(美)德沃拉•扎克(Devora Zack)
“独自用餐的社交达人”
康奈尔大学约翰逊管理学院MBA
曾担任美国政府 “总统管理人员培训计划”主管
创建了ONLY人际关系咨询有限公司
德沃拉•扎克性格内向,但这并不影响她成为一个成功的社交顾问。她每年向成千上万的人发表演说,为私人行业、联邦政府和公共部门等领域的多个组织提供咨询服务。她的客户包括美国在线、美国人事管理局、国际货币基金组织、华盛顿特区联队、马里兰州州长办公室、国税局、国土安全局及美国教育部等。
德沃拉讲授的课程有领导力、社交关系、演讲技巧、人际沟通、变动管理以及团队发展等。
实际上,她并没有改变她的性格去做这些事,而是恰恰相反。在工作之余,她仍旧喜欢独自进餐。
名家推荐:
职场的交际应酬向来有如野战丛林,但作者却相当高明而幽默地道出悠游其中的技巧。我迫不及待要来尝试她建议的社交小秘诀。
——加拿大前国务卿 霍恩•沃尔特•麦克莱恩
还记得社交什么时候是有趣和有效的吗?不记得了?我也是。但是有了这本《零社交压力》,就不担心社交的问题啦。
——时代华纳投资集团执行董事、高级副总裁 雷切尔•拉姆
在怎样才能成为恒星般的社交者这个问题上,德沃拉撒下了一道新的耀眼的光芒。聚焦于质量和真诚上而不是数量和琐碎、无聊的小事上,她教我们如何建立一段坚固的、持久的关系。
——美国政府“总统管理人员培训计划”项目负责人 凯•布赖萨克
发表于2024-10-31
零压力社交 2024 pdf epub mobi 电子书
性格上的原因,工作环境与习惯,再加上整个社会氛围,我想许多人会和我一样遭遇社交弱的困惑。翻阅此书,原意了解针对社交弱的内向人应该有何改进之道。不知有多少人提起社交两个字,脑袋里便冒几个大字“亚力山大”。这不可笑,事实就是如此。于是零压力社交,这本书的名字多...
评分 评分很好@@@@@@@@@@@@@@@@啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊...
评分这是我读过的最轻松的社交书。因为从一开头,作者就强调说:这是为内向者而写。 很好很好。作为一个资深内向者,对于那个“内向者为什么设立语音信箱”的问题答案,我非常认同。 然而神奇的是,我居然不算内向者,而是个双重性格者。哗,这可真是个振奋的消息。尤其是我已经为...
评分这是我读过的最轻松的社交书。因为从一开头,作者就强调说:这是为内向者而写。 很好很好。作为一个资深内向者,对于那个“内向者为什么设立语音信箱”的问题答案,我非常认同。 然而神奇的是,我居然不算内向者,而是个双重性格者。哗,这可真是个振奋的消息。尤其是我已经为...
图书标签: 人际交往 社交 心理学 内向 人际沟通 心理 性格 人际
在本书里,将向你介绍一套能让内向者保持自我个性的“零压力3P社交法”:Pause:暂时喊停、Process:做好社交前的准备、Pace:社交减速。
这个方法无需你变得外向或假装外向,却可以让你轻松社交甚至享受社交的乐趣。
在本书中,作者以自身为模型,充分肯定内向者。她首先帮助读者认清自己的性格特征、社交风格以及抗拒社交的原因,然后提出“零压力3P社交法”作为现实可行的解决方案,最后将这一方案运用于最常见的几种社交情境中,如日常社交、求职、出差、主持社交活动等。同时,作者根据自己多年的经验,收录了许多在社交方面突破障碍、成功抵达轻松社交的真实案例。
苦恼
评分还不错
评分我就是个性格非常内向的人
评分写给内向者的战略书
评分难道是我的打开方式有问题,书前面占了7页的权威推荐和读者五星级评论内容,读完后我完全没感受到。我觉得这本书更应该推荐给那些外向者阅读。
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