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Reinventing Your Life

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Reinventing Your Life pdf epub mobi 著者簡介

傑弗裏·E.楊(Jeffrey E.Young)

哥倫比亞大學精神病學係教授,紐約圖式治療研究所主任,紐約和康涅狄格認知治療中心創始人。

珍妮特·S.剋羅斯科(Janet S. Klosko)

紐約州大頸鎮長島認知治療中心副主任,曼哈頓圖式治療中心和伍德斯托剋婦女健康中心資深治療師。

譯者簡介

王怡蕊

澳大利亞阿德萊德大學心理學學士和心理學榮譽學士(一級),澳大利亞昆士蘭大學心理學博士。

澳大利亞注冊臨床心理學傢,美國心理學會(APA)、澳大利亞心理學協會(APS)會員,積極教養項目(Positive Parenting Program)項目組成員。

具有澳大利亞心理學碩士、博士生督導資質。

從2008年起,在澳大利亞從事臨床心理治療工作。曾供職於澳大利亞的國立醫院、心理治療中心、國際非盈利組織,之後任職於紐約大學上海校區(NYU Shanghai)。2018年開始獨立執業。

陸楊

清華大學文學學士,美國聖路易斯華盛頓大學精神健康方嚮社會工作碩士。

美國密蘇裏州執證臨床谘詢師(LCSW), 中國國傢二級心理谘詢師。

自2012年起從事臨床心理谘詢工作,先後就職於美國醫院的心理行為科、國內兒童醫院的社會工作部,現任上海紐約大學心理谘詢師。


Reinventing Your Life pdf epub mobi 圖書描述

Two renowned psychologists offer an innovative approach to solving long-term emotional problems based on the proven principles of cognitive therapy. As seen on Oprah, this guide shows how to effectively change negative thought patterns.

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發表於2024-12-23

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Reinventing Your Life pdf epub mobi 讀後感

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出版者:Plume
作者:Jeffrey E. Young
出品人:
頁數:365
譯者:
出版時間:1994-5-1
價格:USD 16.00
裝幀:Paperback
isbn號碼:9780452272040
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  心理治療  圖式治療  認知行為乾預  心理  自助  心理學  外國   


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Reinventing Your Life pdf epub mobi 用戶評價

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用於教育患者schema therapy。其實到底有多少個患者能夠照著做……其實要做到裏麵的一些對比列錶,也需要谘詢師在旁提供支持纔可以做到的吧。但裏麵的操作性很強,治療師也可以參照看看(當案例看也可以)。網絡版本的life trap test http://www.lifetraptest.com/

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作為一本自助書可以說相當全麵和專業,對各種陷阱的動力原理講得很清楚,對瞭解自己和他人有不少幫助。書中提齣的改變或治療方法,基本上隻是針對情況較輕微的讀者,對這些人來說,基本上能指正齣陷阱之所在,其實就已經成功瞭一半。說穿瞭,其實大部分人的問題都是活得太自動導航,太無意識,無意識就自然墮入舒適區,墮入習慣的怪圈,一旦意識到自己平日的不知不覺無知無覺,一般來說情況都會大有改進。所以,作為一部自助書,它還是相當具有價值的。

評分

用於教育患者schema therapy。其實到底有多少個患者能夠照著做……其實要做到裏麵的一些對比列錶,也需要谘詢師在旁提供支持纔可以做到的吧。但裏麵的操作性很強,治療師也可以參照看看(當案例看也可以)。網絡版本的life trap test http://www.lifetraptest.com/

評分

都是大白話,但還蠻有啓發性

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