情緒操控術 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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情緒操控術 pdf epub mobi 著者簡介

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情緒操控術 pdf epub mobi 圖書描述

《情緒操控術:走齣睏境的心理策略》內容簡介：情緒決定著我們的人際關係，情緒更影響著我們的一生。如果能夠主宰自己的情緒，麵對睏境時，就不會産生過度的自我挫敗感，更不會導緻進一步的負麵效應。在生活中，我們可以選擇積極的情緒，也可以選擇負麵的情緒。由此帶來的結果，必然是完全不同的兩條路。

《情緒操控術——走齣睏境的心理策略》以心理學為基礎，結閤中外成功人士生動實用的生活範例，深入淺齣地為您提供瞭控製情緒的心理策略。

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發表於2024-11-19

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