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心理咨询：实用咨询技巧与心理个案分析，ISBN：9787561423240，作者：陈智编著
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读后感
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用户评价
我一直在寻找一本能够深入浅出地介绍心理咨询的书，而《心理咨询》无疑是让我最满意的一本。它没有过于冗长的理论阐述，也没有故作高深的术语堆砌，而是通过大量的真实案例和详细的咨询对话，展现了心理咨询的实际操作。读这本书的过程，就像是在跟随一位资深的心理咨询师一起工作，观察他如何一步步地接近来访者的内心世界，如何通过提问去激活来访者的自我认知，如何运用共情去安抚来访者的情绪。我特别欣赏书中关于“倾听”的章节，它详细阐述了积极倾听的技巧，包括如何留意非语言信息、如何进行澄清式提问、如何避免打断等等。这些细节对于我们理解人际沟通的本质非常有帮助。同时，书中也探讨了心理咨询中的伦理问题，例如保密原则、界限设定等等，这让我看到了心理咨询作为一种专业领域，对从业者的要求之高。总的来说，这本书让我对心理咨询有了更全面、更深入的理解，也让我更加相信，专业的心理支持能够为人们带来真正的改变。
评分《心理咨询》这本书，为我提供了一个非常系统和全面的心理咨询知识框架。它不仅仅是关于理论的介绍，更重要的是，它展示了这些理论如何在实践中得到应用。书中穿插的案例分析，让我能够清晰地看到，不同的心理困扰，可以通过哪些不同的咨询方法去解决。例如，对于有焦虑症的来访者，咨询师如何运用认知行为疗法，去识别和改变那些不合理的思维模式；对于有社交恐惧的来访者，又如何通过暴露疗法，帮助他们逐渐克服恐惧。这些具体的案例，让抽象的心理学概念变得生动易懂。我特别欣赏书中关于“自我成长”的部分。它强调心理咨询不仅仅是解决问题，更是一个帮助个体发现自身潜能、实现自我价值的过程。这种积极的视角，让我对心理咨询有了更深的期待。这本书，就像一本宝贵的工具箱，为我打开了认识心理世界的大门。
评分读完《心理咨询》，我有一种如释重负的感觉，也充满了继续探索的动力。这本书并没有直接教你如何“治愈”自己或者他人，而是更侧重于展现“过程”本身——那个充满耐心、理解和觉察的过程。书中对于咨询师如何运用“非指导性”的沟通方式，如何创造一个安全、接纳的环境，来让来访者能够自由地表达自己，这一点我非常赞赏。我之前总觉得咨询师应该给出一套“标准答案”，但这本书让我明白，真正的疗愈往往来自于来访者自身的觉醒和成长，而咨询师的角色更像是那个引路人，帮助他们找到属于自己的方向。书中一个关于处理“拖延症”的案例，让我受益匪浅。咨询师并没有简单地批评来访者的懒惰，而是深入探讨了拖延背后的焦虑、对失败的恐惧等等，并帮助来访者一步步去面对和克服这些情绪。这种“治本”的方法，让我看到了心理咨询的深远意义。这本书让我相信，通过专业的帮助，我们每个人都有能力去改变，去成长。
评分不得不说，《心理咨询》这本书给我打开了认识心理学和心理咨询的一扇全新的大门。在此之前，我对于心理咨询的认知主要来源于电影、电视剧，总觉得那是一种解决极端心理问题的“终极手段”，而且咨询师都是高高在上、洞察一切的“智者”。但这本书打破了我所有的刻板印象。它用非常细腻的笔触，展现了咨询师与来访者之间那种平等、尊重、合作的关系。书中对于不同咨询流派的介绍，也让我了解到心理咨询并非铁板一块，而是有多种多样的理论和技术可以供选择，以适应不同来访者的需求。尤其是书中关于“人本主义”和“认知行为疗法”的对比分析，让我看到了不同的理论视角如何理解人的痛苦，又如何制定不同的干预策略。我特别喜欢书中对“移情”和“反移情”的解释，这让我明白了咨询师在咨询过程中也会面临自身的情绪和反应，而如何处理这些，也是咨询专业性的重要体现。这本书让我觉得，心理咨询师也是有血有肉的人，他们用自己的专业知识和人格魅力，去帮助另一个人找回内心的力量。
评分《心理咨询》这本书，让我对心理咨询师这个职业有了全新的认识。我曾以为，他们是那些总是能够看穿一切、给出精准判断的“神探”，但这本书让我看到了他们作为普通人的努力、挣扎和专业成长。书中关于咨询师如何在面对来访者的巨大痛苦时，保持自身的稳定和专业，这一点让我非常感动。它不仅仅是理论的学习，更是人格的历练。我特别喜欢书中关于“边界”的讨论，这让我明白，心理咨询师在帮助他人的同时，也需要保护好自己，这是一种成熟和负责任的表现。书中也提到了一些咨询师在实践中遇到的困难和挑战，比如如何处理“非进步”的来访者，如何应对社会对心理咨询的误解等等，这些都让这本书显得更加真实和可信。它让我看到了，在这个看似“轻松”的职业背后，是无数次的学习、反思和实践。这本书，是对心理咨询工作者的致敬，也为我提供了一个非常宝贵的视角。
