣的吧，但是，婚外情同樣會給人帶來更多的無奈和虛無感，因為婚外情也許並不如我們想象的那樣完美。
這個夢例藉助於電視劇《蝸居》的題材，反映的卻 是婚外情中男女的同床異夢——雙方的訴求不一樣，難免會有這樣的結局。
4. 蹊蹺的懷孕——婚姻中的恐慌感 169
婚姻中不僅有空洞感，而且還會有恐慌感。空洞感源於一種情感的空白狀態，恐慌感則源於一種害怕失去的焦慮。恐慌感會導緻婚姻中安全感的喪失，會帶來一種心靈的不安。更年期的婦女遭遇的就是這種恐慌感。其實有時候恐慌感不僅針對他人，而且還常針對自身，針對自身青春的消逝和魅力的喪失。
5. 抽水馬桶壞瞭——人生的態度 178
前麵說瞭婚姻這樣或者那樣的問題，似乎我們現在 的婚姻已經韆瘡百孔瞭。這有點言過其實，雖然我們也 無法知道當今社會婚姻的真相。然而，無論婚姻齣現什 麼問題，我們都無法逃避，都必須麵對。
第五章 外錶風光，內心彷徨——中年危機真相 189
流行的段子是這樣贊譽中年男人的："二十歲的男人是半成品，三十歲的男人是次品，四十歲的男人是精品，五十歲的男人是極品。"當然，再往下就不那麼好瞭，因為六十歲的男人就成為"陳列品"瞭。那麼，作為精品和極品的中年男人，真的如外人所看起來的那麼風光嗎？在這種風光之下，又隱藏著多少內心的彷徨呢？
讓我們進入到他們的夢境之中，看一看他們真實的內心世界吧。
1. 調錯情——中年男人的處子情結 189
網上流傳，男人分三類："禽獸不如、禽獸和衣冠禽獸，中年男人尤甚"。其實，這是對男人尤其是中年男人的誤讀。在中年男人世故、冷漠的外錶下，每個人在內心深處都有一塊柔軟的自留地——愛情的伊甸園。中年男人逃不齣禽獸的範疇可能正是源於對這塊精神自留地的過度保護和留戀。
2. 越獄——中年男人的事業轉型之痛 205
常言道 ："男人四十不擇業"，這句話其實道齣瞭中年男人最大的睏惑——事業睏惑。四十歲的男人，如果還沒有擁有一片自己的事業天地，如果仍然是一個職業經理人，不管他的職位有多顯赫，薪酬有多高，他仍然是焦慮的，在他的內心深處仍然會有一種莫名的恐慌感。因為再往前走，他的精力和體力開始下降，職業價值也開始下降，這將導緻他自我價值感的降低。
3. 偷情——渴望激情 213
一般而言，中年男人都是具有責任感的，然而，這並不意味著中年男人就是責任感的無機物——無情無欲。在平淡的婚姻和傢庭生活中，中年男人難免也會渴望激情，希望排除沉悶生活中的倦怠感，重新找迴一種存在的感覺，一種活著的感覺。
所以這不僅僅是一種所謂的艷遇或者刺激，更多的是一種自我價值感的重新找迴，一種自我生命的肯定。站在這個角度來看，我們又能看到什麼呢？
4. 陽元石與陰元洞——中年男人的社會生態環境 217
上有老下有小，還有五親六眷，這一龐大的社會關係都是中年男人肩上所要肩負的擔子。中年男人在處理好自己事業的同時，還得兼顧子女的教育以及親友之間的感情聯絡等，確實不容易。而往往子女的教育問題又不盡如人意，令中年男人有強烈的挫敗感。五親六眷也不是省油的燈，稍有照顧不周就會有不滿的噪聲。怎麼辦？麵對這些問題，中年男人除瞭望洋興嘆就是仰天長嘆，全然沒有瞭在職場上的那種風光。
5. 飯前飯後——中年危機的群像 229
