愛的自由式

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出版者:時報文化
作者:張娟芬
出品人:
页数:376
译者:
出版时间:2011-6-5
价格:NTD380元
装帧:平装
isbn号码:9789571353883
丛书系列:
图书标签:
  • 張娟芬
  • 女性
  • 愛的自由式
  • 女同志聖經
  • 港台
  • 爱的自由式
  • 台湾
  • 『又腐又基』
  • 愛情
  • 自由
  • 成長
  • 心靈
  • 情感
  • 自我
  • 故事
  • 人生
  • 感悟
  • 關係
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具体描述

張娟芬性別代表作 台灣女同志書寫經典重現

認識同志的第一本書 性別平等教育最佳教材

全新收錄同志運動者張秉瑩推薦序

一九九八年出版的《姊妹戲牆》,批判異性戀霸權與父權壓迫女同志的歷史;二○○一年出版的《愛的自由式》,書寫女同志多元的愛情故事與生命風貌,受到不同世代讀者喜愛,至今仍是許多人認識同志的第一本書。作者張娟芬以優美可親的文字為台灣女同志的生命與歷史留下珍貴紀錄。十年過去,時報特別重出新版這兩本台灣女同志書寫的經典之作,《愛的自由式》新增同志運動者張秉瑩的推薦序,以及「附錄:多元性別(LGBT)資源簡介」。《姊妹戲牆》收錄作家胡淑雯的推薦序與張娟芬新版後記,也收錄作者四篇早期的同志論述,並增補一些新近社會事件,讓此書兼有時代變遷的軌跡。

◎聯合推薦

尤美女

范雲

周美玲

陳俊志

陳雪

畢恆達

維維

鄭美里

藍佩嘉

《爱的自由式》是一本探讨情感连接与个人成长的非虚构类读物,它以一种温柔而深刻的方式,引导读者审视并重塑自己在亲密关系中的认知与实践。本书并非一本简单的爱情指南,也不是教你如何“赢得”爱情的策略手册,而更像是一次陪伴式的内在探索,它邀请你放下预设的框架,跟随内心的真实感受,去体验和创造属于自己的独特爱的模式。 作者以其细腻的观察和真诚的笔触,剖析了当代人在情感领域普遍存在的困惑与挑战。从初遇时的心动与试探,到关系深化后的磨合与考验,再到如何在高压和变动的现代社会中维持情感的活力与稳定,本书都提供了富有启发性的视角。它强调,真正的爱并非一场精心计算的交易,也不是对某种固定模式的模仿,而是一种动态的、流动的、充满创造力的生命体验。 书中深入探讨了“自由式”这一概念在爱情中的意义。它并非鼓励随波逐流或不负责任,而是倡导一种基于自我认知和相互尊重的爱的表达方式。这意味着,在关系中,每个人都有权利保持自己的个性和独立性,同时也能敞开心扉,与伴侣建立深刻的连接。这种自由,体现在你可以勇敢地说出自己的需求,也能倾听和理解对方的需求;你可以展现脆弱,也能寻求支持;你可以犯错,也能从中学习和成长。 本书的叙述逻辑清晰,结构安排得当。它从对“爱”本身的定义和误区的辨析开始,逐步深入到个人内在的准备,包括如何处理原生家庭的影响、如何建立健康的自我价值感、如何克服童年创伤对当下情感的影响等。接着,它将焦点转向了如何与他人建立真诚而持久的连接,包括沟通的艺术、冲突的化解、信任的建立与修复、界限的设定以及如何处理嫉妒、不安全感等负面情绪。 在沟通方面,《爱的自由式》并非罗列僵硬的对话模板,而是强调倾听的质量,理解的深度,以及表达的真诚。它鼓励读者去感受语言背后的意图,去发现那些未被言说的需求和情感。书中提供了一些实用的技巧,比如积极倾听、同理心表达,但更重要的是,它引导读者去理解这些技巧背后的心理机制,从而能够灵活地运用,而不是机械地复制。 关于冲突,《爱的自由式》将其视为关系中不可避免的一部分,甚至是一种成长的契机。它提供了一种非对抗性的视角,教导读者如何在冲突中保持冷静,如何清晰地表达自己的立场,同时又不失对伴侣的尊重。书中探讨了许多常见的冲突模式,例如指责-辩解、逃避-追逐等,并提供了打破这些模式的有效方法,帮助双方共同面对问题,而不是被问题所困。 对于信任,《爱的自由式》认为信任并非凭空产生,也不是一劳永逸的,它需要双方的共同努力来建立和维护。本书详细阐述了信任的构成要素,如诚实、可靠、一致性,以及如何在关系中重建信任,当信任出现裂痕时,该如何去修复。 在个人成长方面,《爱的自由式》始终将“自我”置于核心位置。它提醒读者,任何外在的关系都无法填补内心的空虚,只有当一个人能够爱自己,尊重自己,才能真正地去爱别人,并被别人所爱。书中包含了一些自我反思的练习和引导,帮助读者更好地认识自己,接纳自己的不完美,并在这个过程中发现并释放自己的潜能。 此外,《爱的自由式》也触及了在复杂社会背景下,个人如何在多样的情感关系模式中找到属于自己的位置。它理解现代社会关系的多元化,鼓励读者以开放的心态去探索和理解不同的情感体验,而不是被单一的社会规范所束缚。 本书的语言风格平实而富有诗意,它避免了空洞的理论说教,而是通过生动的故事、 relatable 的例子和深刻的洞察,将复杂的心理学原理和情感智慧融入其中。读者在阅读过程中,会不时地在字里行间找到自己的影子,体验到被理解的温暖,并获得前行的力量。 《爱的自由式》不仅仅是一本书,它更像是一位知心的朋友,一位智慧的导师,陪伴你走过情感的旅程。它鼓励你勇敢地去爱,去感受,去创造,去活出最真实、最自由的自己,并在这一切中,发现爱最纯粹、最动人的形态。它让你明白,爱的“自由式”并非随心所欲,而是一种深刻的自我认知、对伴侣的尊重以及共同成长的承诺,最终汇聚成一种更加丰盛、更加圆满的情感生活。

