百病良方妙治

出版者:人民军医出版社

作者:杨利

页数:372

出版时间:2005-1

价格:26.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787801945006

具体描述

良方妙治，荟萃众人智慧。作者将众医家经临床实践验证的中医药方剂汇编成书，一则弘扬祖国医药之道；二则方便众同行在医疗实践应用中更有效地为病人解除痛苦。集内、外、妇、儿科、皮肤科、耳鼻咽喉科常见病症的用药方剂，以及方剂的组成、功用、适应证、注意事项、方剂来源等。所选医方几经验证，来源可寻，其效可信，实用方便。适于中医师、中西医结合医师以及广大中医爱好参考。

目录信息

第一章 内科疾病
第一节 传染病
一、病毒性肝炎
二、细菌性痢疾
三、病毒性腹泻
四、流行性感冒
第二节 呼吸系统
一、慢性支气管炎
二、阻塞性肺气肿
三、肺源性心脏病
四、支气管哮喘
五、支气管扩张
六、肺癌
七、弥漫
· · · · · · (收起)

用户评价

我一直对传统中医的智慧充满好奇，但市面上很多关于中医的书籍，要么过于学术化，让人望而却步，要么就是过于浅显，缺乏深度。直到我读了《百病良方妙治》，才感觉自己真正触碰到了一扇通往中医世界的大门。这本书的语言非常生动，就像是在听一位老中医在娓娓道来，没有那些艰涩的术语，但每一个字都饱含着深厚的功底。我最喜欢它在解释一些古老的养生理论时，会巧妙地融入现代科学的视角，让这些理论变得更容易理解和接受。比如，关于“阴阳平衡”的说法，这本书并不是简单地进行概念的堆砌，而是通过大量的例子，阐述了如何在日常生活中保持身体的阴阳平衡，以及失衡后可能带来的后果。它还详细介绍了许多简单易行的中医养生方法，比如推拿、艾灸、拔罐等等，并且对每一种方法的适用范围、操作要领以及注意事项都进行了非常详尽的说明。我尝试过书中介绍的几个简单的推拿手法，对于缓解我长期以来颈肩的僵硬感，效果非常显著。这本书让我觉得，中医并非遥不可及，而是可以融入我们的日常生活，成为我们改善健康状况的有力武器。它激发了我对中医更深层次的探索欲望，也让我开始更关注身体发出的每一个信号。

这本书的内容，说实话，我拿到的时候，并没有抱太大的期望。市面上关于健康养生的书籍实在太多了，很多都充斥着夸大其词的宣传，或者是一些听起来很玄乎但实际操作起来却困难重重的方法。我一直是个比较务实的人，对于那些不切实际的“包治百病”的承诺，我总是持保留态度。所以，当《百病良方妙治》送到我手中时，我更多的是一种“姑且看看”的心态。但让我意外的是，这本书从一开始就展现出了一种截然不同的风格。它没有那些华丽的辞藻，没有那些蛊惑人心的口号，而是用一种非常朴实、真诚的语言，娓娓道来。我翻开目录，看到的不是那些听起来高大上的病症名称，而是更贴近我们日常生活的困扰，比如“消化不良怎么办”、“失眠的困扰”、“颈椎病的折磨”等等。这些都是我们很多人都会遇到的问题，也正是因为这份亲切感，让我开始有了继续读下去的兴趣。我喜欢它在介绍方法时，不仅仅是简单地列出一些药材或者穴位，而是会详细地解释这个方法背后的原理，为什么这样有效，以及在什么情况下可能不适用。这种严谨的态度，让我觉得这本书是真正地在为读者负责，而不是敷衍了事。我特别欣赏它在讲解一些基础性的养生观念时，没有回避一些可能不那么“流行”的观点，而是坚持以事实和科学为依据，即使这些观点可能与当下的一些潮流养生法有所不同。这种独立思考的精神，在信息爆炸的时代尤为可贵。

