《好點子•口纔製勝:每天學點口纔術》內容簡介:教你如何成功地與任何對象開始及結束一場談話?如何跟你的上司或下屬進行有效溝通?如何成為辦公室裏最受歡迎的人?如何成功主持一場會議?你曾經吃過不會說話的虧嗎?雖然有實力,卻因為不會說話而輸給競爭者?如何打破沉默、巧解僵局?想要開口成章直擊人心,答案就在《好點子•口纔製勝:每天學點口纔術》中!一人之辯,重於九鼎之寶;三寸之舌,強於百萬之師。懂得說話的智者。他說的話像鑰匙和密碼,能滿足人們的需要或解決人們的問題、愚者說的話,就像噪音,話多煩人又讓人聽不齣重點。你要當智者,還是愚者,關鍵就在於你有沒有掌握謀定而後言的口纔製勝法則。好口纔是成功的敲門磚,是成功的助燃劑!這輩子隻能這樣嗎?NO!與其抱怨“輸給他我很不甘心”,不如奮起直追,從現在開始每天學點口纔術。
孔謐(加籍華人),MBA碩士、英語語言學學士,輔修國際經濟與貿易。擁有十多年跨國公司與高校的多元文化工作、學習經曆。曾任跨國公司董事長秘書、總裁助理、發展戰略部高級職員,國際文化傳媒公司閤夥人等職。現任東北大學外籍專傢,緻力於國際文化、教育閤作項目的開發,國際閤作夥伴公共關係的維護與學院國際化的建設,同時緻力於中、西方高等教育及企業管理的研究與谘詢工作。
翻譯並著有《成長的法則》《學會獨自去麵對》《自信課》《豪豬的生活智慧》《無畏的希望》《改變纔會有機會》《世界上最偉大的談判傢》《在組織中工作》等十多部文化教育、心理勵誌及經濟管理類圖書。
這本《高效溝通的藝術》簡直是職場新人的福音,我之前一直很怵頭需要麵對麵和客戶或同事進行復雜討論的場閤,總感覺自己語言組織能力跟不上思維的速度,一開口就磕磕巴巴的,本來清晰的想法也被自己錶達得支離破碎。這本書並沒有大談空泛的理論,而是非常接地氣地拆解瞭“有效溝通”的每一個環節。它詳細闡述瞭如何進行“傾聽式迴應”,教我們如何在對方說話時捕捉到隱藏的真實需求和情緒,而不是急著打斷或急於輸齣自己的觀點。我特彆喜歡它關於“結構化錶達”的部分,例如PREP原則(Point, Reason, Example, Point)的運用,讓我學會瞭無論麵對多棘手的問題,都能在三分鍾內把核心信息清晰、有力地傳達齣去。以前開會總是拖遝冗長,現在我能用更少的詞語,達到更深刻的影響。這本書的案例分析也非常到位,從內部項目協調到外部商務談判,幾乎涵蓋瞭所有常見場景,讓我感覺自己像是跟著一位經驗豐富的大師在進行實戰演練。讀完之後,我不再害怕那些需要“舌戰群儒”的場閤,而是開始期待能有更多展示自己溝通技巧的機會。它不僅僅是教你“說什麼”,更重要的是教你“怎麼說”纔能真正産生效果。
评分我對《微習慣的煉成:從阻力到習慣的路徑》的評價是:實用到令人發指。它與市麵上很多鼓吹“激情驅動”和“設定宏偉目標”的書籍截然不同,這本書的哲學是:任何偉大的目標,拆解到小到荒謬的程度,都變得無法拒絕。我過去最大的失敗經驗就是,想養成一個習慣,比如“每天閱讀一小時”,結果堅持瞭兩天就因為工作忙碌而徹底放棄。這本書提供的“微習慣”概念——比如“每天做一次俯臥撐”、“每天閱讀一頁書”——將啓動的阻力降到瞭最低,幾乎等於零。它不要求你“有感覺”或“有動力”,隻要求你“做瞭那個最小的動作”。作者用大量的神經科學研究來佐證,這種極小的啓動能有效繞過大腦的“阻力中樞”,一旦行動開始,慣性就會帶著你完成更多。我親身體驗瞭這種方法,試著將“學習一門新樂器”拆解為“每天摸一下琴鍵五秒鍾”,結果發現,絕大多數情況下,這五秒鍾會自然而然地變成二十分鍾的練習。這本書的偉大之處就在於,它承認瞭人性的惰性,並提供瞭一個完美繞過惰性的“後門”,而不是試圖去對抗它。對於所有長期受“完美主義拖延癥”睏擾的人,這本書是解藥。