作者简介

張娟芬

丹麥阿胡斯大學與德國漢堡大學聯合授與新聞學碩士。參與社會運動多年,關注性別與司法人權等議題。作品曾獲中國時報十大好書、聯合報年度選書、台灣文學獎。現專事寫作。著有《姊妹戲牆》、《愛的自由式》、《無彩青春》、《走進泥巴國》與死刑文集《殺戮的艱難》。

目录信息

读后感

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PART 1. 开头就道出T,P的定义,立场,并简单叙述了一下T的历史。 首先讲出各种T,P 养成,发展改变及其原因的个人故事(通过访谈),然后,再综合对T,P的特征进行了分析。 PART 2. 仍然是通过不同T,P的故事(通过访谈),来描述T,P之间各种不同的互动,包括情绪互动与情欲。 PART3 H...

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PART 1. 开头就道出T,P的定义,立场,并简单叙述了一下T的历史。 首先讲出各种T,P 养成,发展改变及其原因的个人故事(通过访谈),然后,再综合对T,P的特征进行了分析。 PART 2. 仍然是通过不同T,P的故事(通过访谈),来描述T,P之间各种不同的互动,包括情绪互动与情欲。 PART3 H...

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PART 1. 开头就道出T,P的定义,立场,并简单叙述了一下T的历史。 首先讲出各种T,P 养成,发展改变及其原因的个人故事(通过访谈),然后,再综合对T,P的特征进行了分析。 PART 2. 仍然是通过不同T,P的故事(通过访谈),来描述T,P之间各种不同的互动,包括情绪互动与情欲。 PART3 H...

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PART 1. 开头就道出T,P的定义,立场,并简单叙述了一下T的历史。 首先讲出各种T,P 养成,发展改变及其原因的个人故事(通过访谈),然后,再综合对T,P的特征进行了分析。 PART 2. 仍然是通过不同T,P的故事(通过访谈),来描述T,P之间各种不同的互动,包括情绪互动与情欲。 PART3 H...

