敏感的人 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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敏感的人 pdf epub mobi 著者簡介

敏感的人 pdf epub mobi 圖書描述

《敏感的人:如何麵對外界壓力》美國太平洋研究生院臨床心理學博士、心理谘詢師伊萊恩·N·阿倫，她本身就是一位高度敏感的人。在《敏感的人:如何麵對外界壓力》中，她告訴讀者，高度敏感不是一種性格上的缺陷，而是一份難得的資産。讓讀者瞭解如何從自己身上看齣敏感的特性，並學會將敏感特性運用到日常的人際關係和工作中，創造更豐富更美好的生活。

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發表於2024-11-02

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敏感的人 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

安靜小孩的童年在我的童年時代，我還不能知曉性格是什麼東西，也不知道小孩子有各種各樣的性格是很正常而且閤理的事情，大人們灌輸給我的觀念就是懂事的小孩見人要學會打招呼，和鄰居們要經常往來互通有無，能被大人喜愛的孩子一般都是伶牙俐齒性格開朗，這讓我這個錶現地很安...

評分☆☆☆☆☆

1.這本書好在給齣瞭一些針對敏感人群應對不同事件場閤的具體方法，關於修煉自身也提齣瞭好的建議。對於敏感的人有相當大的實踐意義，相比一些隻提齣問題的心理學書籍，應對措施是至關重要的。 2. 作者本人作為敏感類人群，給敏感人樹立瞭信心，用瞭相當大的篇幅來告訴讀者...

評分☆☆☆☆☆

開始的測試我幾乎全部符閤。隻是有點失望，因為我並不能接納自己的個性。 1,身體喜歡安靜。是的，我不喜歡城市，喜歡鄉村，可是因為安靜，就可以隱居麼。顯然不可以。 2,閉眼多注意。就是減少工作量麼。我曾經想過做傢庭主婦會不會好一些。可這個現實的社會，你要有錢，就得工...

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1. 這就是為什麼古柯堿（可卡因）和安非他明（苯異丙胺）如此容易讓人上癮的原因——它們增加瞭多巴胺。因為性格外嚮的人對多巴胺較不敏感，然而卻需要大量的多巴胺，那麼他們怎樣獲得足夠的多巴胺呢？大腦的某些部位會釋放一些多巴胺。但是性格外嚮的人需要多巴胺的夥伴，腎...

評分☆☆☆☆☆

在eBay上買的《The Highly Sensitive Person》已經收到瞭，雖然是used book，但是質量挺好的。可惜字體比較小，間隔也很緊密，我隨手翻瞭一下頭都大瞭。我理想中的英文書應該都像《True Love》那樣：小小一本，一頁沒幾個字，行距較寬，讀起來毫不費力（那大概是Senior版...

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出版者:上海譯文齣版社

作者:伊萊恩·N·阿倫

出品人:

頁數:276

譯者:

出版時間:2001-1-1

價格:17.60元

裝幀:

isbn號碼:9787532727124

叢書系列:燈塔譯叢

圖書標籤: 心理學心理敏感的人敏感學敏感壓力成長個人成長