少林常用器械 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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少林常用器械 pdf epub mobi 著者簡介

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少林常用器械 pdf epub mobi 圖書描述

少林武術是少林寺僧和俗傢弟子長期艱苦磨煉的結晶，具有樸實無華、進退一綫、麯而不麯、直而不直、滾齣滾入、重在實戰等特點，是我國最早最大的民間武術流派之一。久練不久可強身健體、祛病延年，還可陶冶性能、磨煉意誌； 不僅有自衛護身和懲罰殲的實際作用，還能從中得到人體美的藝術享受。

本教材共分為八冊：《少林武術理論》《少林武術基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳對練》《少林器械對練》。前兩冊是對少林武術的內容、常用術語、教學訓練、基本功夫、基本技法的介紹和概論；後六冊則是從《少林拳譜》的576個套路中精選齣52個優秀傳統套路，分彆對各動作圖附文加以說明。

本教材適宜國內外各武術館校、輔導站等習武場所的學員和教練員應用，並可供中小學體育教師和公安、武警工作者參考。

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發表於2024-12-26

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