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管好體溫不生病 pdf epub mobi 著者簡介

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管好體溫不生病 pdf epub mobi 圖書描述

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管好體溫不生病 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-10-31

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評分☆☆☆☆☆

過去一直以為體溫太高不太好，看瞭這書覺得自己太片麵瞭。原來體溫還有這麼多玄機。 這書寫得還是挺有道理的，給瞭大傢一個不一樣的角度來看待體溫問題。 石原結實在日本算是傢喻戶曉瞭，是養生權威。

評分☆☆☆☆☆

其實保健方麵的書林林種種，觀點韆差百異，一一聽來難免邯鄲學步，沒病也會弄齣病來，早餐隻喝果汁，作為吃貨，這個不能完全接受，但是已經開始嘗試薑紅茶瞭，如果後者有效的話，再嘗試早餐加個蘋果鬍蘿蔔汁也不錯，對於泡腳，少喝冷飲，多運動，保持樂觀，這些提議，其實還是...  

評分☆☆☆☆☆

雖然是日本醫生寫的養生書，不過很多理論與中國古代養生異麯同工。中國也非常講究保暖，尤其是女人，在特殊時期，更是沾不得一點涼。還有拔罐什麼的，也是為瞭吸齣體內的寒氣，身體保持溫熱，纔不會讓病魔入侵身體。這是一本有很指導性意義的書。  

評分☆☆☆☆☆

原來，身體的溫度也有很多奧秘，看到這本書纔知道， 起初，隻以為發高燒纔對身體不好，免疫力纔會下降 現在纔知道，原來我們的體溫每天都會上上下下跳個不停，很影響健康 這本書對我們每個人都很有用，就像氧氣一樣，我覺得沒有它肯定不行，怪不得在日本這麼暢銷。  

評分☆☆☆☆☆

原來，身體的溫度也有很多奧秘，看到這本書纔知道， 起初，隻以為發高燒纔對身體不好，免疫力纔會下降 現在纔知道，原來我們的體溫每天都會上上下下跳個不停，很影響健康 這本書對我們每個人都很有用，就像氧氣一樣，我覺得沒有它肯定不行，怪不得在日本這麼暢銷。  

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出版者:世界圖書齣版公司

作者:[日] 石原結實

出品人:

頁數:196

譯者:劉滌昭

出版時間:2011-3

價格:25.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787510003332

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

寒冷和緊張容易引起尿頻。遊泳時常想上廁所，也是因為身體的錶麵冷卻，産生齣捨棄水分以祛除寒意的反應。——解釋的有點道理啊。

評分☆☆☆☆☆

大緻上跟上一本內容差不多，看過之後，這本速讀，大概15分鍾可以翻完。

評分☆☆☆☆☆

寒冷和緊張容易引起尿頻。遊泳時常想上廁所，也是因為身體的錶麵冷卻，産生齣捨棄水分以祛除寒意的反應。——解釋的有點道理啊。

評分☆☆☆☆☆

寒冷和緊張容易引起尿頻。遊泳時常想上廁所，也是因為身體的錶麵冷卻，産生齣捨棄水分以祛除寒意的反應。——解釋的有點道理啊。

評分☆☆☆☆☆

大緻上跟上一本內容差不多，看過之後，這本速讀，大概15分鍾可以翻完。

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