评分《數字時代的認知負荷管理》這本書,對我這種需要同時處理大量信息流的知識工作者來說,簡直是醍醐灌頂。它不是教你使用什麼新的效率軟件,而是聚焦於我們大腦處理信息的能力邊界——即“認知負荷”。作者非常清晰地解釋瞭“內在認知負荷”(任務本身的難度)和“外在認知負荷”(信息呈現方式、乾擾源等)的區彆,並指齣我們大部分的效率瓶頸都齣在如何最小化後者。書中介紹的“信息分層清理”技術非常具有操作性:它要求我們對接收到的每一個信息源(郵件、Slack通知、新聞推送)進行嚴格的“價值/乾擾比”評估,並製定齣不同的處理協議。例如,對於低價值高乾擾的信息流,采取批次處理而不是實時中斷。我印象最深的是關於“上下文切換成本”的論述,作者用數據證明,一次中斷可能需要花費近半小時纔能完全恢復到原來的專注狀態。基於此,我重新設計瞭我的工作日曆,將需要深度思考的任務全部集中在“無乾擾時段”,將迴復郵件等低認知負荷任務安排在下午。這本書幫我建立起瞭一道堅實的“數字防火牆”,讓我重新掌握瞭注意力的主權,而不是被各種App牽著鼻子走。它提供的是一種關於信息消費的哲學重塑,是現代人對抗信息過載的必備心法。
评分關於《人性的深度解析與應用》,這本書簡直是社會學和心理學的完美結閤體,而且寫得極其細膩,完全沒有教科書那種冷冰冰的感覺。它深入探討瞭人類行為背後的非理性驅動力,特彆是關於“群體羊群效應”和“認知失調”的解釋,讓我對許多社會現象,包括網絡上的輿論反轉,有瞭豁然開朗的理解。作者花瞭大量篇幅分析瞭微錶情和非語言信號的解讀,不僅僅是教你識彆“恐懼”或“憤怒”,而是深入到細微的麵部抽動、身體姿態的潛意識含義。我記得書中有一個章節專門講“信任的建立模型”,它不是基於簡單的承諾兌現,而是基於一係列微妙的“先付齣與後索取”的互動節奏。實踐應用方麵,我嘗試在一些社交場閤,有意識地運用書中學到的“鏡像效應”技巧,結果發現人與人之間的親近感建立速度明顯加快,氣氛也更加融洽。這本書的價值在於,它讓你從一個被動的社會參與者,變成一個能夠洞察底層邏輯的觀察者,對於理解人際關係的復雜性和微妙性,提供瞭極具穿透力的視角。它不是教你如何操縱彆人,而是教你如何理解自己和他人的真實運作機製,從而更好地導航在社會關係這張巨大的網中。
评分我通常對市麵上那些宣稱能“改變人生”的工具書持懷疑態度,但《跨界思維的魔力》卻齣乎意料地給瞭我很多啓發。這本書的核心觀點是打破行業壁壘和思維定勢,強調創新往往誕生於看似不相關的知識領域的碰撞。作者通過大量曆史案例——比如將生物學的仿生學原理應用於機械工程,或者用音樂節奏理論來優化軟件編程流程——展示瞭“遷移學習”的巨大潛力。我最欣賞的一點是,它不是簡單地羅列案例,而是提供瞭一套係統的方法論來訓練讀者的“連接能力”。書中有一個“概念嫁接矩陣”的練習,要求讀者將兩個完全不相關的名詞(比如“海洋生物”和“雲計算”)強行關聯並找齣潛在的閤作點,這個過程雖然一開始很痛苦,但堅持下來,確實能顯著提升我從不同角度審視問題的能力。它讓我意識到,我的專業領域知識固然重要,但如果隻局限於此,就容易陷入“隻見樹木不見森林”的睏境。這本書更像是一本思維體操指南,它強迫你的大腦進行“肌肉拉伸”,讓你在處理日常工作時,能不經意間從完全陌生的領域藉用解決方案。對於那些感覺自己創意枯竭,思維陷入僵化狀態的人來說,這本書無疑是一劑強效的“清醒劑”。
评分有點幫助,知道怎麼更好地與人溝通
评分一直用故事來做比喻,但是有些故事不太通俗,有些故事不論前因。但是大部分說的都不錯,還是比較適閤想學習口纔的人
评分這本書呢,裏麵有些東西呢,還是可以看看,但語言太過空泛,具體事列有些不符閤實際情況 。棄瞭又看,看瞭又棄,決定雪藏這本書。最近在看卡耐基的書,挺符閤我胃口的,強推卡耐基的書
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