这本书给我的感觉，就像是找到了一位既有学识又有经验的良师益友。我一直认为，健康是一门需要终身学习的功课，而《百病良方妙治》就像是一本引导我入门的指南，它不仅提供了丰富的知识，更重要的是，它教会了我如何去思考和实践。我印象最深的是其中关于“脾胃”的部分，以前我总觉得脾胃只是个简单的消化器官，但这本书却从一个更宏观的角度，阐述了脾胃在整个身体健康体系中的核心作用。它详细地介绍了如何通过饮食、作息来调理脾胃，并且给出了许多具体的食谱和建议，这些建议都非常接地气，食材也都是我们日常生活中常见的。我尝试着按照书中的方法调整了饮食，发现困扰我多年的消化不良问题确实得到了很大的改善。更让我惊喜的是，不只是消化系统，连我的精神状态也变得更好了，睡眠质量也有了明显的提升。我特别喜欢书中那种循序渐进的讲解方式，它不会一次性抛出太多的信息，而是会把复杂的概念分解成易于理解的部分，然后逐步深入。而且，它也非常注重强调个体差异，提醒读者在实践过程中要根据自己的身体状况进行调整，而不是盲目照搬。这种尊重个体、因人而异的理念，让我觉得这本书充满了智慧。它让我明白，健康不是一蹴而就的，而是需要持之以恒的努力和科学的方法。

让我印象深刻的是，《百病良方妙治》在讨论一些常见的疾病时，并没有仅仅停留在“治疗”层面，而是非常注重“预防”和“康复”。它强调，与其等到生病了再去医治，不如在疾病发生之前就做好预防。书中提供了非常详尽的关于不同年龄段、不同体质的人群的养生建议，并且根据季节变化，给出不同的调理方案。我特别欣赏它在讲解康复期如何调理时，不仅考虑了身体的恢复，也兼顾了心理的重建。比如，在谈到一些慢性病患者的康复时，它会强调如何通过积极的心态和适当的运动，来提高生活质量，而不是仅仅关注疾病的症状。这种全面而深入的健康理念，让我觉得这本书不仅仅是一本“治病”的书，更是一本“养生”和“生活”的书。它教会我如何从根本上改善自己的健康状况，如何建立一个更健康的生活模式，从而远离疾病的困扰。我开始更积极地去关注自己的身体，并主动采取措施来维护我的健康。

我一直对一些“祖传秘方”和“民间偏方”很感兴趣，但又担心这些方法缺乏科学依据，甚至可能有害。这本书在这方面，提供了一个非常好的平台。它并没有全盘否定这些传统方法，而是对其中一些被广泛认可、并且有一定道理的“方子”，进行了深入的探讨和解释。它会详细分析这些偏方背后的原理，它们的适用人群，以及可能存在的风险。我印象最深的是，它对一个流传很广的关于“泡脚”的偏方进行了详细的解读，不仅说明了什么情况下泡脚最有效，还介绍了如何根据不同的身体状况来选择泡脚的药材。这种严谨的态度，让我觉得这本书既尊重传统，又拥抱科学。它鼓励我们去学习和借鉴古老的智慧，但同时也要保持理性和批判性思维。它让我觉得，知识的获取，不应该局限于书本，更应该是一种开放和包容的态度。这本书为我打开了一个新的视野，让我开始以一种更开放的心态去学习和探索各种健康知识。

我一直认为，健康不仅仅是身体上的健康，更是心理上的愉悦。很多人在谈论健康时，往往只关注身体的疾病，却忽略了情绪和心理状态对健康的影响。《百病良方妙治》在这方面，给了我很大的启发。书中有一个章节专门探讨了“情绪与疾病”的关系，它详细地分析了不良情绪，如焦虑、抑郁、愤怒等，是如何一步步侵蚀我们的身体，导致各种疾病的发生。并且，它也提供了一些非常实用的方法来帮助我们管理和疏导负面情绪，比如冥想、正念练习、以及一些简单易行的放松技巧。我尝试了书中介绍的几种冥想方法，虽然刚开始有些困难，但坚持下来，我发现自己的内心确实变得更加平静和稳定，对压力的承受能力也增强了不少。这本书让我明白，一个健康的生活，应该是身心兼顾的。它不仅仅是治疗身体上的病痛，更是要学会如何与自己的情绪和心理和谐相处。这种 holistic 的健康观，在当今社会尤为珍贵。它让我开始重新审视自己的生活方式，并意识到，积极乐观的心态，本身就是一种强大的治愈力量。

