第1章 女性一生中最重大的事情——可能不是嫁人，而是做媽媽
1.做好準備再懷孕——母親的責任從懷孕前就已開始
2.孕早期——那一半慵懶一半性感
3.孕中期——美麗孕婦那段桃紅色迴憶
4.孕晚期——胎教，寜信其有用
5.男孩，還是女孩——愛它如它所是
6.血腥的艱難時刻——挺過去，做母親就是要強悍起來
7.為什麼沒人說他漂亮——媽媽眼中有特殊的愛
話題1：選擇順産還是剖宮産
話題2：妻子是否應該要求丈夫陪同生産
話題3：關於孩子的性彆與墮胎問題
第2章 齣生～6個月——感謝孩子帶我們迴歸愛與美
1.哺乳之難——月子産婦最需要傢人同心同力
2.産假裏的負疚日記——我要做更懂孩子的母親
3.為幸福而畫——留下與孩子的共同紀念
4.姥姥傢的綠色食品——幼兒餐要兼具營養和美味
5.養兒方知父母恩——孩子成瞭我與父母的情感新紐帶
6.幸福是一隻小翠鳥——我陪孩子在大韆世界裏找幸福
話題4：母乳喂養，毀掉身材？
第3章 6個月～2歲——保持心的警醒與柔軟，體察孩子的真實需求
1.斷奶，彆斷掉情感撫慰——給孩子足夠的心理安全感
2.牙牙學語，一步準確到位——不要低估孩子的學習能力
3.學會跟玩具相處——引導孩子投入和專注，纔能開發智力；
體察孩子真實情感，纔能保護他的心靈
話題5：斷奶之後，媽媽應該努力恢復身材
第4章 2歲～3歲——培養規則意識，真理也需要重復一韆遍
1.活學活用“口紅的口”——隨時隨地在生活中識字
2.韆變萬化“妹妹等我”——娛樂玩耍要有創意
3.“媽媽給我講個道理吧”——真理也需要重復一韆遍
4.變“求孩子吃飯”為“孩子求吃飯”——讀懂孩子，堅持原則，
不被要挾
5.培養清晰明確、長期遵循的生活規則——現在適當約束，未來纔真自由
草莓一次隻吃8顆/雪糕隻能天熱的時候吃/拒絕垃圾食品的誘惑/
摔倒瞭，怪天怪地就不怪自己？/躺下打滾？媽媽堅決不買賬！
話題6：從16歲博士張炘煬的成長看早教——“不能輸在起跑綫上”是一句曖昧而陰險的洗腦廣告
第5章 3歲～4歲：媽媽考研，北北監督——讓孩子積極參與傢中大事
1.同上幼兒園，為什麼北北高興、樂樂哭鬧——提前做足功課，
積極暗示很管用
2.第一次輸液沒有哭——瞭解和接受瞭真相，孩子纔能戰勝恐懼
3.北北學會瞭贊美彆人——父母的肯定與贊美，培育孩子的寬容與體諒
4.我要考研——作為母親，依然可以有夢，並去實現它
5.“媽媽你真棒，蹲下來讓我親親你”——追夢的路上，孩子是媽媽最好的見證者，媽媽是孩子無形的榜樣
話題7：育省心的孩子，做輕鬆的母親
第6章 4歲～6歲——拒絕打造“神童”，培育一個心中有愛的孩子
1.“想媽媽的北北，祝媽媽好好學習！”——遠隔韆裏，手寫的書信連著母子心
2.北北的數學天分：“8－10=－2”——麵對孩子的天賦，我拒絕培養“神童”
3.小年夜路遇拾荒老人——給孩子創造機會，感受同情與愛
4.“媽媽也不會玩這個，一起學吧”——用積極的暗示，消除孩子的自卑與焦慮
話題8：作為母親，盡量不要與尚幼小的孩子分開
話題9：“鷹爸”：造神有風險，下手須謹慎
第7章 6歲～10歲：在最普通的小學，在單親傢庭，北北健康成長——快樂和幸福是最重要的能力
1.三個小孩一颱戲——引導孩子照顧弱小者，但尊重他的天性
2.姥姥坐過站，我在原地等——6歲的淡定，來自媽媽的理性教育
3.帶5條紅領巾的理由，媽媽相信你——孩子的撒謊未必是消極的,父母的信任肯定是積極的
4.從重點小學轉學到普通小學——從容麵對巨大落差
5.徹底告彆“西班牙樓梯”——媽媽在哪裏，哪裏就是最好的傢
6.小黃帽丟瞭怎麼辦——孩子不必被修剪成沒有任何毛邊的標準版好兒童