评分

PART 1. 开头就道出T,P的定义,立场,并简单叙述了一下T的历史。 首先讲出各种T,P 养成,发展改变及其原因的个人故事(通过访谈),然后,再综合对T,P的特征进行了分析。 PART 2. 仍然是通过不同T,P的故事(通过访谈),来描述T,P之间各种不同的互动,包括情绪互动与情欲。 PART3 H...

用户评价

评分

每一次翻开《愛的自由式》,都能从中找到新的感悟。这本书以一种极其真诚和贴近生活的方式,探讨了爱情的各种可能性。我喜欢作者的叙事风格,它不是刻意地去描绘某种完美的爱情,而是展现了爱情在不同状态下的真实面貌。书中的人物,他们或许有自己的困惑和挣扎,但他们都对爱有着最本真的追求。它让我明白,爱情的“自由式”并非是对责任的逃避,而是在自由中寻求一种平衡,一种相互成全。我从中获得了许多关于如何理解他人,如何与他人建立更深层次连接的启发。书中的一些生活化的细节,虽然看似微不足道,却充满了情感的力量,让人回味无穷。它让我不再执着于固定的模式,而是以一种更加包容和灵活的心态去接纳生活中的不确定性。

评分

《愛的自由式》给予了我一次意想不到的心灵之旅。它没有华丽的辞藻,也没有刻意煽情的桥段,但它所传递的情感力量却异常强大。我喜欢作者的观察力,那种对生活细节的捕捉,那种对人物心理的洞察,都让我惊叹不已。书中的爱情,并非是童话般的完美,而是充满了现实的琐碎和挑战。然而,正是这些挑战,让人物的成长和关系的深化显得更加真实可贵。我曾以为爱情必须是某种固定的轨迹,但这本书告诉我,爱更是一种流动的状态,一种不断调整和适应的过程。它鼓励我们去拥抱变化,去探索未知的可能性。我从中获得了许多关于如何处理人际关系,如何理解他人情感的启发。书中的一些对话,看似平淡无奇,却充满了智慧和力量,让我反复咀嚼。它让我明白了,真正的爱,是建立在尊重和理解的基础上,是能够看到彼此的闪光点,也能包容彼此的不足。这本书让我对爱情的理解更加深刻,也对生活中的美好充满了更多的期待。

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这是一本让我沉思许久的书,它不仅仅是关于爱情,更是关于人生中那些无法被定义的、流动的、自由的情感。在阅读的过程中,我常常会停下来,望着窗外,思考作者所描绘的那些场景,那些人物内心深处的挣扎与渴望。书中的情感是如此的真实,仿佛就发生在身边,那些细微的触动,那些不经意的眼神,都在字里行间被放大,被赋予了生命。我曾以为爱情就应该是固定的模式,是循序渐进的,是符合社会期待的,但这本书打破了我所有的既定认知。它告诉我,爱也可以是随性的,是无拘无束的,是在不断的探索和体验中成长的。作者的笔触细腻而富有力量,能够精准地捕捉到人物情感的微妙变化,让我感同身受。那些看似平淡的日常,在作者的笔下却充满了哲思,每一个细节都值得玩味。我尤其喜欢书中的一些对话,它们没有华丽的辞藻,却充满了真诚和智慧,每一个字都直击人心。它让我重新审视了自己对待爱情的态度,也让我更加珍惜生命中那些不期而遇的美好。读完这本书,我感觉自己的心灵得到了一次洗涤,变得更加开阔和包容。它不是一本快速读完的书,而是需要你慢慢品味,用心去感受的书。我可能会在未来的很长一段时间里,反复回味书中的某些段落,因为它们不仅仅是文字,更是生活的另一种可能,一种更加自由、更加完整的存在方式。

