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情绪管理 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-11-24

情绪管理 2024 pdf epub mobi 电子书

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出版者:中国水利水电出版社

作者:艾伯特·J·伯恩斯坦博士

出品人:

页数:228

译者:

出版时间:2005-1

价格:26.80

装帧:平装

isbn号码:9787508425627

丛书系列:

情绪管理 2024 pdf epub mobi 电子书

评分☆☆☆☆☆

名字起得像自助的大众书籍，但实际上是讲如何治疗神经症的专业书籍。

评分☆☆☆☆☆

感觉适合情绪失控的人 书中很多的是阐述了相关情绪的相关病理和相应得药理解决方案，虽然易读但是感觉不是非常适合普通人的心理情绪阅读

评分☆☆☆☆☆

不失为一本写得相当通俗的心理教育读本，不枯燥很科学，作者的经验很丰富

评分☆☆☆☆☆

名字起得像自助的大众书籍，但实际上是讲如何治疗神经症的专业书籍。

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2005年春天读的书，现在还有印象: 作者说，对情绪问题解读的理论多如牛毛，落实到执行解决层面都差不多。喜欢这种坦然的实用主义。

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