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发表于2025-03-17

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丛书系列:

图书标签: 瑜伽  yoga   

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透过一辈子不断的练习，我们学习明白什么是真正重要的，而放下无常之物，短暂的念头和情绪；透过理解什么是真正重要的，我们学习把心和生命专注在那些有永恒价值的事物上；透过练习，我们学习在最艰困的处境里维持平等心。

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