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发表于2025-04-07

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很有趣的一本书，插图丰富，幽默，不枯燥。作者详细剖析了正面情绪和负面情绪的作用。 我很喜欢讲负面情绪的第四章。偶尔闹闹小情绪，相信每个人都无法避免。然而有时候，这些小脾气很可能带来很严重的后果。作者非常细心，从情绪测试到管理方案，每一步都很详细，对克服坏脾气...

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习惯性无助，そう！http://t.cn/zlWXCSg Never say never. 心理学那一排徘徊了许久，喜欢的标题+喜欢的封面≠喜欢的内容~这本书浅显的表达和幽默的插图，把说教的成分降到了可接受的范围~~読ん经济法基础的间隙看完大半，明天继续~

图比较欢乐 哈

说实话，读完整本书，都没记住这本书在讲什么

一般……除了心理测试有点意思之外（其实也不新鲜），其它都很浅出……对，没有深入，只有浅出，适合心理学文盲阅读……

快手可翻道理嘛谁都懂落回自己身上妥善处理还得自己努力消化