我一直觉得，阅读一本好的健康书籍，不仅仅是为了获取知识，更是为了获得一种力量。这种力量，来自于对健康的信心，来自于对生活的热爱。《百病良方妙治》恰恰给了我这种力量。它没有那些空洞的理论，也没有那些虚无的承诺，而是通过实实在在的案例，实实在在的方法，让我看到了改善健康的希望。它让我明白，疾病并不可怕，可怕的是失去面对疾病的勇气。这本书在描述一些案例时，非常注重细节，不仅仅是疾病的症状，更是患者在治疗过程中的心理变化，以及他们如何一步步走出困境。这些故事，充满了人性的光辉，也给了我很大的鼓舞。它让我相信，只要我们拥有正确的知识，科学的方法，以及坚定的信念，我们一定能够战胜病痛，拥抱健康。这本书不仅仅是一本书，更像是一位引路人，指引我走向一条通往健康、快乐的生活道路。

这本书的文字风格，我只能用“润物细无声”来形容。它没有那种尖锐的批判，也没有那种激烈的呐喊，而是用一种温和而坚定的语气，引导读者去思考和改变。我以前读过很多关于饮食健康的书籍，它们总是强调各种“禁忌”和“限制”，让人感觉吃东西都小心翼翼，失去了很多生活的乐趣。但《百病良方妙治》却提供了一种更积极、更平衡的视角。它鼓励我们去了解食物的属性，懂得如何搭配，如何在享受美食的同时，还能滋养身体。它详细介绍了许多“药食同源”的食材，并且给出了非常具体的烹饪建议，让健康饮食变得不再是枯燥乏味的“任务”，而是一种充满创造性的生活方式。我尝试着按照书中的建议，在日常饮食中增加了一些以前不常吃的蔬菜和粗粮，并且学习了一些简单的烹饪技巧。结果发现，不仅我的身体感觉更轻盈了，连我的味蕾也感受到了更多的惊喜。这本书让我明白，健康的生活，不应该是一种束缚，而是一种对生命的尊重和热爱。

从这本书的整体风格来看，我感觉作者一定是一个非常细致、有耐心的人。它在讲解每一个知识点时，都力求做到清晰、准确，并且考虑到读者的接受程度。比如，在介绍一些复杂的中医理论时，它会用非常形象的比喻，或者通过一些生动的故事来阐释，使得原本晦涩难懂的内容变得通俗易懂。我特别喜欢它在引用文献或者研究成果时，都会给出详细的来源，这让整本书的论述更加严谨和可信。它并没有试图用一些“惊悚”的语言来吸引读者，而是用一种娓娓道来的方式，把知识自然地传递给读者。我感觉，作者写这本书，不仅仅是为了赚钱，更是希望能够真正地帮助到读者。这种真诚的态度，在如今的图书市场中，是非常难得的。它让我觉得，我不仅仅是在阅读一本书，更是在与一位有责任感、有温度的作者进行一场心灵的对话。这本书让我觉得，学习健康知识，也可以是一件非常享受和愉悦的事情。

这本书的价值，在于它真正解决了我的一个长期困扰。我是一名办公室职员，每天长时间面对电脑，颈椎和腰椎的问题一直非常严重，试过很多方法，效果都时好时坏。当我在《百病良方妙治》中看到关于“电脑族”的专项章节时，我立刻被吸引了。这本书并没有简单地推荐一些运动或者按摩，而是从生活习惯、坐姿、甚至工作环境等多个角度，深入剖析了导致颈腰椎问题的根源，并提供了非常具体的改善方案。我特别欣赏它在讲解这些方案时，不仅给出了“做什么”，更强调了“为什么这么做”。比如，它解释了为什么某些特定的坐姿会加重椎间盘的压力，为什么某些运动反而可能适得其反。这些细致的解释，让我对自己的身体有了更深的认识，也让我能够更科学地去应对这些问题。我尝试着按照书中建议调整了我的办公桌椅的高度，并且学习了它介绍的几个简单的办公室伸展运动。几个星期下来，我惊喜地发现，我腰酸背痛的感觉明显减轻了，而且长时间工作后，身体的疲劳感也大大降低。这本书让我明白，解决健康问题，需要的不仅仅是方法，更重要的是对问题根源的深刻理解和有针对性的调整。