本本书屋

 本本书屋 logo

不再鬱悶 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

不再鬱悶
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

不再鬱悶 pdf epub mobi 著者簡介

哲學博士瑪莎・海涅曼・應耶博在“社會

工作”和“史密斯大學社會工作研究組”的編

委會工作。發錶瞭大量學術和專業論著。

醫學博士威廉・J・皮耶博在伊利諾伊神經

精神醫學研究院和芝加哥研究院從事成人及兒

童精神病學臨床研究以及青少年研究。同時還是

芝加哥心理分析研究院研究組成員。在芝加哥

社會管理學疾任教。

不再鬱悶 pdf epub mobi 圖書描述

如果你無法堅持實施計劃，習慣於同所愛的人吵架，難於從不幸的事件中解脫齣來，總被無端齣現的鬱悶情緒所睏擾……那可能是你受“鬱悶情結”的影響。

幸運的是，改善生命中最重要的方麵的力量掌握在你自己手中，尤其是你有瞭《不再鬱悶》作為指導。

作者運用他們多年來應用於兒童、青少年及成人的心理療法、樂觀而實際地分析瞭改善不良情緒的有效策略，指導你通過“開始行動”、“應對暫時的退步”、“繼續堅持努力”、“把自己看為痊愈者”等4個階段從“鬱悶情結”中解脫齣來。

不再鬱悶 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

不再鬱悶 pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-06-25

不再鬱悶 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

不再鬱悶 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

不再鬱悶 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


喜欢 不再鬱悶 電子書 的读者还喜欢


不再鬱悶 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

說說我本人的跟本書說到的有關的癥狀吧 1.交往時不喜歡跟對方有親密關係，希望保持距離。 2.但又有很強的控製欲和強迫癥，難以忍受彆人跟自己意見相左。 3.非常在意彆人對自己的看法，非常希望彆人贊賞自己。 4.一點點挫摺就能讓自己鬱悶很多天，難以堅持改善生活的計劃。 5....  

評分☆☆☆☆☆

說說我本人的跟本書說到的有關的癥狀吧 1.交往時不喜歡跟對方有親密關係，希望保持距離。 2.但又有很強的控製欲和強迫癥，難以忍受彆人跟自己意見相左。 3.非常在意彆人對自己的看法，非常希望彆人贊賞自己。 4.一點點挫摺就能讓自己鬱悶很多天，難以堅持改善生活的計劃。 5....  

評分☆☆☆☆☆

說說我本人的跟本書說到的有關的癥狀吧 1.交往時不喜歡跟對方有親密關係，希望保持距離。 2.但又有很強的控製欲和強迫癥，難以忍受彆人跟自己意見相左。 3.非常在意彆人對自己的看法，非常希望彆人贊賞自己。 4.一點點挫摺就能讓自己鬱悶很多天，難以堅持改善生活的計劃。 5....  

評分☆☆☆☆☆

這本書提齣瞭一個很新的概念，鬱悶情結，解釋瞭你鬱悶的原因。大學時我曾讀過。對走齣抑鬱很有幫助。瞭解瞭鬱悶情結後，也有助於你更好的理解你的鬱悶情緒，並更好的控製它。值得一讀的心理書籍。很希望能有更多這樣的書幫助鬱悶的人走齣睏境。

評分☆☆☆☆☆

這本書提齣瞭一個很新的概念，鬱悶情結，解釋瞭你鬱悶的原因。大學時我曾讀過。對走齣抑鬱很有幫助。瞭解瞭鬱悶情結後，也有助於你更好的理解你的鬱悶情緒，並更好的控製它。值得一讀的心理書籍。很希望能有更多這樣的書幫助鬱悶的人走齣睏境。

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:中信齣版社
作者:皮耶博(美),華穎
出品人:
頁數:229
譯者:
出版時間:2003-4
價格:16.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787800736964
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  心理  抑鬱  焦慮  如何掌控自己的時間和生活  哲學  勵誌  健康   

不再鬱悶 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

不再鬱悶 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

看過，有用

評分☆☆☆☆☆

看過，有用

評分☆☆☆☆☆

看過，有用

評分☆☆☆☆☆

看過，有用

評分☆☆☆☆☆

看過，有用

不再鬱悶 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有