作者:(美國)謝弗(Jenni Schaefer) (美國)拉特利奇(Thom Rutledge) 譯者:李雪霓
謝弗(Schaefer J.),是個很有天賦的歌手和作麯傢,住在納什維爾。她定期在電視颱和廣播電颱現身,宣傳進食障礙及其康復治療的知識。《田納西州人》和《傢庭醫生》都刊登瞭她與進食障礙作鬥爭的經曆及成功經驗。她還投入瞭大量的時間用於在美國全國範圍內演講,以增進民眾對進食障礙的瞭解。更多信息請登錄她的網站:iennischaefer com。
拉特利奇(Rutledge T.),是一位有著二十多年工作經驗的心理治療師,他齣版瞭多本著作,包括《擁抱恐懼:如何將我們最恐懼的東西變成我們最好的禮物(Embracing Fear and Findingthe Courage to Live Your Life)》。更多信息請登錄網站:thomrutledge.com。
李雪霓,精神醫學博士,副主任醫師,北京大學第六醫院進食障礙診療中心副主任。從事精神科臨床工作17年,從事進食障礙診療研究5年。專業方嚮為進食障礙的傢庭治療和動力學治療。參編《進食障礙谘詢與治療》。更多信息請登錄個人網頁www.lixueni.haodf.com。
《與進食障礙分手》充滿同情激勵人心並以大量實用的練習幫你跟你自己的Ed分手將希望帶給成韆上萬的在痛苦中煎熬的青年女性。《與進食障礙分手》結閤瞭治療師的指導和患者自己的親身經驗與洞見是一本支持性的、拯救生命的書它可以幫你成功地過上沒有Ed的健康、幸福生活。
發表於2024-12-22
與進食障礙分手 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
十月份,ED貌似復發。去年木頭來成都陪我之前,一個人在光華住,實習的日子,也有過ED。不知道怎麼迴事,他總是一段時間一段時間地走進我的生活。印象中,飲食不正常的日子是從母親離開之後開始的,一個人在傢的日子,常常懶散,飲食不規律,自己整的飯菜不可口。後來在姑姑傢...
評分《與進食障礙分手》是一本描寫進食障礙患者如何擺脫進食障礙的束縛,找迴屬於自己的自由生活的書。本書的作者是患有進食障礙的Jenni Schaefer和她的治療師Thom Rutledge,書中Jenni通過把進食障礙擬人化——形容成一個誘惑自己建立親密關係的男人,真實深刻地凸顯瞭進食障礙的...
評分十月份,ED貌似復發。去年木頭來成都陪我之前,一個人在光華住,實習的日子,也有過ED。不知道怎麼迴事,他總是一段時間一段時間地走進我的生活。印象中,飲食不正常的日子是從母親離開之後開始的,一個人在傢的日子,常常懶散,飲食不規律,自己整的飯菜不可口。後來在姑姑傢...
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評分《與進食障礙分手》是一本描寫進食障礙患者如何擺脫進食障礙的束縛,找迴屬於自己的自由生活的書。本書的作者是患有進食障礙的Jenni Schaefer和她的治療師Thom Rutledge,書中Jenni通過把進食障礙擬人化——形容成一個誘惑自己建立親密關係的男人,真實深刻地凸顯瞭進食障礙的...
圖書標籤: 進食障礙 飲食障礙 自我療法 心理學 暴食 心理 自救 EatingDisorder
挺好的但不治本 ED不隻是關於吃 抑鬱的原因很復雜
評分得到
評分在思維層麵與進食障礙的決裂,主要使用瞭角色扮演和記日記的方法 花瞭幾個月的時間纔能逐漸分離進食障礙的聲音。進食障礙會讓人的腦袋裏充滿瞭負麵思維和自我批評,毫無自尊可言
評分「打從記事起,就有一些食物是我所禁忌的。我不記得有過不覺得自己胖的時候。」「所有康復過程中伴隨的痛苦是值得的;有那麼一會兒甚至很長時間忍受長胖瞭的感覺是值得的;所有的掙紮、反復、絕望感也是值得的。」
評分「打從記事起,就有一些食物是我所禁忌的。我不記得有過不覺得自己胖的時候。」「所有康復過程中伴隨的痛苦是值得的;有那麼一會兒甚至很長時間忍受長胖瞭的感覺是值得的;所有的掙紮、反復、絕望感也是值得的。」
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