重塑心灵

李中莹是华语世界NLP及EQ方面的专家，也是亚太华人地区唯一被授权具备NLP颁证的执行导师。他设计的NLP及格执行师文凭课程，不仅是中文地区最权威、最系统、最受欢迎的NLP学习课程，而且获得美国NLP University的承认，毕业学员可以直接报读其高级文凭课程。他1997年1月创立香港专业效能管理学院（P·E·M·I），NLP培训机构分布香港、吉隆坡、广州、杭州等地。

出版者:知识出版社

作者:李中莹

页数:379

出版时间:2002-6

价格:36.00元

装帧:平装

isbn号码:9787501534319

图书标签:NLP心理学李中莹心理重塑心灵心灵成长心理疗法

本书介绍了我们的脑怎样动作；与这个世界的联系；大脑储存经验记忆的方式；身份——人生的定位；信念系统——处理世界事物的依据等内容。

读后感

NLP一直被我列入“类心理学”、“伪心理学”的范畴，可能那种搞个人崇拜式的培训方式还是不能为我所接受的缘故。这本书买了有段时间，这两天闲下来，也有心情看进去。终于知道，哦，原来这就是NLP。里面的东西都不陌生嘛！从脑神经科学到理清疗法、催眠、自我催眠、情绪管理、...  

第十章“寻找一个幼小的需要处理的自己”基本哭着读完。 根据章节引导仔细想象还原。头一次，回到了小时候具体的一天。“看见”宁静的白天，空气中挥之不去的潮湿，站在马路中心的幼小的自己。我伸出双手与“它”接触，能感觉到被穿在幼小的我身上的、妈妈自学缝纫后为我做的套...  

Neuro Linguistic Programming的假设，摘录: 只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界 沟通的意义决定于对方的回应，如果对方的回应不对，就是讲话者的方式不对 凡事必有至少3个解决方法 失败的人会说“没有办法”，成功的人会寻找方法 每个人都选择给自己最佳利...  

用户评价

这本书搁了好久才第一次阅读完，以为很费解，其实我是可以读懂的。感觉挺惊喜的，本以为会是和灵修一样很玄乎，发现还是有不少贴近日常生活的论述。1、打破关于身份的局限性信念。2、能力需经过肯定才能变成自信，来自本人和他人的肯定。多做—多做到—因多做到而得到肯定。3、凡事至少三个解决方法。4、坚持我想要的力量，坚持行动在当下。另外，本来想入手NLP简快心理疗法的，但是看评论不佳，在本书里也觉得这些方法还没有足够的临床科学经验。

思维指导行动 行动决定人生 一本改变思维 让生活变得灵活的好书

书中最有价值的是提高自我价值的方法即言出必行，言出必准，有所为有所不为。

不怎么样，方法多，但是介绍不详细，对个人来说不太具有可操作性。而且更多时候像一碗鸡汤。

看完序言，就知道是我喜欢的书！喜欢这种对NLP有真正认知的作者，而不是简单的技巧和方法的介绍。