健康生活新开始 2024 pdf epub mobi 电子书

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发表于2024-05-17

健康生活新开始 2024 pdf epub mobi 电子书

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健康生活新开始电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

这本书虽然有357页，但对于我，很可惜，信息量很少，半小时不到就读完。因为这几年看过很多关于健康养生的书籍，内容重复了很多，而且作者花了大量篇幅做煽动性的演讲以及举例子，这些东西都是很占字数的。此书的主要观点就是：各种毒素是人体的致病源，但大多数是能被人体免...

评分☆☆☆☆☆

本书煽动目的较强。人体其实并不一定适合生素食，素食的乔布斯还是患胰腺癌死了，可能人体精密器官还是希望饮食荤素有种平衡。撇除掉自我产品吹嘘的广告目的，以及生食比熟食容易吸收，以及。。。本书提出的淋巴整体防御、隔时清洁身体、多食素食还是较易让人接受的。

评分☆☆☆☆☆

给老爸老妈爷爷奶奶各买一本。推荐给所有朋友的爸妈和她们自己。认真看看，转变下观念，试着尝试下，就有收获。我已经有收获了。短短20天而已。我在继续。单一饮食的原理。汁法的理论基础。

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出版者:中国社会出版社

作者:[美] 哈维·戴蒙德

出品人:

页数:357

译者:李骥志

出版时间:2003-1

价格:20.00元

装帧:平装

isbn号码:9787801467058

丛书系列:

图书标签: 健康单一饮食养生生活健康生活新开始我想读"健康生活新开始素食哈维

健康生活新开始 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

《健康生活新开始》讲述了：是否能够过一种无痛苦、无疾病、无肥胖、充满精力的生活？作者根据自己的经验，作出了响亮的回答。他在书中讲述了以下内容：疾病的7个阶段及每个阶段的信号：如何去除体内导致疾病的有害物质：人身健康卫士——淋巴系统的秘密：乳腺癌、前列腺癌和肠癌的一些新信息；如何节食；如何减肥；如何去除消化不良、头痛与其他病痛；精神力量对身体的治疗作用。作者还介绍了一套完整的节食、锻炼与生活习惯计划，帮助你增强淋巴系统，在各个阶段战胜疾病。这《健康生活新开始》不是医学教材。医学课本只讲述诊断和治疗，而涵盖的内容比较广。虽然它也谈到了诊断和治疗，但是它想告诉您的是如何预防疾病。而且，医学书籍总是以客观的角度阐述问题，分析性强，通常没有什么可读性；而《健康生活新开始》则有血有肉，观点鼓舞人心，用通俗易懂的语言告诉您如何驾双健康。这《健康生活新开始》本身就像一个血肉之躯，涉及到了很多领域：自然保健学、激励康复、切除手术、营养学、身心交融、素食主义、化学疗法、锻炼、放射、淋巴系统还有最重要的三项CARE原则。哈威·戴蒙德与人合著的《健康生活》一书曾排名《纽约时报》畅销书榜首。销量达1100万册，被译为32种文字。《健康生活新开始》则是经过他补充大量资料后出版的新作，出版后同样倍受瞩目。作为世界知名作家、教师和健康顾问，他出席了许许多多电台和电视台的节目。

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