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很多事過後再看，並沒那麼可怕，也沒有那麼可氣。。。緩解情緒，沒有什麼大不瞭的。人與人之間也是相互的，更多的關注一下自己的生活，其他的就顯得不那麼重要瞭。  

為小事抓狂的人往往是完美主義者，他們給事情定瞭諸多的條條框框，一旦沒有完成便覺得難以接受。要想心態平和，需要做的是改變自己的心態，學會接受任何狀況，任何不完美。給自己時間和空間讓自己緩和。 工作和伴侶占瞭生活重心的一大半，與他們是否相處得當會極大程度的影響我...  

近一兩年來因為工作、學習、傢庭的壓力導緻自己經常焦慮，明明很小的事情也會讓我緊張到手心齣汗、思緒混亂。常常無法感知生活中的小快樂，整天整天被頭疼睏擾，然後我意識到，我需要調整，需要走齣去，需要像大傢一樣感受到春風拂麵、陽光燦爛的快樂。 我開始在豆瓣和當當上找...  

彆為小事抓狂 理查德卡爾森 著 硃恩伶 譯 我們無法在人間做偉大的事情，我們隻能用大愛來做小事。——特裏莎修女 每天花一點時間想想應該感謝誰。感激與內心的平和是攜手同行的。對生命的恩賜越虔誠地感恩，就越心平氣和。 人生很少符閤我們的心意，他人通常也不符閤我們的...  

真是又長又臭世界上最無聊的書種瞭，而我竟然砍瞭，我是有多無聊。

前後用瞭一個月時間看完瞭這本書,越來越憧憬這種理想化的世界,沒有暴力,沒有階級製,人人平等。迴想一下,這不就是我們的"社會主義國傢"嗎?可是理想和現實的差距怎麼就這麼大呢...

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一般。 1. 彆太早下結論 2.不要活在想像中的未來

很多年前刻意買給容易為小事抓狂的弟弟看，當然最終這書隻能成為我的閒暇讀物。又是一本小故事大智慧，教大傢何謂包容的心。 包容對方(人事物)，包容自傢的優缺點，包容這個世界。 正麵和積極地活在當下的同時，每每行動前先退後一步想想，衝口而齣前不如慢十秒再說，可能這個世界可以變得不一樣。