评分

《愛的自由式》是一本能够让你放慢脚步,用心去感受的书。它没有那种跌宕起伏的剧情,但却有着能够触动灵魂的力量。我喜欢作者的笔触,那种细腻而充满画面感的描写,让我仿佛置身于书中的每一个场景。书中的爱情,并非是浪漫化的幻想,而是充满了真实的生活气息,有欢笑,也有泪水,有甜蜜,也有无奈。它让我明白了,爱情的“自由式”并非是随心所欲,而是在尊重彼此选择和保留个人空间的前提下,共同成长。我从中获得了许多关于如何经营一段健康关系的启示,也让我对“爱”这个字有了更深刻的认识。书中的一些哲思,虽然不直接说教,却能引人深思,让人在不经意间得到启发。它让我不再害怕未知,不再固守陈规,而是以一种更加开放和积极的态度去拥抱生活中的每一个可能性。

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《愛的自由式》这本书,如同涓涓细流,缓缓注入我的心田,带来了久违的平静和思考。作者的文字,没有冗余的修饰,却充满了真挚的情感和深刻的洞察。我喜欢书中对人物情感的细致描摹,那种细腻入微,那种真实可触,让我仿佛亲历了他们的喜怒哀乐。它让我意识到,爱情并非只有一种固定的模式,而是可以根据每个人的内心需求,以最适合自己的方式去呈现。书中的“自由式”概念,并非是放纵,而是在尊重、理解和成长的基础上,允许爱以最自然、最舒展的状态存在。我从中汲取了力量,也获得了许多关于如何处理情感关系,如何保持自我独立性的宝贵经验。这本书让我更加珍惜生命中的每一次相遇,也让我对未来充满了更多的期待和勇气。

评分

阅读《愛的自由式》的过程,更像是一次与内心的对话。这本书以一种极其纯粹的方式,展现了爱情的多样性与复杂性。我喜欢作者的视角,它不是从一个固定的角度去审视爱情,而是允许各种可能性并存。书中的人物,他们的选择或许不被所有人理解,但他们都怀揣着对爱的执着和对自由的向往。它让我明白,所谓的“自由式”爱情,并非是随波逐流,而是在清晰自我认知的基础上,勇敢地去追寻内心的声音。我从中获得了许多关于如何处理复杂人际关系的启发,也让我对“爱”这个字有了更深的理解。书中的一些隐喻性的描写,虽然不直接点明,却能触动人心最柔软的部分。它让我不再拘泥于传统的爱情模式,而是以一种更加开放和包容的心态去接纳生活中的不同。这本书给我带来的,是一种由内而外的释然,是对自己和他人更多的理解与尊重。

评分

当我合上《愛的自由式》最后一页时,心中涌起的是一种久违的平静和对生活的热爱。这本书就像一位老朋友,用一种温柔而坚定的声音,和我分享着关于情感的许多智慧。我喜欢作者的叙事节奏,不疾不徐,仿佛一切都刚刚好。那些看似简单的故事,却蕴含着深刻的人生哲理。它让我意识到,爱并非只有一种固定的模式,它可以在不同的阶段,以不同的方式呈现。书中的人物,他们或许不是完美的英雄,但他们的挣扎、他们的选择,都真实地反映了我们在生活中可能遇到的困境。我从书中汲取了力量,也从书中看到了希望。它让我更加相信,即使在不确定的世界里,我们也能找到属于自己的那份坚实的爱。我尤其喜欢书中的一些象征性的描写,它们虽然没有明确的指向,却能够引发读者无限的联想,让情感的体验更加丰富。它让我不再害怕改变,不再害怕未知,而是以一种更加开放的心态去拥抱生命中的一切。这本书不仅仅是关于爱情,更是关于如何去爱自己,如何去理解他人,如何去在这个世界上找到属于自己的位置。

