一、有好人缘才会有好人生好人缘可以促进人的身心健康1.人际交往是我们每个人的基本需要之一2.正常的人际交往可以身心健康3.好人缘使人健康长寿好人缘可以促进个人的成长发展1.人际交往是个人成长的需要2.好人缘促进个人的成长发展好人缘可以促进事业成功1.好人缘是你获得更多知识信息的捷径2.好人缘给你带来事业成功的机遇3.好人缘是你事业成功的重要条件好人缘使人终身幸福1.不良的人际关系，常常是导致人生不幸的主要原因2.良好的人际关系使人终身幸福二、青少年朋友关系的特点青少年朋友关系的作用青少年朋友关系的类型青少年朋友关系形成的原因青少年朋友关系的现状三、获得好人缘的策略学会倾听学会设身处地替他人着想1.换位思考，良好沟通的第一步2.你要别人怎样对待你，你就先怎样对待别人3.真心地关爱他人，才能真正替人着想宽容他人1.宽容需要宽广的胸怀2.宽容也需要表达3.宽容就是搭个台阶给人下多一份信任，少一份猜疑1.胸怀坦荡2.顺其自然为所当为3.不要“疑人偷斧”对他人真正充满兴趣1.真正关心人2.对人平等相待学会赞美别人记住他人的姓名1.对他人真正感兴趣2.要把姓名和其他的特征联系在一起效果最好3.下功夫记忆以他人为中心确定谈话内容巧妙地拒绝1.树立人际交往的正确观念2.拒绝要果断、明确3.拒绝时要委婉勇敢地接受拒绝1.自信是承受拒绝的基石2.任何人都有可能遭到拒绝四、同桌岁月——如何处理同学关系他为什么孤独1.心理灰暗态度消极2.不负责任无信任感3.过分自卑自我吹嘘4.以自我为中心5.过分打听别人过分谈论自己当你被别人误解的时候1.心地坦然2.气量恢宏3.寻根溯源4.对症下药他的心事你别猜1.作茧自缚的封闭思路2.对环境、对他人、对自己缺乏信任3.对交往挫折的自我防卫奥赛罗之剑1.走自己的路，让别人去说吧2.向嫉妒者表露自己的不幸和努力3.主动帮助嫉妒者4.主动求助于嫉妒者5.让嫉妒者也来分享欢乐摘下你的有色眼镜1.了解人际偏见的知识，用理性克服偏见2.显露自信和朝气蓬勃的精神面貌3.待人不卑不亢r4.衣着仪表得体5.言行举止讲究文明礼貌6.讲信用，守时间人际吸引奥秘1.留心身体外表的修饰2.增加与他人的熟悉度3.扩大彼此的相似性4.注重人际间的互惠关系和同学发生矛盾怎么办1.抓住时机，有选择地说2.适应特点，有针对性地说3.尊重人格，有礼貌地说获得友谊的窍门1.以心换心2.严守秘密3.朋友之间学会妥协4.记住朋友的好处、尽快忘记他的坏处5.不要在朋友面前炫耀6.不要嫉妒朋友7.朋友之间也需礼仪五、血缘如歌——如何处理与父母的关系想要一个家为什么不幸的总是我多想说声对不起青春期独立宣言谁来陪我说说话你们的路不适合我六、学校里的故事——如何处理与老师的关系角色扮演你我她倾斜的天平程门立雪今说堂吉珂德式的挑战错爱的少男少女当教师祭起杀手锏的时候七、看看你的人缘测测你受欢迎的程度社交能力自测表人际信任量表容纳他人及被他人容纳量表参考文献
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