一、有好人緣纔會有好人生好人緣可以促進人的身心健康1.人際交往是我們每個人的基本需要之一2.正常的人際交往可以身心健康3.好人緣使人健康長壽好人緣可以促進個人的成長發展1.人際交往是個人成長的需要2.好人緣促進個人的成長發展好人緣可以促進事業成功1.好人緣是你獲得更多知識信息的捷徑2.好人緣給你帶來事業成功的機遇3.好人緣是你事業成功的重要條件好人緣使人終身幸福1.不良的人際關係，常常是導緻人生不幸的主要原因2.良好的人際關係使人終身幸福二、青少年朋友關係的特點青少年朋友關係的作用青少年朋友關係的類型青少年朋友關係形成的原因青少年朋友關係的現狀三、獲得好人緣的策略學會傾聽學會設身處地替他人著想1.換位思考，良好溝通的第一步2.你要彆人怎樣對待你，你就先怎樣對待彆人3.真心地關愛他人，纔能真正替人著想寬容他人1.寬容需要寬廣的胸懷2.寬容也需要錶達3.寬容就是搭個颱階給人下多一份信任，少一份猜疑1.胸懷坦蕩2.順其自然為所當為3.不要“疑人偷斧”對他人真正充滿興趣1.真正關心人2.對人平等相待學會贊美彆人記住他人的姓名1.對他人真正感興趣2.要把姓名和其他的特徵聯係在一起效果最好3.下功夫記憶以他人為中心確定談話內容巧妙地拒絕1.樹立人際交往的正確觀念2.拒絕要果斷、明確3.拒絕時要委婉勇敢地接受拒絕1.自信是承受拒絕的基石2.任何人都有可能遭到拒絕四、同桌歲月——如何處理同學關係他為什麼孤獨1.心理灰暗態度消極2.不負責任無信任感3.過分自卑自我吹噓4.以自我為中心5.過分打聽彆人過分談論自己當你被彆人誤解的時候1.心地坦然2.氣量恢宏3.尋根溯源4.對癥下藥他的心事你彆猜1.作繭自縛的封閉思路2.對環境、對他人、對自己缺乏信任3.對交往挫摺的自我防衛奧賽羅之劍1.走自己的路，讓彆人去說吧2.嚮嫉妒者錶露自己的不幸和努力3.主動幫助嫉妒者4.主動求助於嫉妒者5.讓嫉妒者也來分享歡樂摘下你的有色眼鏡1.瞭解人際偏見的知識，用理性剋服偏見2.顯露自信和朝氣蓬勃的精神麵貌3.待人不卑不亢r4.衣著儀錶得體5.言行舉止講究文明禮貌6.講信用，守時間人際吸引奧秘1.留心身體外錶的修飾2.增加與他人的熟悉度3.擴大彼此的相似性4.注重人際間的互惠關係和同學發生矛盾怎麼辦1.抓住時機，有選擇地說2.適應特點，有針對性地說3.尊重人格，有禮貌地說獲得友誼的竅門1.以心換心2.嚴守秘密3.朋友之間學會妥協4.記住朋友的好處、盡快忘記他的壞處5.不要在朋友麵前炫耀6.不要嫉妒朋友7.朋友之間也需禮儀五、血緣如歌——如何處理與父母的關係想要一個傢為什麼不幸的總是我多想說聲對不起青春期獨立宣言誰來陪我說說話你們的路不適閤我六、學校裏的故事——如何處理與老師的關係角色扮演你我她傾斜的天平程門立雪今說堂吉珂德式的挑戰錯愛的少男少女當教師祭起殺手鐧的時候七、看看你的人緣測測你受歡迎的程度社交能力自測錶人際信任量錶容納他人及被他人容納量錶參考文獻
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