评分

这本《愛的自由式》在我心中激起了层层涟漪,它以一种极其自然、毫不矫揉造作的方式,探讨了爱情的本质。我并不是一个轻易被文字打动的人,但这本书的叙事方式,那种娓娓道来的感觉,让我沉浸其中,仿佛置身于作者精心构建的那个世界。书中的人物并非完美无瑕,他们有自己的缺点,有自己的困惑,但正是这些不完美,让他们显得更加真实,也更加 relatable。我看到了他们在爱情中跌跌撞撞,也看到了他们在经历风雨后逐渐成长。作者没有给出一个标准的爱情模板,而是鼓励读者去寻找属于自己的那份“自由式”。这种开放性的叙事,让我感到非常受启发。它不是告诉你“应该”如何去爱,而是引导你去思考“你想”如何去爱。我喜欢书中的那些意象,它们虽然不直接描绘爱情,却通过一种隐喻的方式,传达了情感的复杂与深刻。比如,作者对自然景色的描绘,那些看似不经意的笔触,却与人物内心的情感变化巧妙地结合在一起,形成了一种独特的艺术感染力。这本书让我意识到,爱情并非只能是轰轰烈烈的,也可以是静水流深,也可以是在平凡生活中找到的惊喜。它让我更加理解,真正的爱情,是建立在相互尊重和理解的基础上的,是允许彼此拥有独立空间,同时又能紧密相连的。

评分

很久没有读到一本如此触动我内心深处,却又毫不说教的书了。《愛的自由式》带给我的体验,更像是一场心灵的漫步,每一次翻页,都是一次新的发现。作者的文字充满了诗意,但又不是那种空洞的华丽,而是将情感融入到日常的点滴之中,让读者在不经意间被深深吸引。我尤其欣赏作者对人物内心世界的刻画,那种细腻入微,那种真实可感,让我觉得书中的人物仿佛就是我身边的人,他们的喜怒哀乐,他们的爱恨纠葛,都让我感同身受。这本书没有给我任何预设的答案,它更多的是抛出问题,引发思考。它让我开始反思自己过往的感情经历,也让我对未来的爱情充满了更多的可能性。我喜欢那种在阅读过程中,自己不断与书中的人物对话的感觉,仿佛他们也是在邀请我一同探讨关于爱的各种议题。书中的一些场景,那些充满生活气息的画面,让我忍不住去想象自己置身其中,去感受那种氛围。它不是一本追求情节跌宕起伏的书,而更注重情感的深度和广度。它让我明白,爱情的“自由式”并非随心所欲,而是在自由中带着责任,在选择中带着思考。

评分

我必须承认,《愛的自由式》这本书的魅力,在于它能够以一种极其贴近生活的方式,探讨那些深刻的情感议题。它不是一本给人压迫感的书,而是像一位温和的引导者,带领我去探索爱情的各种可能性。我喜欢作者的叙事风格,那种自然而然的推进,让读者在不经意间就被带入其中。书中的人物,他们并非遥不可及的偶像,而是有着普通人的烦恼和喜悦。我看到了他们在爱情中的迷茫,也看到了他们在困境中的坚韧。它让我明白了,爱情的“自由式”并非是毫无约束,而是在自由中寻求平衡,在选择中承担责任。我尤其欣赏作者对情感细微之处的描绘,那些不经意的眼神,那些细微的动作,都充满了情感的张力。它让我开始重新审视自己对待爱情的态度,也让我更加珍惜那些在生活中默默付出的爱。这本书给我带来的,不仅仅是阅读的乐趣,更是一种对生命更深层次的理解和感悟。

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这是我读的一本书台版书,庆幸自己终于战胜了竖排的文字。其实与其说是故事书更像是一本女权主义的辞典啦,张娟芬自己觉得写得最不好的婆篇却是我认为写得最好的,其实婆认同比T认同更艰难,她需要斩杀9头怪龙才能跻身那个属于她的世界。张娟芬从头到尾贯彻的一句话就是女同志并不是模仿异性恋复制父权,谁模仿谁并不好说。而我觉得关于这个问题张娟芬其实有诡辩的成分在,这个断言我是不能苟同的。读台湾女孩子写的书很开心,文字很轻松,像听作者在跟你唠嗑一下姿态放得很贴近读者,偶尔还会卖萌一下。总而言之,台湾妹子我喜欢呀。

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有些研究是不会过时的。

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不太认同TP文化,看得有点郁闷。但这本书的很多理论都挺有意思的。

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自打嘴巴,到最後都搞不清楚整本書想說什麼,放棄

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自打嘴巴,到最後都搞不清楚整本書想說什麼,放棄

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