哈丽雅特·B·布瑞克,现居美国加州帕萨迪那,有逾25年的开业临床心理医生和管理顾问经验。她创作了许多畅销的心理自助类书籍,包括纽约《时代》杂志的畅销书The Disease to Please 和The Type E Woman。
发表于2024-12-22
谁在操纵你? 2024 pdf epub mobi 电子书
本来是当防身术看的,因为比较应景,虽然我素来以独立自身尊重他人为本的,但也不免会碰到个别“面具人”,看的时候也有想过,这书是不是也可能助纣为虐,但看完后,我很钦佩作者,名义上写给被操纵者,其实人人都该看,操纵者同时也是被操纵者,不存在单纯的操纵者。但凡要人...
评分对于现在自己的处境来说,这本书简直可以帮我脱离被人操纵甚至有些绝望的苦海!让我重新认识了一下自己,阔别许久再拿起来翻阅,于其间自己的人生经历想必对,为自己该如何塑造自我、性格奠定了良好的心灵基础! 让自己从卑微得不自信等困境中走出来,明白了独立对于一...
评分这本书,我读过2变,虽然说不上有发言权,但是起码自己是有点体会的。 首先我先拿我的环境来说说。从小到大,我生活的环境,其实我现在感觉说不上操纵。至少,有时候别人会为难自己,但是不到操纵的程度。这本书我喜欢的地方,不是因为它教会我们不要让别人操纵的本领,而是,...
评分这本书,我读过2变,虽然说不上有发言权,但是起码自己是有点体会的。 首先我先拿我的环境来说说。从小到大,我生活的环境,其实我现在感觉说不上操纵。至少,有时候别人会为难自己,但是不到操纵的程度。这本书我喜欢的地方,不是因为它教会我们不要让别人操纵的本领,而是,...
评分实用主义,典型的美式风格。条理清晰,逐章推进就像一本修理说明书。不过这回修理的是受操纵者的混乱认知,帮助的是深陷被操纵关系的受害者。虽说是本畅销书,但也算是畅销书当中品质比较好的了。一口气读完本书,似乎为一些麻烦找到了解决方案,但又怕只是读完所有成功励志书...
图书标签: 心理学 心理 谁在操纵你?——大众心理专家译丛 自我完善 人际 谁在操纵你 社会心理学 心理学应用
在《谁在操纵你》中,布瑞克博士从心理理论、研究和临床技能等方面着手,分析了操纵者惯用的一系列伎俩,并明确提出,这种关系之所以存在,操纵者和受害者双方都有责任。一旦你明白是自己的哪些想法和行为让操纵者钻了空子,以致于使自己陷入受人鱼肉、压力顿生的被动境地,就可以学到许多有效地对策,从而识别操纵者的图谋,从这一控制网中逃脱。
烂书
评分有营养的地方不多,太多重复
评分提供了一个很好的思路。
评分59-64,80,84-87,91
评分没看完,送慕慕阿姨了。
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