评分我对于《心理咨询》这本书的评价，可以用“惊喜连连”来形容。它不仅仅是一本书，更像是一次深入人心的体验。在阅读过程中，我仿佛置身于一个个真实的咨询场景之中，亲身感受着来访者的情绪起伏，也观察着咨询师如何用智慧和耐心去引导。书中关于“积极倾听”的章节，我反复看了好几遍。它详细地阐述了倾听不仅仅是用耳朵去听，更是用心去感受、去理解。咨询师如何通过身体语言、眼神交流、适时的反馈，来建立起与来访者的连接，这其中的奥妙，只有在书中才能细细品味。我特别欣赏书中对“同理心”的强调。它不是简单的“感同身受”，而是一种设身处地去理解对方世界的能力。当来访者带着愤怒、悲伤、焦虑而来，咨询师如何能够不被这些情绪所淹没，反而能够以一种开放、接纳的态度去回应，这让我看到了专业力量的所在。这本书，让我对如何与人建立更深层次的连接，有了更清晰的方向。
评分《心理咨询》这本书，着实让我看到了一个非常立体和真实的心理咨询过程。我一直以来都对心理咨询抱有一种模糊的好奇，觉得它神秘又有些遥远，总觉得咨询师拥有某种“读心术”或者“魔法”。但读完这本书，我才意识到，原来心理咨询的根本在于“理解”和“陪伴”。书中描绘的咨询场景，让我看到了咨询师如何耐心地倾听，如何用非评判的态度去接纳来访者的情绪，如何通过提问引导来访者自我探索，而不是直接给出答案。有一段关于处理依恋关系的描写，我印象非常深刻。来访者因为过往的经历，对亲密关系充满了恐惧和不信任，咨询师并没有试图去“纠正”她的想法，而是通过一次次的会谈，帮助她理解这种恐惧的根源，并在这个过程中建立起安全感。这种循序渐进、尊重个体节奏的疗愈过程，让我觉得非常真实和有力量。这本书不仅仅是关于技术，更是关于人与人之间如何建立信任、如何传递温暖。它让我看到，有时候，仅仅是被好好地倾听和理解，本身就是一种强大的治愈力。这本书也让我重新审视了自己与他人的关系，学会了如何更好地去理解和支持身边的人。
评分最近刚读完这本《心理咨询》，说实话，刚开始拿到这本书的时候，我并没有抱太大的期望，毕竟市面上关于心理学的书籍琳琅满目，很多都充斥着理论的堆砌或者过于浅显的普及，很容易让人觉得千篇一律。但这本书却给了我不少惊喜。首先，它的语言风格非常吸引人，不是那种枯燥乏味的学术报告，也不是故弄玄虚的专家腔调，而是充满了人文关怀和真诚的对话感。作者仿佛就是一个经验丰富的咨询师，用一种非常平易近人的方式，一点点地引导我走进心理咨询的世界。书中穿插的案例分析也写得非常生动，不仅仅是简单的事件复述，更能看到咨询师在面对不同困境时的思考过程，如何一步步去理解来访者，如何运用专业技巧去帮助他们走出阴影。特别是其中有一个关于青少年抑郁症的案例，看得我非常揪心，但最终看到来访者能够重新找回生活的希望，那种成就感和温暖感扑面而来，让我对心理咨询师这个职业充满了敬意。这本书让我明白了，心理咨询并非只是简单的“聊天”，而是一门需要深刻理解人性、掌握专业方法、并且充满艺术性的工作。它让我看到了，在那些看似无法逾越的心理困境背后，总有希望的光芒，而心理咨询师，就是那个帮助人们找到这束光的人。
评分《心理咨询》这本书，给我带来了非常宝贵的知识和深刻的启发。我一直对人类的心理活动充满好奇，但又常常感到无从下手。这本书就像一盏明灯，照亮了我探索内心世界和理解他人的道路。书中详细介绍了各种心理咨询的流派和方法，例如精神分析、行为主义、人本主义等等，并且通过生动的案例，将这些抽象的理论具象化。我尤其对书中关于“童年经历对成年人的影响”的论述印象深刻，它帮助我理解了许多原生家庭带来的创伤是如何影响我们当前的行为模式和人际关系的。咨询师在案例中的处理方式，也让我学到了很多关于如何与人建立信任、如何引导对方表达真实情感的技巧。这本书不仅仅是给心理学专业人士看的，它更适合任何一个希望更好地了解自己、理解他人、改善人际关系的人。它让我明白，很多时候，我们的困扰并非无法解决，而是我们缺乏一种有效的途径去探索和释放。这本书，就是那样一条充满希望的途径。
评分总而言之，《心理咨询》这本书，是一次非常触动心灵的阅读体验。它以一种极其真诚和人性化的方式，向我展示了心理咨询的魅力和力量。我不再将心理咨询视为一种遥不可及的专业技能，而是看作一种深刻的人际互动，一种对生命的尊重和关怀。书中关于“关系”的阐述，让我深刻理解到，咨询师与来访者之间建立的信任和连接，本身就是一种强大的疗愈力量。咨询师并非高高在上，他们也需要学习、成长，也需要面对挑战。正是这种真实和坦诚，让这本书充满了温度。我尤其喜欢书中对“希望”的强调。它告诉我们，即使在最黑暗的时刻，也总有走出困境的可能，而心理咨询师，就是那个帮助我们找到希望的人。这本书，让我对未来充满了信心，也让我更加渴望去理解和支持身边的人。
评分陈智 很可爱的一个老师 嘿。。。
评分陈智 很可爱的一个老师 嘿。。。
评分偏教科书的感觉,不少没用的篇幅. 不过系统性的书写的不容易,还是三星吧
评分陈智 很可爱的一个老师 嘿。。。
评分偏教科书的感觉,不少没用的篇幅. 不过系统性的书写的不容易,还是三星吧
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