本書是“大眾心理係列”之一。教你如何戰勝自卑。這本手冊針對性地提供瞭係統的治療方案,並建議每一心理障礙患者使用它去剋服其所受到的睏擾。本書內容科學實用,講解細緻,雅俗共賞。相信本書能給有心理睏擾類的人一個美好的未來提供一部生活的指南。
發表於2024-11-07
戰勝自卑 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
我一直堅信如果你要解決一個棘手的問題,廣泛地閱讀是一個很好的方法,但我不相信一本書就可以把我的問題的解決掉。 這本書是個例外。 好吧,以上這段話很像書托。 雖然名字起得很“成功學”,但它是一本極其實用的行為指南,一本具體細緻的治療手冊,所以能很好地讓讀者將實...
評分我一直堅信如果你要解決一個棘手的問題,廣泛地閱讀是一個很好的方法,但我不相信一本書就可以把我的問題的解決掉。 這本書是個例外。 好吧,以上這段話很像書托。 雖然名字起得很“成功學”,但它是一本極其實用的行為指南,一本具體細緻的治療手冊,所以能很好地讓讀者將實...
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圖書標籤: 心理學 自卑 心理 :कू:心理學 心智 英國 治愈係 個人提升
還不錯的一本書。
評分還不錯的一本書。
評分很不錯的一本書,不管是理論上的分析,還是一些方法都很專業。許多東西的産生都是有原因的,用一些科學的方法也是可以解決的。
評分不要以貌取書。是我目前看過的同類同頁數裏框架最明確,建議最實操的自助書籍(但是封麵能更好看就更好瞭,至少我不至於不敢跟讀者說它有個中文版= =)
評分如若長期使用方法,改變思維方式和培養自律能力很有效
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