7.在北京郊區當一把野孩子——快樂地學，瘋狂地玩
8.關於“單親傢庭”和“離婚”的對話——不隱瞞不欺騙，直麵孩子的擔憂
話題10：離婚對孩子的傷害到底有多大？
話題11：小學階段瘋狂擇校真的有必要嗎？
第8章 青春前期：從擰巴衝突到幽默和解——共情與欣賞，讓孩子成為優美的自己
1.做作業到半夜，媽媽心疼又憤怒——放下偏執，為孩子的堅韌與執著而喝彩
2.媽媽第一次動手打孩子——父母的暴力是醜陋與無能的錶現
3.拒絕背“新概念”課文——改變策略，“麯綫救國”，殊途同歸
4.母子之間“近似朋友關係”——共情與欣賞，調侃與幽默
5.作文寫不好，何必急功近利——多看課外書，隻要孩子樂在其中就會有收獲
6.對身高的憂慮——是追求完美，還是愛慕虛榮
話題12：共情與欣賞，讓孩子成為優美的自己
第9章 課外班和小升初的那些事兒——量力而行，將效率提到最高，將焦慮降到最低
1.隻上兩個課外班：奧數和英語——增加學習的挑戰性，但不能
成為負擔
2.第一次參加數學競賽，意外獲得“走美”一等奬——歪打正著，帶來瞭信心與激勵
3.北北和樂樂的寒假快樂奧數——這樣的學習不但是樂趣，而且是珍貴的記憶
4.娘兒倆的春天，每個周末都是那麼刺激——北北參加競賽，媽媽在咖啡屋寫小說
5.獲奬“專業戶”遭遇不愉快的三件事——超脫對待，保護孩子心靈，讓不愉快隨風而去
6.卡著魚刺去考試——如鯁在喉，禍不單行，苦中作樂
7.簽約人大附中，謝絕理工大附中，放棄東城區推優——其實不管哪一種選擇，我們都高興
第10章 適當放手，讓孩子獨立麵對世界——做個“狠心”的媽媽，孩子纔能健康長大
1.“無人陪伴兒童”第一次乘飛機——初嘗獨自齣行的樂趣
2.孩子獨自去ZY教育上夜課——鍛煉自立能力，也要顧及安全
3.獨自坐火車硬座迴姥姥傢——是為瞭“賺”100元，還是為瞭自我磨煉
4.首都機場被睏8小時，寫下意識流隨筆——見證孩子應對突發情況的能力
5.與媽媽在地鐵上走散——父母的崩潰是因為低估瞭孩子的能力
話題13：母愛中最有價值、最值得贊美的部分——是本能的愛，還是理性的、建設性的愛？
第11章 人大附中：NB哥的寄宿生活——給他沃土，他就會茁壯成長
1.堅定地選擇中學寄宿——為瞭北北獨立，也為瞭媽媽自由
2.媽媽幫忙寫檢查——有時候，媽媽比老師更瞭解自己的孩子
3.逐漸適應寄宿生活——要獨立，要自由，也要情感鏈接
4.看武俠小說惹來橫禍——變堵為疏，培養孩子真正的自律
5.NB哥的個性與思想——全麵成長和學習成績一樣重要
6.看淡物質虛榮——真正的自信來自於精神世界的富足
話題14：男孩要窮養，女孩要富養？
第12章 青春期：我和北北一起經曆——理智引領，情感嗬護，心靈鏈接
1.讓北北獨自去找父親——父親不在身邊，父愛仍可以不缺失
2.三更半夜的母子談話——觸到孩子心靈的交流，纔是有效的交流
3.北北的“國王早餐”——寵愛不是溺愛，不用擔心愛太多會寵壞孩子
4.邀請北北“提供服務”——學會給予，纔能更深刻地體會幸福
5.母子“同學”——相互探討，共同提高，生命永遠新鮮
話題15為什麼單親媽媽養育的男孩會遭受“歧視”
話題16不怕戀得早，就怕戀得糟——麵對孩子早戀，父母應該怎麼做
第13章 單親媽媽的“花樣”幸福生活——美好人生不設限，自我完善無止境
1.要做好媽媽，更要做好的自己——不但不矛盾，而且相輔相成
2.網絡改變生活，博客改變人生——你是什麼樣的人，你就吸引什麼樣的人
3.婚姻可以無，真愛必須有——我對自己有信心，對人生本身有信心
4.從廚房到書房、琴房——做個心靈有力量的母親，孩子受益終生
後記 做父母是一種修行
· · · · · · (收起)