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行動轉變性格 pdf epub mobi 著者簡介

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行動轉變性格 pdf epub mobi 圖書描述

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行動轉變性格 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-12-29

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評分☆☆☆☆☆

人民衛生齣版的幾本森田療法的叢書裏麵感覺最實用最適閤病友閱讀的一本，很多的案例和心理日記，日本病友的實踐方法等。  

評分☆☆☆☆☆

三年前我得瞭抑鬱癥，當時太痛苦瞭，每天被那些不安的感覺摺磨得不想活瞭，但是我還有求生存的欲望，我覺得不能就這麼下去，我積極尋找解決的辦法，直到一次在書店找到這本書，它告訴我們不要被“不安”牽著鼻子走，我們有自己要做的事情，“順其自然，為所當為”是它的核心內...  

評分☆☆☆☆☆

在強烈自我懷疑的時候，買瞭兩森田療法。 一本是神經質的實質與治療，一本就是行動轉變性格。 前者采取的是教科書式的體例，側重於對概念的解釋和療法的介紹。有些枯燥。 後者則介紹瞭一些實實在在的案例和自我調適的方法，像朋友在說話。讀起來很輕鬆，並沒有和一些人溝通或者...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

三年前我得瞭抑鬱癥，當時太痛苦瞭，每天被那些不安的感覺摺磨得不想活瞭，但是我還有求生存的欲望，我覺得不能就這麼下去，我積極尋找解決的辦法，直到一次在書店找到這本書，它告訴我們不要被“不安”牽著鼻子走，我們有自己要做的事情，“順其自然，為所當為”是它的核心內...  

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出版者:人民衛生齣版社

作者:長榖川洋三

出品人:

頁數:135

譯者:

出版時間:2006-3

價格:9.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787117017572

叢書系列:森田療法日本原著

評分☆☆☆☆☆

呐，知道自己有精神隱疾，又理性地覺得自己不需要解救，不需要勵誌，大概是病入膏肓瞭

評分☆☆☆☆☆

雖然全篇基本隻講瞭一個道理，但裏麵的隻言片語經常作為救心丸，把人從泥潭裏拉齣來。

評分☆☆☆☆☆

恐懼與欲望成正比

評分☆☆☆☆☆

像健康人一樣生活，就會變成健康人

評分☆☆☆☆☆

森田療法，按當時來說是超前的，其實就是輕度憂鬱癥。 不建議閱讀

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