《让孩子远离心理伤害(把控青少年成长的25个心理敏感区)》是一本防治青少年心理问题的书,是针对当今90后家长而量身定制的生命教育必备读物,也是将心理咨询的知识应用于青少年教育中的易读易掌握的实用工具。
《让孩子远离心理伤害(把控青少年成长的25个心理敏感区)》列出容易导致处于人生“危险期”的孩子产生心理问题的25个诱因,如“初恋”、“厌学”、“网瘾”、“手淫”等,指导家长将这些诱因有效地控制和解决,以爱育爱,化解掉阻碍孩子成长的能量,让孩子的生命得以舒展,从而避免对孩子造成重大的心理伤害。本书以家庭教育的角度,以家长可以改变的范畴里来谈对孩子安全成长的保护,具有很强的实用性和操作性。本书由李丽著。
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我是一名教育工作者,常年与各种家庭背景的孩子打交道,对心理健康的话题一直保持着高度的敏感。这本书给我带来的冲击,更多是体系上的重建。它不只是教家长如何“应对”问题,而是引导我们建立一个能够主动“预防”伤害的家庭环境。书中对“原生家庭模式”的解读尤其深刻,作者没有把父母塑造成十全十美的圣人,而是坦诚地指出了代际传递的隐形伤害——我们自己未被满足的童年需求,是如何不自觉地投射到孩子身上的。这要求我们,首先要治愈自己。我尤其欣赏作者提出的“有瑕疵的爱也是完整的爱”这一观点,它极大地缓解了我作为成年人必须做到“完美父母”的内在压力。读完后,我开始更关注自己情绪的波动,并学会在感到力不从心时,如何体面地向家人示弱,这反而构建了一种更真实、更具韧性的亲子关系,而不是一味地扮演“万能的超人”。
评分这本书的开篇就抓住了我,那种细腻入微的笔触,仿佛作者就是一位时刻陪伴在孩子身边的长者,用最朴素却又最有力量的语言,描绘出我们这些家长在面对孩子成长中的种种困惑时,内心深处的焦虑与无助。它没有那种高高在上的说教感,反而是像一位老友,拉着你的手,一起审视那些我们习以为常,却可能正在无形中伤害孩子的日常互动。我记得有一个章节专门讲了“表扬的陷阱”,作者用几个生动的小故事阐释了过度关注结果而非努力的过程,是如何扼杀孩子内在驱动力的。我当时就深有感触,回家后立刻调整了和女儿交流的方式,不再只盯着她考了多少分,而是更在意她为之付出的时间和遇到的困难。这本书的真正价值在于,它提供了一个反思的镜子,让我们有机会从孩子的视角去看待这个世界,去理解那些他们看似无理取闹的行为背后,其实隐藏着多么脆弱的需求和表达。它不像很多育儿书那样堆砌理论,而是充满了实操的智慧,让理论落地,让爱变得更有效率。
评分说实话,我原本对这类书籍抱持着一丝怀疑态度的,总觉得市面上太多泛泛而谈的“心灵鸡汤”了。但这本书完全颠覆了我的预期。它的结构设计非常巧妙,不是按年龄段划分,而是按照孩子可能遭遇的“情绪困境”来组织内容,比如“面对挫折时的崩溃”、“社交恐惧的阴影”、“界限感的建立”等等。这种主题式的划分,使得读者可以根据自己目前最棘手的问题,精准地找到对症下药的章节。最让我惊艳的是它对“共情”的深度剖析。作者用大量的篇幅解释了,共情不是简单地说“我理解你”,而是一种深层次的、不带评判的倾听和接纳。我试着运用书中提到的“镜像反馈”技巧,在孩子发脾气时,先不急着解决问题,而是先复述他的感受,结果发现,那场原本会升级的冲突,仅仅因为我的几句回应,就奇迹般地平息了。这套方法论的实用性和有效性,已经远远超出了我当初购买它时的期待值,它更像是一本可以随时翻阅的“家庭情绪急救手册”。
评分这本书的语言风格非常独特,它摈弃了学术论文的严谨和晦涩,转而采用了一种更接近散文诗的叙述方式。大量运用了意象和比喻,比如把孩子的敏感比作“收音机天线”,把父母的过度保护比作“温室里的玻璃罩”。这种文学化的处理,让原本沉重的话题变得可以被呼吸和消化。我不是一个习惯深度阅读的人,但这本书的韵律感让我愿意一页一页地读下去,它不是在“教育”我,而是在“陪伴”我。其中有一段关于“允许孩子体验无聊”的论述让我茅塞顿开,过去我们总怕孩子无聊,塞满各种兴趣班,现在我明白了,无聊正是创造力的温床,是孩子学会自我对话的宝贵时间。读完后,我做的第一件事,就是把家里的电子设备收了起来,留出了一段“纯粹的、无事可做”的下午时光给我的孩子,效果出奇地好,那份宁静感是任何昂贵玩具都无法替代的。
评分我更关注的是行动层面的指南,很多育儿书读完后感觉很“热血”,但一遇到实际场景就烟消云散了。这本书的好处在于,它把复杂的心理学概念,拆解成了生活中极易执行的“微行动”。比如,针对“处理孩子撒谎”这件事,它不直接惩罚,而是设计了一套三步走的对话流程:先确认感受,再描述事实,最后共同寻找解决方案,将“指责”转化为“合作”。这些步骤短小精悍,很容易在激烈的冲突中被回忆起来并付诸实践。我发现,一旦父母的行为模式稳定下来,孩子那种试探性的、寻求关注的行为模式也会随之减弱。它教会我的核心理念是:我们无法控制孩子会经历什么,但我们可以绝对控制我们如何回应他们所经历的一切。这本书真正帮助我把“爱孩子”这个抽象的情感,转化成了具体可触摸、可操作的日常行为准则,带来的改变是稳定且持续的。
评分......我作为一个书的受众群体只能说里面的内容我都能讲得出来,感觉我也没远离心理伤害啊.....两星给案例 真是世界之大无奇不有....印象最深刻的还是“初恋平均年龄是14岁”....嗯我没拖后腿
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