萬德光
萬猛
本書比較係統地從力量訓練的理論基礎、科學依據以及訓練手段和方法等方麵進行瞭闡述。
發表於2024-11-22
現代力量訓練 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 力量 體育 工 不太符閤我的需求
基本都是舉重和三鐵的力量訓練。
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