序 言 先天殘缺與後天失聰
第一章 生命的艱辛
一、醜麵對人生——童年歲月
二、初涉人世的曆練
1．以善良自衛
2．正確認訓磨難
3．學會麵對孤獨
4．認可自己（1）：我就是我
5．認可自己（2）：我為什麼要自卑
第二章 成長的代價
一、飢寒歲月——中學和大學時光
二、無論多麼不幸，都要有愛心
1．用愛心麵對世界
2．理解你的“敵人”
三、樹立成功的信念
1．我是最棒的，我一定能夠成功
2．時光不會在成功處停留，也不會在失敗處終止
3．永遠有夢想
4．堅信一定能夠找到成功的途徑
5．不是失敗瞭，隻是暫時沒有成功
6．永遠沒有藉口
7．每天都要進步一點點
8．堅持到底，永不放棄
四、人生規劃要趁早
1．目標是成功的先決條件
2．有效目標的條件
3．目標是一個體係
4．規劃人生兩步走
5．讓朋友監督你的目標
第三章 生活的磨難
一、成都屋簷下——打工與失業
1．第一次跳槽
2．失業
3．丟失證件
4．投靠朋友
5．住簡易棚
6．當搬運工
二、長春地下室——人生最低榖
三、永遠保持積極的心態
1．心態決定成功
2．換個角度看世界
3．消滅消極心態
第四章 沒有改變不瞭的命運
一、命運靠自己改變
1．命運的轉摺
2．暢銷書與百萬年薪
二、習慣決定命運
1．改掉不好的習慣
2．養成追求成功的習慣
3．用好你的每一分鍾
4．學會心理自救
5．每天使用《成功旅程錶》
三、35天改變命運的方法
四、邱慶劍實現瞭哪些目標
五、邱慶劍創造的成功法則
1．繞道而行
2．量力而行
3．51選擇法則
第五章 自我激勵的格言和文章

一、成長過程中寫下的格言
二、寫給自己的勵誌短文
1．時間是一位裁判
2．淡 泊
3．時光是一雙大手
4．人生的版麵
5．美麗四季
6．生活是一天又一天
7．人生一棵樹
8．事業是這樣一列車
· · · · · · (收起)