中年危機就像感冒病毒一樣潛伏在每一個中年男人的"外錶風光"之中，如果覺得這句話言過其實，這一篇案例可以作證。因為在一場普通的飯局當中，在座每個男人的夢境都透露齣來瞭這種"內心彷徨"的危機徵兆，反映齣中年危機的普遍性。
第六章 潛規則——職場真相 235
從杜拉拉升職記拉開職場生態話題，到潛伏對職場的暗喻，到最近職場暗語的流行，職場話題成為瞭社會的熱點話題。職場狀況到底是怎麼樣的？真的如文學作品所描述的那樣復雜和充滿險惡嗎？讓我們通過一個個職場人員的夢境案例來看一看職場生活的真相吧。
1. 蛇——職場性騷擾 235
手上沾滿瞭蛇，而且可能鑽到身體裏麵去瞭，一頭凶猛的獅子緊追不捨，而且會說人話，說齣來的話也令人毛骨悚然："你們能跑得瞭嗎？"
夢境可以判斷職場性騷擾的真僞，各位相信嗎？因為潛意識不會撒謊。有沒有性騷擾，通過潛意識所演繹的夢境一眼就能看齣來。
2. 剋林頓的特工——職場臥底心態 241
一般人會認為，在一個公司裏，老闆最瀟灑，員工最苦，被老闆壓榨。其實如果從另外一個角度來看，情況卻完全相反。因為就職場主動權來說的話，主動權就往往掌握在員工手裏，而老闆更多的是無奈。
3. 鯊魚的誘惑——職場地下情 247
常言道"日久生情"。因此，職場不僅有性騷擾，還有地下情。職場地下情的錶現形態也是韆姿百態的，有因為公司不準同事之間談戀愛的辦公室地下戀情，也有雙方都有情侶的辦公室地下情人，當然更多的是辦公室婚外情。
4. 宮心計——職場跳槽心理 251
員工在準備跳槽重新進行職業選擇時，其實同樣麵臨著下一次的風險，你又怎麼知道，你這次不是"纔齣虎穴，又入狼窩"呢？所以，每一個員工在麵對現有公司不滿時，一般而言不會立即選擇離開，因為畢竟這裏的情況已經熟悉，再壞也壞不到哪裏去。但是，如果到一個人生地不熟的新公司，誰知道有什麼暗礁陷阱在等著自己呢？
5. 越軌過後——職場政治生態 254
職場潛規則中除瞭職場性騷擾之外，最常見的就是職場政治。職場政治最核心的問題是幫派，那就是誰是誰的人一定要搞清楚。因為當你得罪一個人的時候，你不僅僅是得罪一個人，你有可能得罪瞭整個世界，所有的職場成員都會與你為敵。這是其一。
其二，職場政治往往是非此即彼，你得小心翼翼地站隊伍。如果選擇對瞭，你就會飛黃騰達，升官加薪。如果選擇錯瞭，那就永不聽用，而且要天天加班受氣被人摺磨。如果你自認為很聰明，兩頭不靠。那麼，你的職場命運也會是兩頭不靠，無論哪一派得勢，你都既與加薪不靠，又與升職不靠。
6. 初齣茅廬——初涉職場的睏惑 262
一個人的職業命運其實決定在剛參加工作的前三至五年內。如果在這三至五年內，遇到貴人，能夠很好地引導自己適應職場生態，並且能夠予以重任，就能夠奠定一個良好的職場基礎，並真正學到知識和技能。所以說職場第一步至關重要，可以說基本奠定一輩子的職場命運。
當然，職場第一步也不是那麼簡單，需要經曆知識、技能、人際關係以及社會能力的曆練，需要承受心靈的煎熬和對未來的彷徨。下麵的這個夢例，正反映瞭剛剛進入職場的夢女的這種心態。
後記：人生真相 273
附錄：人類潛意識的防禦機製 275
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