发表于2024-11-08
高血壓 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 通識 运动保健
降低、控制血壓
預防恐怖的腦中風‧心肌梗塞併發症對策和生活法
簡單有效的降血壓體操
本書針對平常血壓偏高或正在接受高血壓治療的患者,淺顯易懂地詳加解說,怎麼做才能維持健康,而且讓上天給予我們的生命,可以愉悅地度過,對此本書提供了正確的方針。希望各位讀者每天的生活有所助益。
高血压的人可以多喝牛奶,Ca帮助把Na排出来,Na进去K就少了,所以少吃盐,一天最多6g。多运动,注意晚上洗澡和上洗手间的温度。很多人就死在便便的时候咯
评分高血压的人可以多喝牛奶,Ca帮助把Na排出来,Na进去K就少了,所以少吃盐,一天最多6g。多运动,注意晚上洗澡和上洗手间的温度。很多人就死在便便的时候咯
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