破碎重生 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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破碎重生 pdf epub mobi 著者簡介

伊麗莎白‧萊瑟（Elizabeth Lesser），奧普拉心靈係列節目常駐主持人，美國最知名靈性機構奧米茄學院的共同創始人。每年平均有兩萬人來這個機構參加研討會及工作坊。

萊瑟擔任過助産士，畢業於紐約市的巴納德學院及舊金山州立大學。她有三個已成年的兒子，目前跟丈夫住在紐約州的哈德遜榖。

破碎重生 pdf epub mobi 圖書描述

《破碎重生:把自己打碎,讓改變發生》內容簡介：或許，很難再找到一本書能像《破碎重生:把自己打碎,讓改變發生》這樣，給我們的心靈和精神帶來如此巨大的衝擊。僅在北美，其銷售量就超過一百萬冊；被翻譯成二十種以上的語言；在亞馬遜網站暢銷書榜單上，它停駐瞭近十年的時間；得到脫口秀女王奧普拉、著名教練菲爾傑剋遜、身心靈導師張德芬等各界精英的極力推薦。這是齣版史上的一大奇跡。

《破碎重生:把自己打碎,讓改變發生》是作者對於生命的誠實告白，幫助我們探索打破自己、獲得重生的路徑，引導我們過上嶄新，寜靜而豐富的生活；它幫助我們學習麵對痛苦，也學習成長；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們怎樣活得更好。

正如《破碎重生:把自己打碎,讓改變發生》開篇所言：“隻有轉身麵對自己的陰影，我纔得以破碎開來”。伊麗莎白•萊瑟讓我們更加清楚：勇敢地擁抱生命的無常，追尋生命中更有意義的部分，我們就掌控瞭命運，就有機會過上充滿激情、智慧、自由、喜悅和成功滿足的生活。

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發表於2025-04-14

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破碎重生 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

當緊縮在花苞裏終究比綻放更痛苦，時機就成熟瞭。波斯詩人魯米說：破曉的微風有秘密要告訴你，彆迴去睡。你必須尋求你真正渴望的，彆迴去睡。人們在兩個世界交接處的門口舉步不定，圓形的門敞開著，彆迴去睡。波斯詩人魯米：鼓聲飄揚在空中，我的心也隨之飄揚。節奏...

評分☆☆☆☆☆

這本書的名頭大於對於心靈的實際衝擊力。最主要的收獲 1）不迴避難處，甚至置死地纔能鳳凰涅磐。 2）做真實的自己，而不是他人眼中的自己。 ...................................................................................... .........................................

評分☆☆☆☆☆

張德芬推薦果然是不錯的書。內容看瞭一半，裏麵有很多不錯的名言和真實的心靈成長故事。就如書中所說，改變就在自己，如果不去改變，永遠也看不到綻放的自己。在順境中，人們很難想起要去改變，當遇到瞭睏難或者睏惑，人們開始逃避。而恰恰這個時候，是改變的時機。

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一句話，一篇文章，一本書，之所以讓人久久難忘，是因為它一定有某處相同的感悟深深地擊中瞭你靈魂深處的柔軟，你能感覺到那些話似乎就是為你準備的，隻等著你在旅途中與它們相遇。讀書讓我們不孤單，也讓我們的痛苦不那麼沉重，通過讀書你會發現，你的苦難是人類共有的，而非...

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出版者:印刷工業齣版社

作者:伊麗莎白·萊瑟

出品人:

頁數:224

譯者:巫土

出版時間:2012-11