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大健康基石 2024 pdf epub mobi 电子书

大健康基石
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发表于2024-05-29

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出版者:人民军医出版社
作者:宋为民
出品人:
页数:222
译者:
出版时间:2007-1
价格:30.00元
装帧:
isbn号码:9787801944924
丛书系列:

图书标签:  

大健康基石 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书作者为我国著名养生保健专家宋为民教授，他从健、寿、智、乐、美、德的大健康理论出发，运用大量古今中外丰富而翔实的信息，对健壮体质、体健防病、脑健心怡、食养身心、不觅仙方觅睡方、生命在于运动、心静神安、家庭和谐等老百姓关注的日常生活中强健身心的问题，从不同角度、不同层面进行了系统科学而又令人信服的诠释，展现了全新的健体怡心的修炼境界。全书信息丰富实用，涵盖古今中外，贴近生活实践，富于人生哲理，是大众追求身心健康的不可多得的读物，也可作为医疗保健工作者向大众进行健康宣传教育的参考教材。

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